С чем сочетается оливковый: оттенки, таблицы сочетания, подбор одежды фото

Содержание

оттенки, таблицы сочетания, подбор одежды фото

Оливковый цвет — оттенок зеленого. Некоторые его варианты можно отнести к хаки. Он создает сочные, осенние сочетания в одежде.
Оливковый цвет берет свое название от плодов оливкового дерева, в данном случае недозрелых, а значит зеленых. Эталоном тона являются консервированные оливки, цвет которых имеет примесь красного при преобладание желтого в зеленом (золотистого оттенка). Эта гамма, простирающаяся от темно-фисташкового до коричнево-зеленого, и называется оливковой.

Оливковый цвет фото

Этот цвет тесно связан с его носителем – оливками. Они не только давали пищу, но и играли огромную роль в культуре разных стран. Олива символизирует мир, радость, рост, изобилие, первенство, благочестие, спокойствие. Венок из ветвей оливкового дерева – высшая награда для людей Греции. А ветвь оливы, принесенная голубем Ною, считается знаком примирения и окончание трудностей. Все эти качества импонируют классическому зеленому, как тону роста, обогащения, веселого нрава, изобилия. Но тут же видно, как красный вносит свои коррективы в виде достижения вершины, стремление к выполнению миссии. А золотистый тон, добавляет статность, мудрость и власть. Тем самый оливковый можно охарактеризовать, как цвет залуженных победителей, мудрых, спокойных, рассудительных, берегущих мир и согласие.

Оттенки оливкового цвета

Оттенки оливкового цвета находятся в диапазоне от средне светлого до умеренно темного. Все оттенки имеют примесь красного от едва уловимой до выражено-коричневого подтона. Все цвета относятся к теплому зеленому. Оттенки можно разделить на следующие категории.

Золотисто-оливковый – это оттенок со значительным преобладанием желтого, что делает его схожим с золотым, но при этом в сравнении с истинно-золотыми тонами он будет выглядеть зеленым.

Средне-оливковый или яркий оливковый – сочный, глубокий зеленый, спокойный и в то же время царственный.

В нем удачно сбалансированный синий, желтый и красный, без посторонних примесей в виде серого, белого или черного.

Оливковый хаки – в этом зеленом чуть больше синего и есть серая примесь. Он больше соответствуют лесному зеленому, что и делает его пригодным для маскировки.

Светло-оливковый – он может быть чистым или задуманным (с большей примесью серого), но при этом он всегда остаётся мягким, естественным цветам.

Темно-оливковый или коричнево-зеленый – тон близкий к темному, сложный, многогранный, он может быть более или менее ярким.

Серо-оливковый – приглушенный, пепельный оттенок, он так же близок к хаки – не заметный, но в то же время может быть прекрасной основной для образа.

Сочетание оливкового с другими цветами

Сочетания с оливковым цветом в основном мягкие, лишенные резкого контраста, но при этом сочные, изменчивые. Тон может подчеркнуть множество сложных оттенков, раскрывая их суть и прелесть. Мы можем часто встретить тепловой, яркостной и световой контрасты среди них. Ниже представлены таблицы сочетания оливкового для более точного представления.

Сочетание оливкового с розовым – утонченное, нежное. Предпочтительны в такой гамме холодные тона розового или затуманенные светлые теплые. Это уменьшает тепло холодный резонанс, но увеличивает мягкую гармонию, которую поддерживает этот цвет. Для примера рассмотрите сочетания с чайной розой, пеплом розы, лиловым, темно-лиловым, брусничным.

Оливковый сочетается с красным как дополнительные цвета, а значит эта пара беспринципно яркая, но так как в составе основного тона есть красный, то мы отходим от шокирующего результата. Для более благородного вида стоит выбирать темные цвета красного. Таблица сочетания состоит из кораллово-красного, рубинового, вишневого, ярко-бордового, винного.

Сочетание цветов: оливковый и оранжевый – гармоничная, сочная. Объединяющим фактором будет как желтый, так и красный тон, который есть в составе обоих цветов. Тут же работает тепловой и яркостной контрасты, в меньшей мере световой, что делает сочетание очень привлекательной, а следовательно и распространенной. В сочетание участвуют персиковый, оранжево-коралловый, облепиховый, темно-оранжевый, рыжий.

Оливковый и желтый сочетаются по принципу подобия, в мягкую, золотистую пару. Их объединяет желтый цвет, который есть в составе основного тона, и за чет этого можно увидеть переливы между этими оттенками, а это углубляет палитру. Композиция включает в себя шампань, банановый, горчичный, желтое золото, старое золото.

Сочетание оливкового с теплым зеленым

образует цветовую гамму в одном тоне. Описываемый тон относится к теплым цветам зелени, но не проблема в создании гармоничной композиции с подобными цветами. Даже в теплой гамме зеленый – разнообразен и многогранен, поэтому и сочетания внутри него будут выразительными. Для примера, рассмотрите сочетание с бледно-зеленым, шартрезом, лягушкой в обмороке, коричнево-зеленым, темно-зеленым.

Оливковый сочетается с холодным зеленым предполагает легкий тепловой контраст, который не только делает тона сочнее, но и вносит игру светотени, а она углубляет композицию. В палитре может быть так же яркостной и световой контрасты. Таблица составлена из цвета воды, светлого серо-зеленого, серо-зеленого, изумрудного, малахитового.

Как сочетать оливковый с синим (голубым)? Это два спокойных оттенка которые соединяются в стабильную, уравновешенную, спокойную пару. В нем действует как тепловой, так и световой контрасты. Эти цвета как будто продолжают друг друга. Рассмотрите сочетание с аквамарином, серо-голубым, темно-бирюзовым, берлинской лазурью, темно-синим.

Оливковый и фиолетовый – сочетание сочное, эффектное, но при этом сдержанное. В нем так же есть намек на дополнительный контраст, так как противоположной парой для пурпура будет салатовый. Для примера, мы составили таблицу из глицинового, орхидеи, ежевичного, красно-фиолетового, баклажанового.

Сочетание оливкового и коричневого – естественное, неприметное, но гармоничное. Коричневый, как сложный тон близок к основному цвету по старению, да и по составу. Это объединяет, углубляет и дает ощущение целостности. Коричневый может быть, как бликом, так и глубокой тенью в зависимости от светлоты и насыщенности оттенка. Сочетание составлено из дуба, светло-коричневого, светло-каштанового, шоколадного, горького шоколада.

Оливковый сочетается с белым, бежевым, серым и черным – нейтральными оттенками. Каждый из который по-разному оттеняет этот золотисто-зеленый цвет. Белый повышает контраст, бежевый вносит мягкость, серый делает пару стильной, а черный усиливает основной цвет. Для примера сочетание с папирусом, бежевым, стальным, антрацитовым, черным.

Золотисто-оливковый цвет сочетается

Золотисто-оливковый цвет – самый теплый из всех вариантов оливкового. Сочный, он как будто переливается у нас на глазах, даже если ткань не имеет блеска. Как сложный, не броский, но благородный оттенок он везде будет уместен: в офисе, на отдыхе и даже в праздничной атмосфере. Его легко оживить золотом или другими насыщенными оттенками, главное, чтобы те были близки к нему по насыщенности.

Золотисто-оливковый цвет сочетается с чайной розой, бледно-лиловым, кардиналом, мангом, тыквенным, абрикосовым, ярким золотом, шартрезом, изумрудным, берлинской лазурью, серо-голубым, ежевичным, баклажановым, махаоном, латте, черным.

Оливковый хаки сочетается

Оливковый хаки – травянистый тон, скромный, но обаятельный. Он удачно впишется в стильный набор с уклоном в кежуал, милитари или элегантный городской, женственный образ. Прекрасно подойдет для повседневного использования. Он создает впечатление человека уверенного в себе, действует успокаивающе, что особенно полезно в наших сложных буднях.

Оливковый хаки сочетается с перламутрово-розовым, темно-розовым, портвейном, облепиховым, кирпичным, песочным, старым золотом, бело-зеленым, хвойным, черным морем, небесно-голубым, орхидеей, сливовым, цветом кофейных зерен, папирусом, черным.

Светло-оливковый цвет сочетается

Светло-оливковый – мягкий, согревающий оттенок зеленого, без примеси серого, но в тоже время приглушенного. Женственный, легкий, он придаст свежести образу, вернет молодость и удачно подсветит лицо. Как светлый, расслабляющий цвет он хорош для отдыха, дружеских встреч или праздника, однако так же легко его перевести в повседневный гардероб.

Светло-оливковый цвет сочетается с сакурой, лиловым, рубиновым, желто-оранжевым, мандариновым, грушевым, ярким золотом, ментоловым, темно-зеленым, сине-серым, аквамарином, сиреневым, виноградным, сепией, светло-бежевым, мокрым асфальтом.

Темно-оливковый цвет сочетается

Темно-оливковый – средне темный тон на стыке коричневого и зеленого. Кто-то может скажет, что он мрачный, а кто-то увидит в нем винтажный потенциал. Так или иначе, этот элегантный оттенок сможет раскрыть красоту низко контрастной внешности. Практически нейтральный, и тем не менее, сложный, многогранный, теплый, он преображается в сочетании, образуя непревзойдённую композицию.

Темно-оливковый цвет сочетается с пеплом розы, темно-розовым, кармином, облепиховым, медным, соломенным, старым золотом, зеленым чаем, малахитовым, черничным, серо-голубым, аметистовым, баклажановым, темно-коричневым, латте, черным.

Серо-оливковый цвет сочетается

Серо-оливковый цвет тоже можно отнести к оттенкам хаки. Мягкий, легкий, ненавязчивый, он удачно впишется в множество стилей и комбинаций. Ему свойственна элегантность, которая в сочетании с дорогими материалами и дизайном, создадут царственный образ. Оттенок – универсальный и подойдет для любого применения: от нижнего белья до вечерних платьев.

Серо-оливковый сочетается с клубничным, орхидеей, томатным, персиковым, охрой, медовым, старым золотом, лаймом, изумрудно-зеленым, берлинской лазурью, цветом голубой воды, голубо-фиолетовым, чароитом, цветом коры, светло-бежевым, мокрым асфальтом.

Оливковый цвет в одежде

Оливковый цвет в одежде можно увидеть в коллекциях миллитори, но основной тон – яркий, насыщенный, с золотистым отливом выпадает из этого стиля. Он несет в себе благородство, внутренний свет и гордость, поэтому и дизайнеры стремятся придать изделиям такого цвета некую помпезность, необычность. Различные складки, шероховатая поверхность материала или гладкая, как шелк, придает особый шарм этому тону, усиливая его свойства и завораживая зрителей.

Оливковый тон – относится к осенней палитре и чаще всего встречается в коллекциях этого сезона. Но по-настоящему осенний характер проявляется в его способности изменятся с каждым новым цветом и преображать внешность.

Кому подойдет оливковый цвет?

Широкая гамма оливковых оттенков дает возможность каждому цветотипу найти свой тон.

Так относительно чистые, насыщенные оттенки, такие как золотисто-оливковый и ярко-оливковый подойдут для «весны». Для «зимы» будут доступны только яркие и темные тона при условии участия в композиции более чистых и ярких цветов, например, красного или оранжевого. «Лето» может пользоваться светло-оливковым, оливковым хаки, серо-оливковым, темно-оливковым. Для «осени» доступны практически все оттенки этого цвета.

Сочетание оливкового цвета в одежде

Сочетание оливкового цвета в одежде – многогранное, однако, основным их качеством будет элегантность. Неброский, сочный оттенок имеет свойство усиливать рядом стоящие тона, что делает колорит более глубоким, насыщенным. Но также он наполняет благородством и изысканностью.

Черно-оливковый

Черный и оливковый — грациозное сочетание без сильного контраста. Темные оттенки стройнят фигуру, а строгость тонов трансформируется в элегантность. Дополнять такую пару стоит золотом, коричневым, графичным черно-белым рисунком. Если в сочетание внести белого в равном количестве с черным, то получим стильную, контрастную триаду.

Бело-оливковый

Белый с оливковым сочетаются элегантно. Чисто белые тона увеличивают контраст, придают свежести, тогда как более сложные оттенки белого углубляют сочетание, раскрывая внутренние силы оттенков. Разнообразить сочетание могут как серебряный, так и золотой, а также освежит ее коричневый или бежевый.

Оливковый и серый

Где серый в основном используется в светлом виде, это освежает основной тон, вносит световой контраст, смягчает композицию. В такой паре будет органично смотрится золотые оттенки, а также джинсово-синие, коричневые, черные. Вещи с черно-белым рисунком внесут своеобразную грацию.

