На четыре: Блогерша отказалась от бритья волос на теле на четыре года и поделилась опытом: Внешний вид: Ценности: Lenta.ru

меню на 4 недели, результаты и отзывы диетологов

Плюсы яичной диеты

Диета является низкоуглеводной, при этом с высоким содержанием белка, что позволяет терять жировую массу и не допускать «сжигания» мышц. Эта диета подходит для тех, кто занимается спортом. Также содержащиеся в яйцах микроэлементы и витамины положительно сказываются на состоянии кожи, волос и ногтей.

Куриные яйца – один из самых питательных продуктов, поэтому чувство голода во время этой диеты не такое сильное. Насыщение наступает быстрее, благодаря чему съедаемая порция меньше, а желание поесть снова возникает позднее.

Минусы яичной диеты

Большое количество яиц и другой белковой пищи оказывает повышенную нагрузку на почки и печень. Поэтому диета противопоказана при заболеваниях этих органов.

Недостаток клетчатки и избыток протеинов могут привести к проблемам с пищеварением, запорам. Возможно снизить риск этого приемом растительной клетчатки.

Диета ограничивает рацион и многих элементов для нормального функционирования организма недостает. Рекомендуется прием поливитаминов. Яичная диета противопоказана беременным, кормящим, страдающим болезнями сердца и ослабленным. Перед началом диеты нужно проконсультироваться с врачом.

Меню на 4 недели для яичной диеты

Во время диеты необходимо много пить, чтобы организму было легче выводить продукты переработки белковой пищи. Исключаются жирные и острые продукты, газировки, алкоголь (можно только сухое вино в небольшом количестве), кофе и мучное, сахар, сладкие фрукты по типу бананов, сильно ограничивается картофель.

Неделя 1

В первую неделю происходит плавное погружение в диету. Процесс облегчает большое количество яиц в рационе, которые дают чувство сытости надолго и не удерживают от «срыва» на первом этапе. Питание дробное, между основными приемами пищи можно съедать несладкий фрукт или нежирные молочные продукты без добавок.

День 1

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и грейпфрут
Обед: фрукт одного вида в любом количестве, до насыщения
Ужин: говядина отварная 200 гр

День 2

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и апельсин
Обед: отварные овощи, 1 яйцо, 100 гр нежирного творога
Ужин: грейпфрут и овощной салат – помидоры, огурцы, лук, пекинская капуста, болгарский перец

День 3

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и грейпфрут
Обед: тушеные или отварные овощи одного вида на выбор (например, кабачки, морковь, фасоль стручковая) и 2 вареных яйца
Ужин: отварная белая рыба 200 гр, листья салата 3 шт, грейпфрут

День 4

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и апельсин
Обед: отварная или запеченная куриная грудка без кожи 200 гр
Ужин: 2 сваренных яйца, листовой салат или сельдерей, грейпфрут

День 5

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и грейпфрут
Обед: отварные овощи, 1 яйцо, 50 гр нежирного творога
Ужин: овощной салат – помидоры, огурцы, лук, пекинская капуста, болгарский перец, грейпфрут

День 6

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и апельсин
Обед: отварная или запеченная куриная грудка без кожи 200 гр, кусочек зернового хлеба
Ужин: фруктовый салат из несладких фруктов (груша, апельсин, киви, яблоко), заправленный лимонным соком

День 7

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и грейпфрут
Обед: тушеные или отварные овощи одного вида на выбор (например, кабачки, морковь, фасоль стручковая) и 2 вареных яйца
Ужин: кусочек зернового хлеба, овощной салат – помидоры, огурцы, лук, пекинская капуста, болгарский перец, грейпфрут

Неделя 2

Совет
Основные потери веса происходят именно в первые 2 недели. Ко второй неделе организм уже немного привык к новому типу питания и выдерживать диету становится проще.

День 1

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и грейпфрут
Обед: отварные овощи, 1 яйцо, 50 гр нежирного творога
Ужин: 2 сваренных яйца, листовой салат или сельдерей, грейпфрут

День 2

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и апельсин
Обед: тушеные или отварные овощи одного вида на выбор (например, кабачки, морковь, фасоль стручковая) и 2 вареных яйца
Ужин: овощной салат – помидоры, огурцы, лук, пекинская капуста, болгарский перец, грейпфрут

День 3

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и грейпфрут
Обед: отварная или запеченная куриная грудка без кожи 200 гр
Ужин: кусочек зернового хлеба, 2 сваренных яйца, листовой салат или сельдерей, грейпфрут

День 4

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и апельсин
Обед: тушеные или отварные овощи одного вида на выбор (например, кабачки, морковь, фасоль стручковая) и 2 вареных яйца
Ужин: овощной салат – помидоры, огурцы, лук, пекинская капуста, болгарский перец, грейпфрут

День 5

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и грейпфрут
Обед: отварная или запеченная куриная грудка без кожи 200 гр
Ужин: фруктовый салат из несладких фруктов (груша, апельсин, киви, яблоко), заправленный лимонным соком

День 6

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и апельсин
Обед: тушеные или отварные овощи одного вида на выбор (например, кабачки, морковь, фасоль стручковая) и 2 вареных яйца
Ужин: овощной салат – помидоры, огурцы, лук, пекинская капуста, болгарский перец, грейпфрут

День 7

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца и грейпфрут
Обед: отварные овощи, 1 яйцо, 50 гр нежирного творога
Ужин: фруктовый салат из несладких фруктов (груша, апельсин, киви, яблоко), заправленный лимонным соком

Неделя 3

Совет
С третьей недели яйца заменяются другими продуктами, богатыми белками: мясом, рыбой, птицей, молочными продуктами. При этом увеличивается количество фруктов и овощей, что положительно сказывается на кишечнике, если обилие белковой пищи в первые недели оказало закрепляющий эффект на желудочно–кишечный тракт. Указанные продукты распределяются на целый день, питание такое же дробное, не менее 4 – 5 раз в сутки.

День 1

Любые несладкие фрукты одного вида (например, зеленые яблоки)

День 2

Отварные или приготовленные на пару овощи, исключая картофель. Можно добавить свежие овощи

День 3

Свежие и отварные овощи, фрукты

День 4

Рыба отварная или на пару, тушеная капуста

День 5

Курица или говядина нежирная, отварные овощи

День 6

Один вид несладких фруктов

День 7

Один вид несладких фруктов. Свежие и отварные некрахмалистые овощи, можно добавить овощи на пару, несладкие фрукты

Неделя 4

Совет
В эту неделю завершается выход из диеты, и важно соблюдать все рекомендации, чтобы закрепить результат и потерянный вес не вернулся обратно. Продукты также распределяются в комфортном порядке на целый день. В меню добавляются новые, привычные продукты, чтобы разбавить диету.

День 1

Отварная говядина: 200 гр, 3 помидора и 3 огурца, 1 фрукт, разрешен 1 тост из цельнозерновой муки

День 2

Отварная куриная грудка без кожи: 300 гр, 1 огурец, 3 томата, 1 грейпфрут, 1 кусочек хлеба

День 3

Отварная говядина или курица на выбор: 200 гр, тунец в собственном соку 100 гр, 4 огурца и 4 помидора, 1 апельсин, 1 кусочек хлеба

День 4

Отварная куриная грудка 300 гр, 2 огурца и 2 помидора, 150 гр творога низкой