Бежево-оливковый

Бежевый, как нейтральный оттенок помогает основному тону быть в центре композиции. Такая пара имеет низкий контраст, но при этом остается стильной и привлекательной. Для усиления контраста можно внести белый, коричневый, светло-зеленый и золото.

Коричнево-оливковый

Такое сочетание естественное, и с некоторыми оттенками зеленого выглядит как начало и продолжение одного тона. Что бы поймать контраст, нужны темные цвета коричневого. Что бы пара была насыщенной эти оттенки должны быть яркими. Бежевый, золотой, черный помогут стильно разнообразить композицию.

Оранжево-оливковый

Сочетание оливкового с оранжевым – гармоничное, яркое. В нем работают световой, яркостной, тепловой контрасты, поэтому они так гармонично смотрятся. Такая пара одно из самых приятных и распространенный в использовании основного тона, к ней легко присоединяются другие цвета и получаются гармоничные многоцветные композиции.
Так к сочетанию с ярко-оранжевым выгодно будет добавить голубой, синий, коричневый, белый.

Терракотово-оливковый
Менее яркое, но более стильное, мягкое сочетание основного цвета с красно-терракотовым. Сложная, гармоничная, естественная пара, которую можно дополнить бежевым, коричневым, черным, золотом.

Темно-оранжевый и оливковый смотрятся не менее стильно. Контраст ниже, но выше сложность, что очень подойдет для представителей «летнего» цветотипа. Белый, синий, фуксия смогут разнообразить гамму.

Коралловый и оливковый – сочная, теплая композиция в которой удачно будет смотрится цветочный рисунок.

Персиково-оливковый – мягкое, нежное и романтичное сочетание. Можно разбавить белым или светло-бежевым.

Желто-оливковый

К основному тону подадут золотистые, приглушенные оттенки желтого, такие как медовый, горчичный. Такая композиция будет мягкой, гармоничной. Ее можно расширить бежевым, синим, сине-зеленым, коричневым, черным.

Сочетание зеленого и оливкового

Так как все оттенки зеленого очень многогранны они хорошо сочетаются между собой. Оливковая гамма углубляется зелено-коричневым, более холодными или более светлыми тонами зелени. Такая палитра – глубокая, натуральная и самостоятельная.

Ментолово-оливковая композиция – свежая, спокойная, летняя. Дополните ее голубым, белым или коричневым.

Сине-оливковый

Сине-зеленые цвета делают сочетание с основным тоном сочными, свежими, особенно, если к ним присоединить белый. Колорит приукрасят дополнительные коричневые и бежевые оттенки.

Темно-синий вносит твердость, шикарность в сочетание. Ее стоит усилить золото или разбавить голубым.

Фиолетово-оливковый

Фиолетовые оттенки придают сочетанию женственность и наивность, что может перенести палитру в романтичную гамму. Это сочные и спокойные цвета внушают уверенность и заботу.

Более красные оттенки фиолетового: сливовые, баклажановые подчеркнут женскую элегантность. Их можно дополнить белым, серым, черным.

Розово-оливковый

Яркие и приглушенные фуксийные цвета добавят в сочетание дерзкие нотки, которые усилятся если к ним присоединятся черный, оранжевый, золотой.

Нежные розовые тона все сведут к спокойному, милому образу, который в компанию к себе возьмет коричневый или бежевый.

Красно-оливковый

Пара с ярким акцентом, где теплый красный усиливается зеленым, но так как последний достаточно приглушенный, то мы видим умеренную композицию дополнительных цветов.

Оливково-бордовый – более приятное сочетание, в котором основной цвет выглядит более светлым, но и более насыщенным. Черный и темно-синий будут удачными спутниками этой пары.

ПОСМОТРЕТЬ СОЧЕТАНИЯ С ПОХОЖИМИ ОТТЕНКАМИ (нажать на цвет)

Оставить комментарий

(только на русском языке)

Оливковый цвет — сочетания в одежде, фото

Великолепный оливковый оттенок давно популярен среди многих модниц. Давайте же посмотрим с чем его можно носить и как сочетать в нарядах.

Первая ассоциация с этим цветом — стиль «Милитари», который так полюбился многим девушкам. Главное его преимущество — универсальность и нейтральность, а это значит, что он подходит всем. Главное — правильно сочетать его с другими цветами, ведь от этого будет зависеть то впечатление, которое вы хотите произвести на окружающих.

Оливковый цвет можно объединять в одном комплекте как с нейтральными оттенками, так и с яркими, и он везде будет хорошо смотреться.

Цвет оливы является одним из оттенков зеленого. Он олицетворяет природную естественность и натуральность, оказывает на человека успокаивающее воздействие, дарит ему ощущение защищенности и комфорта.

→ ЗЕЛЕНЫЙ — лучшая подборка образов по цвету >>>

Люди, которые выбирают одежду этого оттенка неторопливы, осторожны наблюдательны, перед тем, как принять решение будут долго думать. Они отзывчивы и готовы оказать помощь в сложной ситуации.

Кому подойдет

Поскольку цвет достаточно универсален, то подойдет он для каждой девушки или женщины. Особенно хорошо оливковая одежда будет смотреться на обладательницах карих глаз и золотистой, чуть смуглой кожи. Таким девушкам можно с полной уверенность надевать блузы и платья оливкового цвета. А вот блондинкам стоит быть с этим цветом чуть осторожнее, чтобы он не сделал их внешность бледнее им рекомендуется добавлять его в образ в виде небольших элементов : платок, сумочку,  жилет и др. аксессуары.

Оттенки

По сравнению с классическим зеленым в оливковом больше желтого цвета, поэтому он более теплый. Иногда в оттенок добавляется немного коричневого или белого и в этом случаем мы получим еще более теплый осветленный тон.

Оливковый цвет — лучшие сочетания для одежды

Сам цвет по своей структуре глубокий и спокойный, такие же он дает сочетания. Особенно хорошо подходит для осени, изысканный и теплый, он позволит надолго сохранить впечатления уходящего лета. Оливковый способен подчеркнуть вашу женственность и в тоже время быть по-мужски строгим и серьезным.

Комбинируем с другими цветами

И так, с какими же цветами наш зелено-желтый оттенок будет смотреться лучше всего? Давайте посмотрим.

+ Белый

Сочетание с белым для любого оттенка является классическим и беспроигрышным, в нашем же случае вы получить отличный нарядный образ. Цветовая комбинация получается достаточно нейтральной, поэтому вы можете поэкспериментировать добавляя к этой паре другие варианты из нашего списка.

Дополнительные цвета подойдут для аксессуаров, обуви, сумочки, а может быть вам захочется добавить полноценную вещь третьего цвета, например, белый брюки + оливковая блуза + жакет (желтый, розовый, бежевый, коричневый).

+ Черный

Оливковый и черный —  цвета темные и сочетание, которое они образуют вместе, выглядит немного темным и мрачным, но если хорошо подобрать оттенки, то можно получить очень стильный комплект. Лучше всего подойдут в комплект с черным подойдут вещь более ярких или светлых оттенков оливкового.

Также, если вы хотите совместить вещи этих цветов в одном комплекте, вы можете добавить яркий акцент, который разбавит монотонность наряда и сделает его более динамичным.

В образе прекрасно смотрятся аксессуары золотистого цвета, например, золотистый пояс вместе с черной блузой и оливковой юбкой.

+ Черно-белый

А теперь соединяем два предыдущих вариант вместе. Элегантность черного и нарядность белого усилят характеристики нашего оттенка и помогут ему проявится еще больше.

Можно взять черно-белый вариант в качестве базового и добавлять к нему небольшие детали (аксессуары) ярких цветов.

+ Коричневый

Два природных оттенка вместе смотрятся очень гармонично и естественно. Коричневый можно использовать и как основной цвет комплекта, дополняя оливковыми аксессуарами, и как дополнительный. Например,коричневая сумочка и туфельки отлично дополнят платье оливкового цвета.

Эту пару также, как и предыдущие, можно назвать базовой и дополнять вещами других цветов, которые хорошо сочетаются с ними, например:

  • белый
  • бежевый
  • желтый
  • салатовый
  • оранжевый
  • красный
  • фиолетовый и др.

+ Бежевый

Бежевый, как известно, хорошо сочетается с любыми цветами, наш оттенок в данном случае не является исключением. Лучше всего бежевый смотрится с темным и насыщенным оливковым цветом.

→ БЕЖЕВЫЙ — самая полная подборка фото-образов по цвету >>>

+ Желтый

Поскольку в оливковом присутствует немного желтого цвета, он хорошо смотрится в паре с ним. Желтый добавляет жизнерадостности, яркости и динамики в сочетание с оливковым. Эта комбинация смотрится очень гармонично и тепло.

→ Сочетаем ЖЕЛТЫЙ цвет в одежде правильно >>>

+ Красный (Оранжевый)


Красный цвет является контрастным для зеленого, делает его еще ярче. Тоже самое происходит и с оливковым, только контраст между ними чуть помягче. Однако, не стоит перебарщивать с красными вещами в данном случае. Лучше, если основной цвет наряда будет оливковым, а красный дополнит его яркими аксессуарами.

Оранжевый смотрится более гармонично в паре с нашим цветом . Поэтому можно смело комбинировать их вместе.

Лучше всего яркий, сочный и динамичный оранжевый будет чувствовать себя в комбинации с более темным и чуть приглушенным оттенком оливкового, а коричневый и бежевый отлично дополнят это сочетание.

+ Розовый (Малиновый)

Более нежные розовые оттенки великолепно подчеркнут всю глубину и сложность цвета оливы. Это красивое и стильное сочетание очень женственно и при этом невероятно универсальное.

→ РОЗОВЫЙ — с чем и как носить >>>

Яркий насыщенный розовый (малиновый) отлично будет смотреться с более темным и приглушенным оливковым оттенком. Они неплохо подчеркивают друг друга и добавляют выразительности наряду в целом.Один из цветов лучше сделать акцентом и взять его поменьше, а другой пусть будет основным.

+ Фиолетовый (Сиреневый)

Оливковый цвет и фиолетовый (сиреневый) — одно из самых лучших сочетаний. Они великолепно, элегантно, немного таинственно и очень оригинально смотрятся друг с другом. Темно-оливковый лучше всего комбинируется с фиолетовым, а светло-оливковый с сиреневым.

Дополнительными цветами послужат черный, белый, бежевый и розовый.

→ ФИОЛЕТОВЫЙ — лучшие образы >>>

→ СИРЕНЕВЫЙ — неповторимые комбинации >>>

+ Синий (Голубой)

Синий пиджак + платье или оливковая блуза + синие джинсы — универсальный вариант и для работы и для прогулки. Добавьте несколько акцентов желтого, салатового или оранжевого цветов и яркий оригинальный комплект готов.

→ СИНИЙ — лучшие комбинации и фото >>>

 

+ Бордовый

Бордовый — один из лучших вариантов для комбинации с оливковым. Они усиливают друг друга, добавляют выразительности и оригинального, чуть приглушенного, контраста, смотрятся очень благородно и изысканно рядом.

→ БОРДОВЫЙ — королевские сочетания >>>

+ Оливковый

В таком сочетании хорошо смотрится не цветовой, а тоновой контраст (темный и светлый). Более светлые оттенки отлично дополнят темные. Аксессуары: синего, розового, фиолетового или красно-коричневого цветов.

Вариант образа total look может стать стильным решением для самых разных ситуаций.

Оливковый может преобразится рядом с другими цветами, он может выглядеть грубым и жестким, а может стать женственным и элегантным, все будет зависеть от цветовых комбинаций. Не стоит все-таки перегружать свой образ вещами этого оттенка, иначе это может создать впечатление мрачности и угрюмости (особенно на грубых материалах). Лучше всего, если вы будите использовать этот цвет в своем гардеробе дозировано и деликатно.

Оливковый цвет в интерьере: 15 модных сочетаний

Оливковый цвет в интерьере считается универсальным. Он стильный и утонченный, хорошо сочетается с нейтральными оттенками: бежевыми, белыми и коричневыми. Оливковый очень популярен у модельеров, так как он идет людям с разными оттенками кожи. В дизайне интерьеров всплески оливкового освежают комнату. Однако с этими цветами нужно быть осторожным, так как слишком большое количество оттенка может угнетать вас и делать комнату унылой и темной. 

Психология оливкового цвета

Интересно, что название цвета (green olive) пришло в наш язык из среднеанглийского. В Англии оно появилось в период с 1150 по 1500 год, а сам цвет назван так в честь оттенка зеленых оливок. 

Как и другие зеленые цвета, оливковый считается спокойным и оказывает благоприятное воздействие на сознание человека. Психологи считают, что светлые оливковые оттенки олицетворяют молодость, свежесть и яркость человеческой жизни. А темные насыщенные цвета говорят о зрелости и обретенной с годами мудрости. 

Фото: australianinteriordesignawards.com

С какими цветами сочетается оливковый в интерьере 

Оливковый цвет относится к гамме теплых оттенков и считается дружелюбным по отношению ко многим цветам. Палитра оливковых оттенков начинается от фисташковых светлых тонов и заканчивается темными земляными, поэтому можно создать огромное количество комбинаций с другими цветами. С холодными и светлыми оттенками оливковый делает помещение просторнее, а темная палитра в сочетании с теплыми зелеными цветами создает более интимную и приватную атмосферу в комнате. Давайте посмотрим, с какими оттенками оливковый сочетается лучше всего.

1. Оливковый и серый

Это очень простое и удачное сочетание холодных и теплых оттенков. К тому же и серый и оливковый — два модных оттенка. Поэтому гостиные и спальни, оформленные в этой гамме, будут смотреться очень стильно. 

Фото: delightfull.eu

2. Оливковый и бежевый

Бежевый, кремовый или подобный оттенок палитры хорошо подойдет как базовый цвет. Оливковые тона на фоне светлых бежевых будут создавать контрастные акценты. Элементы кофейных оттенков тоже будут смотреться неплохо. Однако ими не стоит увлекаться, иначе комната будет выглядеть слишком темной. 

Фото: alledekor.com

3. Оливковый и белый 

Комбинация белого и оливкового — традиционное сочетание, которое часто используется в домашнем интерьере. Белый отлично подсвечивает мрачноватые оттенки оливкового, поэтому сочетание таких цветов никогда не сделает комнату темной. 

Посмотреть ещё

Фото: kimmyhogan.com

4. Оливковый и коричневый

Коричневый и оливковый — два теплых оттенка, которые неплохо сочетаются друг с другом. Однако коричневый, как и оливковый, способен «съедать» свет. Поэтому такое сочетание может сделать комнату очень темной. Но решение проблемы есть: нужно добавить света, например в виде светильников и белых декоративных элементов. В освещении лучше всего использовать холодную и нейтральную цветовую температуру.

Фото: casavogue.globo.com

5. Оливковый и голубой

Комбинация оливковых и голубых оттенков гармонична по своей природе. Она напоминает яркое голубое небо и зеленые листья на деревьях, переливающиеся на солнце от легкого ветерка. Такая палитра привнесет в интерьер прохладу и наполнит его атмосферой умиротворения и безмятежности. 

Фото: southernhospitalityblog.com

6. Оливковый и синий

Если же голубой кажется слишком ярким, можно использовать более консервативный синий. Подойдут и темные оттенки, и посветлее — например оттенок морской волны. Особенно привлекательно этот цвет будет смотреться в виде акцентов: подушек на диване и штор.

Фото: viasanvito.blogspot.com

7. Оливковый и фиолетовый

Присутствие фиолетового в домашнем интерьере сделает дизайн утонченно аристократичным. Такое сочетание отлично будет смотреться в кабинете или классической гостиной. Но важно помнить, что фиолетовый — темный цвет, поэтому нужно либо добавлять в интерьер побольше светлых акцентов, либо использовать яркие фиолетовые цвета. С задачей оптимального подбора оттенков лучше всего справится студия дизайна интерьеров.

Фото: indulgy.com

8. Оливковый и желтый

Если сочетать оливковый и желтый, получится сочный интерьер, напоминающий яркий летний день. Такая комбинация хорошо будет смотреться в детской комнате или спальне. 

Рассчитайте точную стоимость ремонта на онлайн-калькуляторе

и бесплатно получите подробную смету на ремонт

Рассчитать

Фото: ouseandgarden.co.uk

Оливковый цвет в гостиной 

В отличие от ярких салатовых и насыщенно зеленых оттенков оливковый цвет спокойный и отлично подойдет для оформления гостиных. Использование мягкой оливковой палитры располагает к общению и хорошо смотрится в классическом интерьере. Приглушенные оттенки и отсутствие цветовых контрастов отлично передают атмосферу невозмутимой элегантности. 

Фото: homishome.com

Оливковый цвет: оформление кухни

Оливковый в интерьере кухне имеет массу достоинств. Это немаркий цвет, поэтому на кухонной мебели такого оттенка меньше будет заметна грязь. 

Фото: benchmarxkitchens.co.uk

Еще одно преимущество — возможность использовать этот оттенок в любом стиле. Светлые фисташковые оттенки — отличная альтернатива надоевшим базовым цветам. Они могут быть использованы для оформления кухни как в классическом варианте, так и, например, в стиле хай-тек. 

Фото: magnet.co.uk

Яркие оливковые оттенки тоже подойдут для кухни. В таком цвете может быть оформлен весь кухонный гарнитур. Например такой как на фото: 

Фото: dessinemoiunecuisine.com

Дизайн спальни в оливковом цвете

Спальня — это место, где хочется отдохнуть от ярких красок и необычных акцентов. Если вы хотите оформить комнату в оливковых оттенках, обратите внимание на более светлые тона. 

Фото: reshome.com

Нежные фисташковые оттенки, молочные и светло-зеленые вкрапления в интерьере — то, что идеально смотрится в спальной и не раздражает по утрам. 

Фото: elledecor.com

А вы когда-нибудь сталкивались с оливковым цветом в интерьере? Расскажите о своем опыте в комментариях.

Сочетание оливкового цвета в интерьере

Являясь производным между зеленым, желтым и серым, оливковый цвет в интерьере жилого пространства используется не так часто, как мог бы.  А причина этому – интенсивное поглощение света и, как следствие, затемнение комнаты. Если вы планируете применить этот оттенок зеленого в оформлении гостиной, прихожей или спальни, то без тщательного изучения темы и приемов, которые позволят создать гармоничный интерьер, не обойтись.

Как использовать оливковый цвет в жилом помещении

Сразу предупредим, если вы не уверены, что сможете без потери качества «картинки» использовать цвет оливы в интерьере, то лучше откажитесь от этой затеи на начальном этапе и подберите более легкие для комбинирования оттенки. Если же ваше решение твердое и обжалованию не подлежит, тогда наши советы помогут придать помещению органичность и завершенность.

Прежде всего, нужно сказать, что этот цвет затеняет комнату и делает ее немного мрачной. Чтобы избежать этого эффекта, нужно воспользоваться двумя приемами:

  • насытить помещение достаточным количеством источников освещения – причем, свет должен быть белым, а не желтым;
  • использовать светлые оттенки в оформлении интерьера, в частности, оливковый отлично освежает белый цвет.

В первом варианте снабдите комнату не только традиционной люстрой посередине потолка, но и точечными светильниками и даже направленными спотами и настенными бра. Во втором варианте используйте в качестве акцентов белые вставки – это могут быть белые полосы на стенах, белые шторы или белоснежные покрывала и скатерти. Как бы там ни было, а белый цвет сделает свое дело и развеет скуку приглушенного оливкового.

С какими оттенками сочетается оливковый цвет в интерьере

Как и у всех растительных цветов, сочетание оливкового цвета в интерьере получается наиболее удачным с природными оттенками – цветом неба, зеленой травы, желтых листьев и ярких цветов. В каждом отдельном случае выбирают цвета-компаньоны индивидуально, в зависимости от назначения комнаты и ее ориентации в пространстве.

Например, в интерьер рабочего кабинета не стоит включать яркие акценты, к примеру, малинового цвета – они попросту будут отвлекать от работы. А вот оливковую кухню такой оттенок сделает более жизнерадостной. То же правило действует и в других комнатах – если гостиную можно насытить акцентами цвета фуксии, то в детской этот цвет будет казаться несколько ярким.

Особенно удачно сочетается оливковый цвет стен с шоколадно-коричневым и белым. Вы можете использовать их поочередно, а можете все вместе – тогда вставки из белого отлично разбавят «суховатый» интерьер.

Если такой кардинальный контраст вас не устраивает, тогда возьмите на вооружение более мягкое сочетание приглушенного оливкового с «вкусными» цветами карамельной палитры – нежно кремового, молочного или кофе с молоком. В этом случае перепады между цветами будут сглажены приятными светлыми оттенками.

Яркость и неоднозначность в оливковый интерьер внесут красочные акценты в виде чехлов на стулья цвета фуксии или оранжевой полки на стене. Такие жизнерадостные цвета прекрасно сочетаются с оливковым. Среди остальных, не менее ярких, можно отметить: морковный, красный, кирпичный, апельсиновый, ярко-желтый. Из глубоких оттенков хорошо комбинировать оливковый с цветом морской волны, горчичным, бордовым. Как их использовать? Это может быть диван горчичного цвета или шторы цвета морской волны – в любом случае, такое сочетание не нарушит гармоничности интерьера.

Оливковый цвет на вашей кухне

Давайте посмотрим, как использовать оливковый цвет в интерьере кухни. Обычно на кухонном пространстве встречается один из двух видов комбинирования цвета оливы с другими (а в некоторых случаях они даже могут быть объединены в одном помещении):

  • с коричневой палитрой – шоколадным, коричневым, светло-коричневым;
  • с контрастными цветами – светло-серым, белым, желтым, красным, фиолетовым.

В первом случае получаем умиротворяющую обстановку, присущую в большей степени классическим интерьерам, во втором оливковая кухня получается динамичной и «живой» и хорошо вписывается в новомодные стили.

Как лучше использовать эти цвета в интерьере кухни? Можно установить мебель оливкового цвета с коричневой столешницей, а основной фон сделать светло-серым. А можно, наоборот, стены выкрасить в оливковый цвет, а светлым пятном будет выступать кухонный гарнитур цвета топленого молока. В этом случае можно даже добавить ярких акцентов – оранжевую скатерть, такого же цвета текстильные салфетки и настенную картину или часыжизнеутверждающего цвета апельсина.

Гостиная в оливковых тонах

Гостиная, оформленная с преобладанием оливкового цвета и не имеющая ярких «вспышек», как правило, выполнена в классическом стиле. Для него не характерна вычурная, яркая отделка и цветовой контраст, поэтому оливковый цвет в интерьере гостиной не разбавляется противоположными оттенками, а так и оставляется в приглушенной гамме.

В такие интерьеры хорошо вписываются диваны в полоску или оливковые обои с легким рисунком молочного цвета. В остальном он остается интеллигентно-чопорным и невозмутимым.

Оливковая спальня: правила обустройства

В интерьере спальни оливковый цвет встречается в облегченном формате, т.е. в светлых его оттенках. Как правило, ярких цветовых акцентов в этой комнате не делают. Наоборот, цветовая гамма остается спокойной и располагающей к отдыху. Интересно выглядит сочетание в спальне светло-оливкового цвета с неярким зеленым и молочным – попробуйте сочетать эти оттенки на шторах или мебельных наклейках, чтобы прочувствовать их неординарность. А чтобы сделать комнату хоть немного веселее, можно вкраплениями применить горчичный и кирпичный цвета, например, использовать их на покрывале или на абажуре напольного торшера.

Как видите, ничего сложного нет, чтобы попытаться хотя бы точечно применить оливковый цвет в интерьере своей квартиры. Здесь главное правильно подобрать компаньона этому цвету, олицетворяющему зеленые плоды оливкового дерева. Кстати, для любителей эко-стиля этот цвет является по-настоящему ценной находкой, поскольку сочетание его с коричневым дает четкое понимание концепции экологичного интерьера.

Сергей

Оливковый цвет в интерьере — сочетание оливкового цвета

Давно канули в лету времена, когда спокойный оливковый оттенок считался скучным и неинтересным. Оливковый цвет в интерьере сегодняшнего дня играет весьма заметную роль. Сочетание оливкового цвета требует соблюдения некоторых правил, но если все сделать правильно, то результат порадует даже самого требовательного эстета.

Содержание:

Правила использования оливкового цвета в интерьере

Этот цвет является составным, получают его при смешивании трех составляющих – зеленого, серого и желтого. Если же раскладывать оливковый на простые компоненты, то его создают синий, желтый и серый. В зависимости от пропорций, различаются разные оттенки оливкового.

  • Психологическое значение цвета довольно скромное. Оливковый – цвет спокойствия и стабильности. Будучи в родстве с энергичным и молодым зеленым, оливковый являет собой более зрелый и консервативный оттенок, благодаря присутствию стабилизирующего серого.
  • Использование его для оформления современных интерьеров приобрело популярность не так давно. Если вы решили опробовать этот оттенок, то нелишним будет ознакомиться с несколькими базовыми правилами создания оливковых интерьеров.
  • Этот цвет поглощает световые потоки, это означает, что обилие этого оттенка в оформлении комнаты может сделать ее темной и скучной, если не предпринять дополнительных мер. Необходимо обеспечить хорошее освещение, а для искусственной подсветки использовать лампы теплого спектра. Холодный свет сделает интерьер безжизненным.
  • Очень желательно присутствие белого цвета, который помогает подсветить интерьер, сделать его выразительнее. Соединение белого и оливкового цвета выглядит невероятно элегантно.

  • Для создания акцентов рекомендовано использование ярких и чистых цветовых оттенков, которые придадут помещению характер, подчеркнут нужные акценты и помогут оливковому цвету раскрыться в полной мере.
  • Чем больше подобных сочных и смелых контрастов будет использовано, тем ярче будет выглядеть помещение. В комнате строгого дизайна количество контрастных аксессуаров можно свести к минимуму, выбрав для них холодные оттенки лилового, синего, сине-зеленого цветов. В качестве динамичного дополнения может выступать золотистый или бронзовый.

Оливковый цвет в интерьере гостиной

Это помещение очень хорошо подходит для оформления в оливковых тонах. Они дают простор для разнообразных идей и цветовых комбинаций, от строгих и прохладных, до оригинальных и даже задорных. Изменить настроение оливковой гостиной будет очень легко, просто заменив набор аксессуаров. Какие сочетания оливковой цветовой гаммы можно порекомендовать для гостиной?

  • Оливковый и белый – самое традиционное, и, одновременно, беспроигрышное соединение. Белый хорошо подсвечивает даже мрачноватые оттенки, придает простор и свободу интерьера, оставаясь при этом в границах элегантности и хорошего вкуса.
  • Серьезным плюсом этого сочетания является высокий уровень его комбинаторности. Если добавить ярких оранжевых и красных акцентов, получится сочный интерьер в осенних тонах. Присутствие голубого и фиолетового сделает дизайн прохладным и утонченно аристократичным. Коричневые и золотистые тона придадут комфорт и уют помещению.

  • Сложная структура оливкового цвета, буквально, подталкивает к подбору таких же непростых компаньонов. Темно-серый обладает особенной притягательностью для оливковых интерьеров. Результатом такого тандема станет интерьер благородный, необычный, со сложным и многозначным характером.
  • Редко такой дуэт обходится без дополнительных цветов. В качестве акцента можно часто увидеть беж, кремовый, коричневый. Хорошо выглядит приглушенно-терракотовый и коралловый.
  • Сочетание серого и оливкового можно выбирать в том случае, если вы твердо уверены своих силах и умении управляться с цветовой стихией, иначе этот дуэт скатится в скучную статику. Хорошо поможет в создании серо-оливкового интерьера фактурное разнообразие. Кирпичная кладка, необработанный камень, структура натурального дерева и грубоватое полотняное плетение обеспечат динамичное развитие образа помещения.

  • Одно из самых теплых и комфортных для оливкового интерьера сочетаний – это соединение с различными оттенками оранжевого цвета. Это могут быть смелые аксессуары чистого и сияющего оттенка, но гораздо чаще при создании оливковых интерьеров используются тона приглушенной гаммы с тяготением к коричневому.
  • Результат такого соединения – самый благоприятный. Оттенки оранжевого добавляют необходимое оливковому тепло, отменяя его излишнюю официальность. С другой стороны, оливковый не дает чересчур сильно развернуться горячности и динамике оранжевых тонов. В результате получается гармоничная и комфортная во всех отношениях интерьерная картина. Ей нисколько не помешают традиционные белые и коричневые ноты, которые обеспечивают дополнительную глубину образу.

Оливковый цвет в интерьере спальни

Помимо очень распространенного сочетания с белым цветом, для отделки спальных комнат активно используется еще несколько удачных и весьма стильных цветовых сочетаний.

  • Оливковый и бежевый. Эта композиция отличается приятным ощущением простора и, в то же время, теплом и уютом, которые, как нельзя более уместны в обстановке спальни. При создании такого дизайна бежевый может выступать в качестве фона. Особенно активно он используется в текстильном оформлении.
  • Если же хочется придать спальне больше выразительности, оживить интерьер, сделать его не только умиротворяющим, но и интересным, можно использовать выразительные цветовые акценты. Особенно хорошо выглядят яркие аксессуары из стекла и металла, они динамично дополнят любой дизайн.

  • Оливковый и коричневый – еще одно сочетание, гармоничное от природы. Оно напомнит о залитых солнечным теплом оливковых рощах Испании. В границах одной комнаты оливковый и коричневый дополняются светлым оттеночным цветом. Чаще всего на эту роль выбирается белый, бежевый. Светлые оттенки серого тоже подойдут, но лучше всего они выглядят, если базовый оливковый больше тяготеет к желто-зеленому. Если же в качестве базы берется мышино-оливковый тон, то дополнительное присутствие серого будет обесцвечивать цветовую гамму.
  • Оливковый прекрасно комбинируется со всеми оттенками коричневого. В присутствии теплых и насыщенных янтарных тонов, оливковый и сам становится ярче. Такая спальня как будто несет в себе отблески солнечных лучей, создавая наполненный и богатый интерьер.

  • Оливковый и красный – сочетание, которое поможет создать насыщенный и стильный интерьер в отчетливо теплых, осенних тонах. Как правило, для создания такой спальни используется не алый оттенок, а более приглушенные тона – бордо, рябиновый, ягодный. Густота и насыщенность таких красок отлично подходит для того, чтобы подчеркнуть застенчивую глубину оливкового цвета.
  • Для того, чтобы создаваемый интерьер не казался слишком темным, в него можно и нужно добавлять светлые оттеночные тона – бежевый, белый, кремовый. В таких комбинациях оливковый используется теплых оттенков, содержащих больше зеленых тонов.
  • Еще один частый компаньон для красно-оливковых интерьеров – кофейный оттенок коричневого. Он используется, как контраст, создавая четкость дизайнерского образа.

Оливковый цвет в интерьере кухни

Цветовые комбинации для кухни, в которых главную роль играет оливковый цвет, стали очень популярны несколько лет назад. На основе сочетаний оливкового создаются и классические варианты, и кухни в средиземноморском, европейском и даже строгом скандинавском стиле.

  • Оливковый и сливовый. Сочетание довольно необычное, но практичное, оригинальное и комфортное для восприятия. Оба составных цвета отличаются природной красотой. В комбинациях со сложным и темным сливовым лучше всего использовать нежный оттенок оливкового.
  • В такой цветовой комбинации можно создать стильную кухню в стиле ретро или классика. Горизонтальные рабочие поверхности при этом можно выполнить в темном сливовом тоне, что сделает их не только оригинальными, но и практичными в использовании.

  • Одним из самых популярных сочетаний оливкового для кухни является его композиция с разными оттенками коричневого. Для тех, кто любит оригинальное прочтение образов, можно порекомендовать соединить желто-оливковый с шоколадным тоном. Если при этом темные поверхности сделать стеклянными или глянцевыми, то интерьер приобретет динамику и современный акцент.
  • Для тех, кто предпочитает комфорт, удобство и хорошее настроение на кухне, подойдет соединение оливкового и цвета натуральной древесины. На такой кухне приятно готовить и просто находится, так что не удивляйтесь, если для всех членов семьи это помещение станет одним из самых любимых.

  • Для оформления кухни часто используют и самое популярное сочетание – оливковый и белый, оно хорошо подходит для оформления небольших помещений. В современных кухнях стиля хай-тек вместе с серым и коричневым цветом часто используется оливковый, в качестве цветового акцента. Строгость и плотность этого цвета как нельзя лучше вписывается в стилевую концепцию хай-тека.
  • В кухонном оформлении чаще всего можно встретить или пастельный оттенок оливкового цвета, или, напротив, густой и насыщенный. Серо-оливковый используется гораздо меньше, хотя и с ним можно создать весьма примечательный дизайн, соединив его с ягодным, цветом кленовых листьев или приглушенными тонами оранжевого.

Оливковый цвет часто считается сложным для создания интерьера. Это не совсем верно. Удачные цветовые сочетания помогают раскрыть оливковому свой богатый потенциал. Этот цвет станет хорошим фоном, или прекрасным дополнением, он отлично смотрится с ахромным цветами и оттенками теплой цветовой гаммы, от красного до коричневого, и даже с густым сливовым и неоднозначным лиловым он создает достойный цветовой дуэт.


Какой цвет сочетается с оливковым. Богиня в оливковом саду

С каким цветом сочетается оливковый, и как удачно использовать этот цвет в своем образе – читай на сvet-v-odezhde. ru

Таблица сочетания оливкового цвета по цветовому кругу И. Иттена:

сочетания оливкового цвета по цветовому кругу

Давно хочешь попробовать оливковый цвет в одежде, но боишься?
Не можешь подобрать наряд к оливковому пальто?
Подыскиваешь кофточку под маникюр оливкового цвета?
Ты на правильном пути.
Этот элегантный и уютный зеленый поможет тебе затмить всех вокруг.
Как это сделать – читай дальше.

сдержанный оливковый цвет — с чем сочетать

Ты не любишь особо выделяться.
Ты предпочитаешь легкость и лаконичность образа.
Ты всегда сделаешь свой выбор в пользу элегантности, но не яркости.
Если ты три раза мысленно ответила «Да», то тебе стоит очень внимательно прочитать эту статью.
Почему? Оливковый цвет будто создан специально для тебя, такой необычной и капризной.

Бесспорно, оливковый цвет – самодостаточен. Не так уж и просто разобраться, какой цвет сочетается с оливковым. Также, этот оттенок зеленого подойдет не каждому цветотипу.
Тебе несказанно повезло, если ты брюнетка, шатенка или рыженькая с золотистым загаром.
Оливковый только подчеркнет красоту твоей кожи и волос.
Если ты белоснежка со светлыми волосами, стоит начать с деталей оливкового цвета в образе – шарфик, туфли, сумочка или задорная шляпка.
Оливковый цвет в одежде и самые интересные сочетания: смотри и запоминай.

Легкая элегантность: сочетание оливкового с бежевым

Это именно то сочетание, которое в любом случае выставит тебя в лучшем свете… и цвете.
На прогулку надень бежевые брюки и оливковую рубашку. Коричневый пояс и балетки – обязательные атрибуты твоего наряда.

Романтическое свидание или твой День Рождения? Лаконичное бежевое платье под оливковые туфельки и сумочку – отличный вариант.

оливковый и бежевыйоливковый с леопардовой сумкой

Осенний образ: оливковый + коричневый

Сочетание оливкового с коричневым – очень теплое и уютное.
Попробуй коричневую юбку  вместе со светло-зеленым верхом. Заверши получившийся образ бижутерией и сумочкой в тон юбки.

Для важной встречи или к подружке на праздник примерь оливковую юбку, шелковую бежевую блузку и коричневый ремень. Образ дополнит светло-зеленая сумка и коричневые туфельки.

Хочешь зажечь на вечеринке? Сделай свой выбор в пользу золотой жилетки, коротких джинсовых шорт и сумочки с коричневым принтом.

с каким цветом сочетается оливковый — с коричневымкоричневое пальто и юбка оливкового цветас джинсовыми шортами

Бодрая и обновленная: сочетание оливкового и фиолетового цвета

Cама природа подарила нам это сочетание и мы не в праве бороться с ней.
Смотри, как может быть красиво:
Летняя блузка с оливково-фиолетовым принтом, бежевые шорты, фиолетовые туфли и оливковая сумочка – всего по чуть-чуть для создания идеального образа.

Если ты собираешься на бал, роскошное платье в светло-зеленых цветах под фиолетовые туфельки и клатч сделают тебя королевой праздника.

Для осенней прогулки в парке выбери уютное короткое платье в оливково-фиолетовую полоску. Заверши образ балетками и сумкой в тон.

сочетание оливкового и фиолетового (сиреневого)оливковый цвет в одеждеКакой цвет сочетается с оливковым

Эксперимент с цветом? Сочетание оливкового и красного

Какой цвет сочетается с оливковым еще?
Конечно же, красный и оранжевый.

Яркое оливково-красное платье под алые туфельки и светло-зеленая сумка моментально выделят тебя из толпы.

Любишь винтаж? Оливковая юбка, блуза в тюльпанах и жгучие оранжевые туфельки – яркий образ для посиделок с подругами.

оливковый можно комбинировать с оранжевымСочетание оливкового и красного
Юлия Тищенко
  • < Сочетание фисташкового цвета
  • Какой цвет сочетается с изумрудным? Фото! >

С какими цветами сочетается желтый в одежде

Сочетание желтого цвета в одежде всегда выигрышно — оно создает ощущение радости и приподнятого настроения. Такие ансамбли смотрятся удивительно солнечно и ярко. Не менее гармонично выглядят сочетания в одежде горчичного цвета и нежно-кремового. Эти комплекты, как правило, нежны и утонченны. Посмотрите, какие удачные образы можно создать при помощи деталей одежды этих цветов.

Удачные сочетания желтого с другими цветами в одежде

Цвет одуванчика – это яркий и живой оттенок желтого. Хорошо сочетается с теплой и холодной цветовой гаммой, а также с нейтральными оттенками. Сочетание желтого с другими цветами в одежде всегда производит на окружающих приятное впечатление.

1 — удачное сочетание желтого со «сладким» розовым. 2 — веселый и освежающий бирюзовый. 3 — классический голубой. 4 — спортивный морской. 5 — задорный светло-фиолетовый.

6 — веселая комбинация из красного и желтого. 7, 8 — естественные оттенки серого, интересным образом сочетающиеся с желтым. 9 — классический яркий морской. 10 — эксцентричный фиолетовый.

С чем сочетать желтый цвет в одежде в комплектах на каждый день? 13 — строгий коричневый; для повседневных костюмов. 14 — пепельно-серый, для городских прогулок в осенний сезон. 15 — уникальный серо-коричневый.

Обратите внимание на фото: сочетание желтого цвета в одежде всегда выгодно дополнять украшениями:



Модный оливковый цвет

Цвет, как, оказалось, играет свою роль в нашей жизни, неважно это предмет интерьера или элемент гардероба. Неосознанно в разные периоды жизни нас тянет к разным цветам это способ отражения нашего внутреннего состояния. Есть даже понятие — «цветотерапия».

Давайте посмотрим, что в нашу жизнь может привнести этот желто-зеленый тон?

Роль в настроении человека

Приглушенные оттенки зеленого цвета ассоциируются у человека с природой, с зеленью, т. е. с чем-то спокойным и умиротворяющим. Ассоциация с природой пробуждает в человеке вдохновение и мотивацию.

Как говорят психологи, оливковый цвет выбирают женщины спокойные и дружелюбные. Не любящие спонтанных решений, наоборот, они продумывают все до мелочей, и не отказывающие в помощи тем, кто в ней нуждается.

В общем, если не хватает вдохновения и мотивашки, то это точно ваш вариант.

Оттенки

Оливковый более теплый, чем зеленый, за счет желтого цвета. В зависимости от того, какого цвета больше в оливковом, такой оттенок и получается, вот некоторые из них:

  • Оливковый хаки – тут главный синий и щепотка серого, оттенок схож с натуральным лесным цветом, поэтому его и используют для маскировки;

  • Ярко-оливковый – здесь баланс синего, желтого и красного;

  • Светло-оливковый – тут либо слабые оттенки составляющих цветов, либо специально добавляют немного серого, сам по себе оттенок мягкий и естественный;

  • Темно-оливковый – здесь преобладает коричневый, тон получается темный, но сложный и многогранный;

  • Серо-оливковый – это пепельный тон, оттенок напоминает хаки, приглушенный и спокойный.

Вот только на одних вариациях оливкового цвета можно составить несколько интересных образов. Затронув тему образов, думаю пора подробнее рассмотреть этот вопрос.

Кому идет этот тон

Оливковый в одежде достаточно нейтрален, а значит, подходит большинству девушек. Однако, брюнеткам с карими глазами этот цвет подарит яркость, особенно загорелым девушкам.

Блондинкам стоит отдавать предпочтение темным оттенкам, можно сделать акцент на сумочке или обуви.

Девочкам с рыжими или с каштановыми волосами, чтобы выиграть на контрасте, лучше выбирать насыщенные тона.

Обладательницам типа внешности «весна» советуют смотреть в сторону светлых, приглушенных цветов.

Сочетание желтого с белым и другими цветами в одежде

Желтая примула — свежий, яркий и легкий желтый оттенок. Это мягкий и живой цвет, отлично подходящий для сочетания с яркими оттенками. Хорошая замена базовым желтому и оранжевому цветам, по сравнению с которыми примула смотрится мягче и подходит всем. Замечательный выбор для весеннего сезона.

1-5 — бледные пастельные оттенки послужат хорошим решением для создания необычного образа. Следует остановиться на хлопчатобумажных тканях.

6-15 — яркие живые цвета и легкие пастельные тона, приятные и освежающие. Привнесут совершенно новое настроение в ваш внешний вид. Сочетание синего и желтого создает веселое настроение, также для этой цели можно использовать различные оттенки фиолетового.

16-20 — обратите внимание на фото: сочетание желтого в одежде серых оттенков создает приятный эффект мягкости и скромности во внешнем виде. Это легкий и элегантный стиль, подходящий для рабочей обстановки. Следует отметить, что в данном случае в качестве низа лучше использовать брюки из натурального хлопка.

21, 22 — сочетание синего и желтого является современным решением для создания интеллектуальной внешности. 23-25 — сочетание с оттенками хаки и оливы позволит вам почувствовать себя достаточно свободно. Хороший выбор для летнего отдыха.

26 — кофейный оттенок добавит изящности и грациозности. 27 — это сочетание желтого и белого в одежде добавит яркости и плавности вашему наряду, значительно освежит внешний вид. 28-30 — желто-серая цветовая гамма является разумным и не слишком резким сочетанием. Таким образом, вы будете выглядеть стильно и современно, удачно вписываясь в рабочую офисную обстановку. Сочетание желтого с белым и другими нежными цветами в одежде всегда смотрится беспроигрышно.

Какой цвет сочетается с оливковым

Самый простой способ получить представление о том, как выглядит тот или иной основной цвет, это ввести его название в Яндексе.

Что касается того, какие цвета лучше подходят к оливковому, вот сделал наглядную подборку цветов в программе Adobe Illustrator. Таким образом очень удобно подбирать гармоничные цвета к интересующему вас цвету.

Немногие цвета сочетаются с оливковым

цветом.

Для правильного подбора цветов можно пользоваться специальной таблицей.

В ней нам предлагается к выбору, как гармонирующие цвета к основному оливковому, так и те, которые не будут сочетаться.

Оливковый цвет

является конечно очень самодостаточным. И данный цвет подойдет не каждый женщине.Он очень будет к лицу брюнеткам, шатенкам или рыженьким дамам.У таких дам оливковый цвет несомненно подчеркнет и красоту их кожи, и красоту волос.

А если девушка будет со светлыми волосами,то ей можно добавить какие то детали в свой образ оливкового цвета,это может быть как шарфик,так и туфельки,а также сумочка либо шляпка.

Очень будет красивым сочетание оливкового цвета с коричневым, оно уютное и приятное.

Коричневая юбка отлично будет смотреться с оливковых верхом.И хорошим дополнением будут туфельки коричневого цвета.

Вот одни из самых сочетаемых спектров цвета, которые можно сочетать с оливковым цветом. Поскольку Вы не указали, где необходимо сочетание, то третья картинка может помочь при подборе цветов в одежде.

А вот первая фотография может показать сочетание цветов в интерьере. Оливковый цвет- классический цвет и очень украшает комнату.

Можно с оливковым цветом сочетать аксессуары в одежде.

Оливковый цвет

сложный и роскошный. Он не скучный, с ним легко комбинировать другие цвета, а главное, он всегда в моде. Я очень люблю этот цвет за его умение создавать особое — летнее настроение.
Сочетаем его с белым, бежевым, телесным (нуд), коричневым, голубым, синим, черным.
Светлый оливковый прекрасно сочетается с голубым и мятным.

Темный оливковый — с густым зеленым, фиолетовым, шоколадным

Оливковый очень хорошо сочетается с синим и красным и всеми оттенками этих цветов, а особенно смеси из них.

Например сочетание оливкового и лилового, на сегодня будет смотреться очень модно и эффектно. Или например сочетание оливкового и фиолетового так же станет безпройгрышным вариантом на все времена.

Оливковый цвет подходит не всем. Но вот брюнеткам, шатенкам, рыженьким с золотистым загаром этот цвет только подчеркнет красоту кожи и волос.

Блондинкам со светлой кожей нужно обратить внимание на детали оливкового цвета в образе это шарфик, сумочка, туфли, шляпка.

Оливковый сочетается с бежевым

. Например, вот такое бежевое платье будет гармонично смотреться с оливковыми туфельками и оливковой сумочкой.

Оливковый сочетается с коричневым

.

Оливковый сочетается с фиолетовым

.

Интересным будет сочетание и оливкового с красным и оранжевым

.

Оливковый — очень красивый оттенок зеленого. Может он сочетаться с фиолетовым, нежным сиреневым, всеми оттенками беж, лососевым, карамельным, арбузным, светлым желтым, белым, черным.

Оливковый, как и сам деликатес, подаривший этому колору свое название – невероятно изысканный цвет, который ценят люди с утонченным вкусом. Сочетание оливкового с другими цветами подходит и для юных представительниц прекрасного пола, и для дам в возрасте. Различные его оттенки можно удачно использовать во все сезоны. Главное – уметь подобрать к оливковому цвету достойную пару, которая оттенит его и гармонично дополнит.

Кремовый цвет и его сочетание в одежде

Слегка мягкий желтый оттенок. Вязаные кремовые платья и брюки становятся превосходным решением для осени и зимы для дам любого возраста. Попробуйте сочетание кремового цвета в одежде с фланелевым свободным свитером в качестве наряда на каждый день. Старайтесь не использовать предметы одежды из грубой ткани или шерсти.

1-5 — бледные пастельные тона, разумно сочетающиеся с кремовым низом. Компромиссный вариант между строгостью и мягкостью во внешнем виде.

6-15 — гамма оттенков, приятно радующих взгляд в любой обстановке, позволяющая выглядеть аккуратно и безукоризненно. При сочетании с открытыми топиками данное решение идеально подходит для летнего солнца и зеленой растительности.

16-25 — нейтральны и прекрасно подойдут всем, кто ищет не слишком яркие и броские решения на осенне-зимний сезон, особенно дамам в возрасте. Это подходящая схема для повседневного наряда на весенний или осенний сезон.

16-20 — мягкие сероватые оттенки верхней одежды будут приятно радовать взгляд в спокойной обстановке. В то же время удачное сочетание с кремовым низом создаст плавные переходы во внешнем виде.

21-25 — более яркие оттенки прекрасно подходят для создания контрастности. Данная цветовая гамма в сочетании с модными брюками придаст вашему внешнему виду больше сексуальности и интеллигентности.

25 и 26 — глубокие синий и фиолетовый оттенки, буквально созданные для размеренности и элегантности. 27 — темно-синий удачно гармонирует со светлым низом и будет ярко смотреться в зимний сезон. 28 — удачное сочетание с серым, являющееся освежающим и элегантным. 29 — является классическим решением на каждый день, дарящим строгий внешний вид без излишеств. 30 — практически черный оттенок также добавит вам деловитости и прекрасно разнообразит рабочий стиль.

Красивые сочетания горчичного цвета в одежде

Горчичный – это темно-желтый, насыщенный оттенок. Создает выразительный и яркий внешний вид в красивом сочетании с такими же насыщенными цветами. С более мягкими оттенками смотрится более спокойным — например, в сочетании с коричневым. При сочетании горчичного цвета с другими цветами в одежде в качестве низа прекрасно подойдут брюки, которые можно носить в летний и осенний сезоны.

1-5 — являются яркой комбинацией, в меру серьезной и в меру игривой, что подходит на каждый день.

6-8 — темно-серые оттенки отлично подходят к горчичному по сочетаемости, создавая плавный переход между верхом и низом. Данная схема хороша в качестве офисного костюма, а также наряда для торжественных случаев.

9-13 — широкое разнообразие оттенков от красного до голубого позволяет пустить в ход всю свою фантазию и подобрать наиболее подходящее по стилю сочетание. Таким образом вы всегда сможете оставаться на пике моды. 14 — освежающий белый цвет станет компромиссным вариантом, который будет отлично смотреться в любой обстановке. 15 — классическое сочетание с черным станет достойным решением на каждый день.

С чем сочетается в женской одежде

Говоря о сочетании цветов, нужно отметить, что при помощи подбора разных цветовых вариантов вы можете создать строгий образ или наоборот воздушный, официальный или по-домашнему теплый. Не забывайте об этом маленьком нюансе при комбинации.

Элементы гардероба

Оливковый и все его оттенки из-за приближенности к природным цветам актуальны в любое время года. Осенью сделайте себе подарок в виде парки, различных пальто или пуловеров. Данные оттенки уютные и теплые, они не дадут вам предаться осенней грусти.

Зимой можно согреться в шубке или пуховике.

Весна может разбудить ваше вдохновение благодаря оливковому плащу или легкой курточке.

Лето, без платюшка или сарафанчика в ранее названных оттенках, это не лето.

У многих часто рождается вопрос, с каким цветом носить оливковый или еще какой-то цвет? Просто выгляните в окошко, сходите в парк и вы сами увидите всевозможные сочетания зеленых переливов. Цветущее деревце это вам зеленый, белый, розовый или красный и т. д. Истина ближе, чем нам кажется.

Те, кто любит читать информацию, предлагаю все равно прогуляться по парку и продолжить читать дальше.

Микс с другими цветами

Начнем с классики – черный и белый.

Говоря о черном, сразу возникает ассоциация с чем-то мрачным. Но это ошибочное чувство. Если серьезно подойти к процедуре создания образа, то видя итог, никто даже не задумается о мраке. С этой целью можно выбирать и светлые тона оливы и разбавлять наряды другими цветовыми вариантами.

Белый, он разбавит любое сочетание, придав ему легкость и даже праздничность. Например, белый летний костюм и шляпка с сумкой цвета оливы. Чтобы немного усложнить или разнообразить образ можно добавить аксессуар другого цвета, например, оливковые брюки с белой рубашкой и желтой обувью. К добавочным цветам отнесем розовый, желтый, коричневый, бежевый.

К интересным образам относят те, где сочетается трио из оливкового, белого и черного. Такие сочетания полноценны сами по себе, однако, если хочется изюминки можно разбавить аксессуарами других цветов, например, горчичная сумка или обувь.

Еще один товарищ для комбинации — это коричневый, который по своей природе близок к оливе, поэтому это отличное сочетание. Причем тут основой может быть как коричневый тон, так и оливковый. Платьишко цвета оливы плюс сумочка с туфельками коричневых тонов. Также этот микс можно раскрасить второстепенными цветами, например, белый, бежевый, красный, фиолетовый, оранжевый и т. д.

Беж, его тоже можно отнести к классике жанра. Этот оттенок сочетается с любым цветовым разнообразием, лучше всего смотрится с насыщенным темно-оливковым.

Оранжевый это яркое и смелое решение, в котором апельсин должен быть насыщенным, а оливе лучше быть приглушенной. Дополнить можно бежевым и коричневым.

Придать глубину образу или наоборот повседневный флер может участие синего тона. Например, синие джинсы в сочетании с оливковым верхом, чем не образ на работу или прогулку с друзьями? А вот в синем платье с пиджачком цвета оливы можно сходить на свидание. Хочется акцентов, используйте желтый, салатовый или оранжевый, тогда образ выйдет эффектным.

Бордовый и олива это настоящий дуэт, где каждый дополняет и украшает своего напарника. Это будет благородное сочетание.

Также зелено-желтый оттенок сочетается с красным, фиолетовым, розовым, малиновым и т. д. Олива прекрасно комбинируется с составляющими его цветами, нужно помнить об этом. Чтобы совсем вам не взрывать голову, просто просмотрите фото разных луков. Наверняка вам, что-то понравится или наоборот вы поймете, что вот так вы не хотите.

Оливковое масло первого отжима Bertolli Bares All About Blends

«В Bertolli мы твердо убеждены в том, что смешивание — лучшая практика, когда дело доходит до производства оливкового масла первого холодного отжима, поскольку оно гарантирует, что мы можем обеспечить неизменный вкус и качество каждый сезон», — сказала Анна Кане, мастер купажирования Bertolli. «У нас также есть строгие процедуры, определяющие, какие характеристики необходимы для наших смесей, и мы очень внимательно относимся к разработке вкусовых профилей, которых ожидают наши клиенты».

Смешивание vs.Смешивание

«Смешивание» и «смешивание» могут звучать одинаково, но когда дело доходит до производства оливкового масла, это две совершенно разные практики. В то время как при смешивании используются только оливки, при смешивании оливковое масло смешивается с другими растительными маслами, такими как подсолнечное или виноградное масло. Смешанные оливковые масла не обладают таким же вкусовым профилем или пользой для здоровья, как бутылка смешанного 100-процентного оливкового масла первого холодного отжима.

Правда о смешанных оливковых маслах Bertolli

Производители оливкового масла обычно производят три типа оливкового масла — моновариетальное, смешанное и смешанное.Bertolli намеренно смешивает свое 100-процентное оливковое масло первого холодного отжима с использованием только лучших оливок для получения надежных вкусовых характеристик. Компания также не смешивает оливковое масло первого отжима с оливковым маслом первого отжима, что означает, что каждая бутылка оливкового масла Bertolli Extra Virgin не имеет дефектов и соответствует строгим производственным стандартам.

Производственный процесс Bertolli возглавляют Анна Кейн, главный специалист по купажированию бренда, и ее команда, которая ежегодно получает до 20000 образцов оливкового масла, из которых только 20 процентов отбираются как обладающие высочайшими характеристиками и превосходным вкусовым профилем Bertolli продукты требуют.Эти эксперты могут обнаруживать тонкие нотки, которые присутствуют в различных маслах, а высококачественные образцы анализируются, чтобы определить отчетливый вкусовой профиль каждого оливкового масла и прийти к основной смеси, что приводит к тщательно сбалансированному вкусовому профилю.

Поскольку Bertolli поставляет масла из разных стран, компания также не восприимчива к неблагоприятным погодным условиям или нашествию вредителей, которые могут повлиять на определенные регионы, и может выбирать из лучших культур. Кроме того, Бертолли поддерживает отношения с фермерами в обоих полушариях, обеспечивая компании доступ к высококачественным оливкам круглый год, вместо того, чтобы полагаться на сезон сбора урожая в ведущих странах, таких как Испания или Италия.

О Bertolli

Бертолли, родившееся в Италии, является одним из самых популярных оливковых масел в мире. Вот уже 150 лет он лежит в основе итальянской кухни и олицетворяет знаменитое наслаждение итальянцев кулинарией и едой. В основе бренда Bertolli лежит приверженность качеству, использованию натуральных ингредиентов и традициям создания превосходных и вкусных блюд. Для получения дополнительной информации посетите https://essentials.bertolli.com/. Вы можете найти последние новости на Facebook.com / Bertolli и в Twitter @Bertolli, Instagram @Bertolli_US и Pinterest.com/Bertolli.

ИСТОЧНИК Bertolli

Fused & Infused UP Olive Oils

Когда масло настаивается, полностью натуральные органические ароматизаторы добавляются к маслу после того, как оливки были измельчены. Мы используем метод настаивания, когда у нас есть ароматы, которые невозможно или слишком сложно раздавить вместе с оливками по той или иной причине. На нашем текущем складе …

Василий

Свежий, яркий и травянистый — этот удивительный настой изготовлен из сертифицированного оливкового масла первого отжима высшего качества с добавлением эфирного масла базилика.Великолепно везде, где вам нужен свежий травяной аромат базилика. Используется в маринадах, салатах, для замачивания хлеба, овощей, птицы и т. Д. Попробуйте его с летним салатом или капризом, и пусть ваши вкусовые рецепторы отправятся к берегам Средиземного моря. Прекрасно сочетается с сицилийским бальзамиком с лимоном, клубникой или орегано.

Кинза и жареный лук

Изготовлено из сертифицированного оливкового масла первого отжима высшего качества. В этом пикантном масле мастерски сочетается вкус жареного сладкого карамелизованного лука со свежей травяной кинзой.Он отлично подходит для маринования птицы или мяса для фахитас, для поливания овощей, приготовления на гриле, тушения, сальсы и многого другого. Хорошо сочетается с нашим бальзамическим уксусом с медом и имбирем, белым бальзамическим сицилийским лимоном, белым бальзамическим уксусом из грейпфрута и белым бальзамическим уксусом орегано.

Масло сливочное

Изготовлено из сертифицированного оливкового масла высшего качества высшего качества. Это сливочное оливковое масло с завораживающей фантазией является веганским, натуральным, не содержит молочных продуктов и полезно для сердца! Его богатый, декадентский вкус сливочного масла он получает исключительно благодаря органическим растительным настоям! Используйте это маслянистое оливковое масло в качестве заменителя масла в выпечке, тушении или в любом другом месте, где вы можете использовать жидкий жир, например, топленое масло, в том числе: над горячим попкорном, морепродуктами, обмакивать хлеб, макароны, картофельное пюре, голландский соус, рис, и Т. Д.

Чеснок

Наше оливковое масло с чесноком изготовлено из сертифицированного оливкового масла высшего качества высшего качества. Это восторг для любителей чеснока! Это сытное и полезное оливковое масло благоухает острым ароматом свежего чеснока. Его универсальность не знает границ. Используйте для обжаривания, запекания, гриля, поливания салатов, овощей, маринадов, птицы, морепродуктов, свинины, заправок и выпечки. Особенно восхитителен как замена сливочному маслу. Попробуйте сбрызнуть стейки перед приготовлением на гриле или просто обмакнуть в них хлеб.

Harissa

Традиционно используемая в североафриканской и ближневосточной кухне, харисса представляет собой приправу, которую делают из сушеного острого перца чили, чеснока, поджаренного тмина, поджаренного кориандра и жареного тмина, измельченных в пасту с оливковым маслом. Изготовлено с использованием сертифицированного оливкового масла высшего качества высшего качества и большого количества перца чили, что делает наше настоянное оливковое масло очень острым и одним из самых горячих в нашей коллекции.

Прованские травы

Эта классическая провансальская комбинация трав, изготовленная из сертифицированного оливкового масла высшего качества высшего качества, включает ноты лаванды, розмарина, чабера, тимьяна и лаврового листа.Это шоу-пробка, которую намазывают на гриле баранину, курицу, используют в маринадах, намазывают щеткой овощи для жарки или гриля, смазывают индейку перед запеканием, для макания хлеба или айоли. Хорошо сочетается с лавандовым бальзамиком, сицилийским лимонным белым бальзамиком, грейпфрутовым белым бальзамиком и многими другими.

Лайм персидский

Изготовлено из сертифицированного Ultra Premium, ультра свежего оливкового масла первого холодного отжима из нашей коллекции, смешанного небольшими кустарными партиями со 100% натуральным, совместимым с органическими веществами вкусом.Пикантный персидский лайм в сочетании с оливковым маслом первого отжима дает невероятно свежий аромат цитрусовых. Это настоянное масло перенесет ваш рецепт в новое измерение вкуса. Прекрасно сочетается с рыбой, птицей, маринадами, заправками. Прекрасно сочетается с нашим бальзамическим уксусом из ежевики и имбиря.

Мандарин Апельсин

Изготовлен из свежих цитрусовых мандаринов, собранных на пике популярности и измельченных со свежими сертифицированными органическими оливками Chetoui раннего урожая с использованием 100% методов механической холодной экстракции.Это слившееся масло цитрусовых обладает интенсивным ярким ароматом свежей цедры мандарина. Используйте его в выпечке, такой как чайные пирожные, в заправках и маринадах. Он особенно вкусен с птицей и хорошо сочетается с серрано-медовым уксусом, вишневым темным бальзамическим, кленовым темным бальзамическим, черничным темным бальзамическим и лаймовым белым бальзамиком. Все натуральные, без искусственных ароматизаторов и дополнительных ингредиентов

Миланская гремолата

Традиционная итальянская травяная приправа из свежей цедры лимона, измельченного чеснока, итальянской плоской петрушки и нотки мяты.Травы и цедру цитрусовых обычно измельчают в ступке, чтобы высвободить резкие эфирные масла. Попробуйте рыбу с оссобуко, телятину и другие блюда, тушеные на медленном огне, птицу в заправках, а также с нашей сицилийской бальзамической приправой с белым лимоном или белой бальзамической приправой с орегано, белой бальзамической приправой с грейпфрутом или приправой в традиционном стиле.

Тосканские травы

Изготовленные из сертифицированного оливкового масла высшего качества высшего качества, наши оливки, настоянные на тосканских травах, содержат гармоничное и восхитительное сочетание травяных ароматов, включая орегано, розмарин, майоран и чеснок.Используйте для обжаривания, гриля, жарки и запекания. Он придает захватывающий аромат практически чему угодно. Попробуйте с мясом, овощами, макаронами, рисом, индейкой, соусами, маринадами, винегретами, айоли, макаронами для хлеба и многим другим. Хорошо сочетается с сицилийским лимоном, гранатом, традиционным бальзамиком, орегано и инжиром.

Скажи нет оливковому маслу?

19 мая 2000 г. — Может ли оливковое масло, долгое время считавшееся самым здоровым жиром, быть таким же вредным для нас, как чизбургеры или сливочные десерты?

Это потрясающее заключение кардиолога из Университета Мэриленда Роберта Фогеля, доктора медицины.На мартовском собрании Американского колледжа кардиологии он ошеломил мир диетологов, предупредив, что оливковое масло может быть так же опасно для вашего сердца и артерий, как Биг Мак или гигантский кусок чизкейка. «Если вы использовали оливковое масло, потому что считаете его полезным, — говорит Фогель, — пора подумать еще раз».

Оливковое масло? Плохо для вашего сердца?

К сожалению, мы привыкли к подобным диетическим шлепанцам. Многие американцы начали задаваться вопросом, знают ли даже эксперты, о чем они говорят.Сегодня маргарин полезен, а завтра — вреден. Сегодня витамин Е защищает от сердечных заболеваний, а на следующий день не приносит никакой пользы. Теперь очередь за оливковым маслом.

Компания Vogel проверила влияние трех разных приемов пищи на группе из 10 добровольцев с нормальным уровнем холестерина. Одна еда состояла из рапсового масла и хлеба. Другой был оливковым маслом и хлебом. Третьим блюдом был кусок лосося. Все три приема пищи содержали 50 граммов жира.

Продолжение

Но их действие на кровеносные сосуды было совершенно разным.До и снова через три часа после каждого приема пищи команда Фогеля измеряла сужение артерий добровольцев. По словам Фогеля, резкое сужение может повредить внутреннюю оболочку кровеносных сосудов.

Артерии не сильно сужались после еды из лосося. После еды, содержащей масло канолы, они немного сузились, уменьшив кровоток на 11%. Однако после сочетания оливкового масла и хлеба кровоток упал на 34% — именно такой эффект, который Фогель наблюдал в предыдущем исследовании, когда добровольцы съели Биг Мак с картофелем фри.

Скрытый преступник

Фогель считает, что виновниками оливкового масла являются жирные кислоты омега-9, которые составляют большую часть масла. Эти жирные кислоты вызывают сужение кровеносных сосудов. Напротив, жирные кислоты омега-3 — те же, что и в рыбьем жире, и те, что добавлены в масло канолы — похоже, не имеют такого эффекта. При чем здесь болезнь сердца? «Когда кровеносные сосуды сужаются, их слизистая оболочка, называемая эндотелием, может быть повреждена», — говорит Фогель. «Повторные травмы могут увеличить риск ишемической болезни сердца.«Более того, у людей с диабетом, который обычно вызывает повреждение слизистой оболочки кровеносных сосудов, действие оливкового масла может ухудшить и без того опасное состояние, — говорит Фогель. — бутылка масла первого холодного отжима по цене только что. Десятки других исследований, в конце концов, обнаружили важные преимущества для здоровья, связанные с оливковым маслом. И хотя это последнее открытие является провокационным, это всего лишь одно исследование — и очень небольшое, который.

«Мы говорим об изолированном биологическом эффекте, сужении кровеносных сосудов. Но пока нет убедительных доказательств того, что это имеет какое-либо прямое значение в отношении сердечных заболеваний», — говорит Фрэнк Сакс, доктор медицины, кардиолог и исследователь. в Гарвардской медицинской школе. «Это определенно не было установлено как фактор риска, такой как повышенный уровень холестерина или высокое кровяное давление».

Масла для снижения артериального давления

И есть веские доказательства того, что замена насыщенных жиров, таких как сливочное масло, оливковым маслом или любым другим ненасыщенным маслом, таким как арахисовое, сафлоровое, подсолнечное или рапсовое, может улучшить эти факторы риска и снизить опасность сердечных заболеваний.Согласно некоторым исследованиям, оливковое масло имеет преимущество перед другими ненасыщенными растительными маслами.

Продолжение

Возьмите, к примеру, один из выпусков журнала Archives of Internal Medicine от 27 марта, . Итальянские исследователи показали, что употребление оливкового масла может снизить высокое кровяное давление — в некоторых случаях настолько, что некоторые пациенты могут выбросить свое лекарство. Ученые сравнили оливковое масло с подсолнечным маслом в группе из 23 пациентов. Спустя шесть месяцев у пациентов, употребляющих оливковое масло, кровяное давление снизилось настолько, что они могли сократить суточную дозу лекарств от высокого давления на 48%.Восемь смогли полностью прекратить прием лекарств. Однако подсолнечное масло не влияло на кровяное давление пациентов.

В другом исследовании датских ученых оливковое масло оказалось лучше, чем масло канолы, в предотвращении образования тромбов после жирной еды. Согласно отчету, опубликованному в американском журнале клинического питания за декабрь 1999 г., это может помочь предотвратить сердечные приступы.

Однако наиболее убедительные доказательства в пользу оливкового масла получены из десятков крупных исследований, посвященных диете и здоровью тысяч людей на юге Италии и в Греции.«Здесь, где оливковое масло было основным продуктом традиционной диеты, уровень сердечных заболеваний был одним из самых низких в мире», — говорит Ансель Киз, возглавлявший знаменитое исследование семи стран.

Учитывая это, насколько опасным может быть оливковое масло? «Все, что защищало этих людей от сердечных заболеваний, могло не иметь ничего общего с оливковым маслом», — настаивает Фогель. «Это могло быть потому, что они были очень физически активны. Или их диета была очень богата фруктами и овощами».

Комбинируйте масло с антиоксидантами для безопасности

Собственное исследование Vogel фактически показало, что когда оливковое масло сочетается с продуктами, богатыми антиоксидантами, такими как овощи, сужение сосудов исчезает.Все, что вам нужно сделать, это смешать оливковое масло с красным винным уксусом, который содержит те же антиоксиданты, что и в вине, и, похоже, вы можете предотвратить пагубное воздействие на кровеносные сосуды.

Так был ли шум вокруг оливкового масла ложной тревогой? Время покажет. Во-первых, результаты небольшого исследования Фогеля должны быть воспроизведены другими исследователями. Имейте в виду, что его выводы были представлены на встрече и еще не опубликованы. Затем, если воздействие на кровеносные сосуды напрямую связано с повышенным риском сердечных заболеваний, вполне может быть причина избегать оливкового масла.

А пока, если вы беспокоитесь, не забудьте полить оливковым маслом листовую зелень и овощи или пасту с большим количеством помидоров и базилика. И не пропитывайте хлеб оливковым маслом, которое в наши дни подают в модных итальянских ресторанах.

Продолжение

Помните, чтобы изучить влияние определенных продуктов или питательных веществ, исследователи должны изолировать их от остальной диеты. Но большинство из нас не едят еду, состоящую из одной пищи. Чтобы не рисковать, просто убедитесь, что в вашем рационе много фруктов и овощей, которые, как было установлено, снижают риск сердечных заболеваний.

«Учитывая то, что мы знаем о преимуществах ненасыщенных масел, таких как оливковое масло, и об очень низком риске сердечных заболеваний в местах, где употребляется оливковое масло, — говорит исследователь из Гарварда Сакс, — мы должны поощрять больше людей переходить с масла. этим жидким растительным маслам, не отпугивая их ».

Преимущества | оливковое масло в бутылке

Откройте для себя преимущества оливкового масла

Польза оливкового масла для здоровья не имеет себе равных, и исследования показывают все больше преимуществ почти каждый день.Фактически, мы только начинаем понимать бесчисленные способы, которыми оливковое масло может улучшить наше здоровье и нашу жизнь. Оливковое масло является краеугольным камнем средиземноморской диеты — незаменимым источником питания для самых долгоживущих культур мира. Многие из полезных для здоровья эффектов средиземноморской диеты объясняются потреблением оливкового масла.

Секретное оружие похудания

Диета, богатая оливковым маслом первого отжима, может обеспечить более сильные и продолжительные результаты похудания, чем диета с низким содержанием жиров.

Обезболивающее

Оливковое масло первого отжима содержит вещество под названием олеокантал, обладающее противовоспалительным действием, что означает, что оливковое масло похоже на натуральный ибупрофен.

Средство для сдерживания диабета

Употребление оливкового масла первого отжима в составе сбалансированной диеты может помочь предотвратить или отсрочить начало диабета.

Спаситель кожи

Оливковое масло первого холодного отжима помогает бороться с возрастом, остеопорозом и повреждениями кожи. Добавляет защитное покрытие на кожу как при употреблении, так и при нанесении

Умственная ловкость

Оливковое масло богато мононенасыщенными жирами, которые, как показывают исследования, помогают предотвратить или замедлить снижение когнитивных функций, связанных с такими заболеваниями, как болезнь Альцгеймера.

Держите свое тело в движении

Относитесь к своему телу так же хорошо, как к машине. Оливковое масло первого холодного отжима способствует здоровью таких жизненно важных областей, как желудок, поджелудочная железа и кишечник.

Укрепите вашу иммунную систему

Обогащенное антиоксидантами, жизненно важными для укрепления и защиты вашей иммунной системы, оливковое масло первого отжима может помочь вам стать более устойчивым к инфекциям.

Что такое оливковое масло?

Если растолочь оливки, получится оливковое масло и немного воды.Затем сила тяжести помогает естественным декантированием смеси. Масло скоро всплывет наверх. Это так просто. Конечно, за этим стоит более важная история.

Почему оливковое масло такое полезное для здоровья?

Оливковое масло известно как один из лучших источников мононенасыщенных жирных кислот, типа жира, который, как было доказано, улучшает уровень холестерина в крови. Например, оливковое масло на 90% мононенасыщено; кокосовое масло всего 10%. Также было доказано, что антиоксиданты в оливковом масле помогают бороться с множеством болезней.

Что означает «экстра девственница»?

Оливковое масло считается оливковым маслом первого отжима, если оно было произведено путем простого прессования оливок. Другие сорта, такие как «чистое оливковое масло», «легкое оливковое масло» и «оливковое масло», обычно производятся с использованием химикатов и других процессов для извлечения масла из оливок или в сочетании с другими типами масел. Оливковое масло первого отжима должно соответствовать определенным лабораторным тестам на кислотность и уровень перекиси. Наконец, оливковое масло первого холодного отжима должно иметь вкус оливок и не иметь негативных вкусов, которые профессионалы называют «дефектами».

Где я могу получить хорошее оливковое масло?

Настоящее 100% оливковое масло первого холодного отжима можно найти в специализированных магазинах с хорошей репутацией. Наш магазин получает оливковое масло от Veronica Foods, одного из лучших национальных источников оливкового масла. Наша исходная компания поставляет даже вооруженные силы США, поскольку это одна из немногих компаний, которые могут гарантировать требуемое качество и количество.

Как я узнаю, хорошее оливковое масло или нет?

Без химического тестирования это практически невозможно.Вот почему так важна репутация вашего продавца оливкового масла. Остерегайтесь компаний, которые не демонстрируют химический состав своих масел. Также попробуйте это. Налейте немного в небольшую чашку или ложку и медленно глотайте. Закройте глаза и попробуйте по-настоящему. Если вы пробуете оливковое масло первого холодного отжима, оно должно быть зеленым, свежим и похожим на оливки. Вы можете обнаружить другие ноты, такие как банан или трава. Другие сорта не будут иметь такого же вкуса, потому что они были обработаны для устранения неприятного привкуса.Но не стоит обнаруживать никаких привкусов, например картона или металла. Иногда вы можете почувствовать приятный вкус в маслах более низкого качества из-за небольшого количества добавленного масла первого отжима.

Как узнать, свежее ли оливковое масло?

Имейте в виду, что продажа по датам ничего не скажет вам о свежести, потому что компании могут нанести любую дату на бутылки по своему желанию. Иногда можно увидеть даты сбора урожая, например, ноябрь 2012 года. Это лучший показатель. Масло будет на пике в течение первого года, а затем антиоксиданты начнут исчезать.Если это качественное масло, оно прослужит намного дольше, но польза для здоровья начнет теряться на 20-25% каждый год. Убедитесь, что масло хранится в темном или непрозрачном контейнере, вдали от источников тепла и яркого света, чтобы оно оставалось в лучшем виде.

Какого цвета оливковое масло хорошего цвета?

Цвет оливкового масла не является признаком качества, и вам не следует выбирать одно, потому что оно более зеленое или более золотистое. Оливковое масло нужно выбирать по вкусу, а не по цвету. Разные оливки, естественно, имеют разный цвет и, следовательно, имеют различные оттенки от золотистого до зеленого.

В какой стране производится лучшее оливковое масло?

Лучшее оливковое масло в мире производится в Италии, Испании, Греции, Португалии, Тунисе, Сирии, Чили, Аргентине, США, Австралии, Новой Зеландии, Южной Африке и ряде других стран. Худшее оливковое масло в мире производится во всех этих странах. Страна происхождения не имеет значения; Вкус отдельных сортов оливок и качество их переработки в масло являются наиболее важными факторами.

Соревнования по оливковому маслу во всем мире пытаются объявить чемпионом каждого сезона. Но есть много идеальных оливковых масел, о которых никогда не судят так, а вместо этого производители делятся с местными сообществами, семьями и друзьями как хорошо хранимый секрет.

Как долго я могу хранить бутылку оливкового масла?

Хранить оливковое масло вдали от света и тепла. Храните оливковое масло комнатной температуры в темной бутылке или в шкафу.Не ставьте его на подоконник или рядом с плитой. Нет необходимости хранить его в холодильнике. Оливковые масла, приобретенные в магазине с хорошей репутацией, сохранят свою максимальную пользу для здоровья как минимум в течение года, но при этом сохранят многие из своих преимуществ для здоровья гораздо дольше. Что наиболее важно, так это исходное качество вашего масла.

Как готовить на оливковом масле?

Оливковое масло 100% экстра первого холодного отжима (EVOO) имеет лучшую «стойкость», чем более низкие сорта.Вы можете использовать его при умеренно высокой температуре (410 градусов) с небольшой потерей пользы для здоровья. Хотя использование меньшего сорта при более высоких температурах может показаться экономически заманчивым, имейте в виду, что более низкие сорта могли быть химически дезодорированы или смешаны с другими типами менее полезных для здоровья масел — не особо заманчивая мысль. Таким образом, даже если ваше высококачественное масло EVOO может потерять некоторые из своих преимуществ для здоровья при высокой температуре, оно все равно намного лучше с точки зрения здоровья, чем более плохие сорта оливкового масла.

Чтобы сохранить больше пользы EVOO для здоровья при сильном нагревании, натрите пищу маслом перед приготовлением, чтобы часть масла впиталась в пищу.Это также улучшит вкус вашей еды.

Если вы действительно хотите готовить пищу на очень сильном огне, например, в жареных блюдах, вы можете использовать такое масло, как рафинированное сафлоровое, подсолнечное или рапсовое масло. Хотя оливковое масло не придаст им восхитительного вкуса и особой пользы для здоровья, они хорошо работают при более высоких температурах.

Можно жарить на оливковом масле?

Да! Температура дыма оливкового масла первого холодного отжима обычно составляет 410 градусов по Фаренгейту, что намного выше 250-350 градусов, которые подходят для большинства блюд.Сделайте жареные блюда более полезными, используя оливковое масло. Попробуйте аккуратно обжарить яйцо в EVOO или даже курицу на оливковом масле. Жарка во фритюре не будет рентабельной, но любой другой вид жарки будет вкуснее и полезнее.

Полный список лучших греческих оливковых масел

Как отмечалось в The Spruce Eats, Греция очень тесно связана с производством оливкового масла. Страна является третьим по величине производителем оливкового масла в мире, что является впечатляющим достижением, учитывая ее относительно небольшие размеры и население.Наряду с этим количеством идет высокий уровень качества. Если вы хотите испытать это качество на себе, попробуйте следующие греческие оливковые масла.

Филликон

Fyllikon — оливковое масло первого холодного отжима (EVOO), производимое ограниченными партиями из первого урожая каждого сезона. Поскольку оливки еще не созрели, когда их собирают, EVOO может похвастаться особенно высоким содержанием антиоксидантов и полифенолов, которые являются компонентами, из которых оливковое масло получает много преимуществ для здоровья.Он получил несколько наград, в том числе золотую медаль на Международном конкурсе аргентинцев Olivinus в 2019 году. Это универсальное оливковое масло, которое сияет при использовании в качестве заправки или заправки, а также оно может многое предложить, когда дело доходит до овощей, салатов и бобовых.

Тассос

Прибывший с Крита, Tassos EVOO недавно получил похвалу от Detraci Regula от Trip Savvy. EVOO можно использовать в различных кулинариях, включая выпечку, приготовление пищи и подачу в виде соуса.

Армония

Если вы ищете мягкий, плавный EVOO, подумайте о том, чтобы попробовать Armonia. Его оливки представляют собой комбинацию спелых и полузрелых оливок, собираемых вручную. Он прекрасно подходит для приготовления овощей, приготовленных на пару, супов, выпечки и жарения. В 2019 году этот EVOO был отмечен премией Olympia Health & Nutrition Awards за высокое качество.

Gaea Fresh

Gaea Fresh EVOO появилось на видном месте в статье The Strategist, в которой оцениваются некоторые из лучших оливковых масел в мире.В статье, написанной Никхитой Венугопалом и Лизой Корсилло, отмечается, что отжим Gaea Fresh производится вскоре после сбора урожая, а на этикетке потребителям указывается дата сбора урожая. Венугопал и Корсилло также сообщают, что это Gaea Fresh хорошо подходит для приготовления пищи из-за своей цены, и его также можно использовать в качестве масла для отделки.

Драгоценный камень

признано лучшим ароматизированным оливковым маслом в 2019 году, Gemstone — один из самых уникальных EVOO, представленных в этом списке. Это потому, что он состоит из трех сортов оливок в сочетании с базиликом, лаймом и имбирем.Его уникальный вкус помог ему завоевать золотую медаль на Международном конкурсе оливкового масла EVOO 2019. В частности, EVOO полезен для блюд из рыбы, зеленых овощей и салатов. Он производится очень небольшими партиями, поэтому, если вы видите его в продаже, не стесняйтесь прихватить.

Терос

Для оптовых закупок Venugopal и Corsillo рекомендуют Theros EVOO. Они ссылаются на одного шеф-повара, который покупает за раз несколько десятков галлонов Тероса. Его продюсирует греческий дуэт, состоящий из отца и сына.

Majestic

Как и Gemstone, Majestic EVOO обладает уникальным вкусом. И, как и в случае с Gemstone, этот EVOO состоит из трех сортов оливок. Для большего аромата в него добавляют эстрагон и лимонник. Этот EVOO производится ограниченным тиражом. Еще одна черта, которую Majestic разделяет с Gemstone, заключается в том, что он сияет при использовании с зелеными овощами, рыбой и салатами. В 2018 году всемирный рейтинг EVOO оценил его как лучшее ароматизированное оливковое масло в мире.

Agourelaio

Agourelaio — вариант EVOO, приготовленный из незрелых оливок. У него горький и фруктовый вкус, и он хорошо подходит для различных целей в кулинарии. Например, писательница из Греции Каллиопа Патера рекомендует использовать EVOO для жареного мяса, в салатах и ​​для придания аромата пасте. Он также очень хорошо сочетается с белым сыром и морепродуктами, приготовленными на гриле, и получил награду на Международном конкурсе оливкового масла в Нью-Йорке в 2019 году.

Олеоастрон

Олеоастран — оливковое масло, которое отличается высоким содержанием омега-3 жирных кислот и ароматом, который выделяется тем, что оливки в масле смешаны с измельченными грецкими орехами, лавровым листом, розмарином, портулака, фенхелем и измельченными грецкими орехами. Среди других успехов он был отмечен на Международном конкурсе оливкового масла EVOO 2018.

SkyOrganics

Произведенный небольшой компанией в Греции, SkyOrganics EVOO был отмечен отцовским писателем Лекси Дуайер как высококачественный вариант.Как следует из названия, этот EVOO изготовлен с использованием методов органического производства. Однако Дуайер предупреждает, что его сверхлегкий вкус может отпугнуть некоторых потребителей.

Syllektikon

Syllektikon, полностью сделанный из ингредиентов из сельской местности Греции, — еще один EVOO, попавший в этот список благодаря интересному сочетанию вкусов. Танины и масло тимьяна обогащают вкус этого EVOO, как и смесь свежих апельсинов, лимонов, тимьяна и незрелых оливок. Произведенный ограниченным тиражом, он получил три золотые звезды на церемонии вручения награды Great Taste Awards 2019.Попробуйте этот EVOO в следующий раз, когда будете готовить салат, тушить овощи или рыбу на гриле.

Вот как можно добавить оливковое масло на лицо, волосы и тело

Ходят слухи, что Клеопатра (вы знаете, одна из величайших красавиц истории) использовала оливковое масло в одном из своих многочисленных распорядков. Оливковое масло богато антиоксидантами, которые борются с повреждением свободными радикалами и защищают кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.«Это также очень увлажняет», — добавляет Марни Б. Нуссбаум, дерматолог из Нью-Йорка. Обладая антиоксидантными суперспособностями и увлажняющими свойствами, оливковое масло можно использовать по-разному и даже смешивать с другими ингредиентами для получения бесчисленных преимуществ. Мы выбрали мозг Нуссбаума за лучшие советы EVOO.

Для ваших волос

Оливковое масло может быть очень мощным средством для кондиционирования волос. «Его можно наносить на кожу головы и волосы на 10-20 минут после регулярного мытья головы шампунем», — пояснил Нуссбаум.Кроме того, несколько капель можно нанести в качестве сыворотки на только что высушенные феном для придания блеска.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Для вашего тела

Если вы чувствуете сухость, оливковое масло может стать вашим лучшим другом. Вы можете нанести оливковое масло на сухие участки кожи или использовать его как универсальный увлажняющий крем. Нуссбаум отмечает, что, хотя он не вызывает комедонов, он все же может забивать поры, и не рекомендует людям, склонным к акне, использовать масло в качестве увлажняющего крема.Для действительно сухих пятен используйте смесь оливкового масла, сахара и небольшого количества лимонного сока в качестве отшелушивающего средства для губ и пяток. Привет летняя кожа.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Для лица

Оливковое масло можно использовать в качестве сыворотки для увлажнения лица и предотвращения преждевременного старения. (Помните всю эту антиоксидантную штуку?)

Однако следует отметить, что оливковое масло не может и не должно заменять солнцезащитный крем.Это масло, которое в сочетании с ультрафиолетовым светом может вызвать солнечные ожоги — представьте, что вы шипите на сковороде.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

DIY hacks

В дополнение к вышеупомянутым применениям у Нуссбаума еще есть длинный список способов использования оливкового масла. Оливковое масло можно использовать как масло для кутикулы, средство для снятия макияжа с глаз и крем для бритья.Вот еще несколько способов, которыми хорошие люди с YouTube используют эликсир. Обращайте внимание на такие советы, как оливковое масло, для кистей для макияжа.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хлоя Холл Директор по красоте Хлоя Холл курирует все косметические услуги на ELLE.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Оливковое масло в составе противовоспалительной диеты при артрите

Пробуя оливковое масло первого отжима на Сицилии, Гэри Бошан, доктор философии, директор Центра химических чувств Monell в Филадельфии, заметил ощущение щекотки и перца в задней части горла.Это было почти идентично «укусу», который он чувствовал при глотании жидких форм НПВП, таких как ибупрофен и аспирин, во время предыдущих сенсорных исследований. Бошам обнаружил связь между оливковым маслом и воспалением.

Дальнейшие исследования показали, что соединение в масле, называемое олеоканталом, предотвращает выработку провоспалительных ферментов ЦОГ-1 и ЦОГ-2 — точно так же, как ибупрофен.

«Подавляя эти ферменты, воспаление и связанное с ними увеличение болевой чувствительности ослабляется», — говорит Пол Бреслин, доктор философии, соавтор исследования 2011 года.Исследователи обнаружили, что интенсивность «гортанного укуса» в масле напрямую связана с количеством содержащегося в нем олеокантала. «Оливковые масла первого отжима из Тосканы или других регионов, где выращивают такое же разнообразие оливок, имеют самый высокий уровень олеокантала», — говорит Бреслин.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Nutritional Biochemistry в 2015 году, конкретно рассматривались преимущества олеокантала при ревматоидном артрите. Исследователи обнаружили, что это соединение оказывает значительное влияние не только на хроническое воспаление, но и на острые воспалительные процессы.

Больше, чем воспаление

Оливковое масло первого холодного отжима не только снимает воспаления. Несколько исследований показали пользу для здоровья сердца, потери костной массы и неврологических заболеваний (затрагивающих мозг, позвоночник, мышцы и соединительные нервы). В исследовании, опубликованном в журнале Molecules в 2014 году, обсуждалось влияние компонента масла, называемого гидрокситирозолом, который оказывал защитное действие на неврологическую систему. В исследовании на животных, опубликованном в рецензируемом журнале PLOSOne в 2014 году, исследователи показали, что когда оливковое масло первого отжима объединяли с витамином D, оно защищало от потери костной массы.Другое исследование, проведенное доктором Франсиско Перес-Хименес из Университета Кордовы, Испания в 2005 году, показало, что соединение, содержащееся в масле, называемое полифенолом, способствует здоровью сердца.

Получение всех преимуществ оливкового масла первого отжима

Исследователи говорят, что около 3 1/2 ст. масла соответствует таблетке ибупрофена на 200 мг. Ибупрофен широко используется для снятия боли и воспаления.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *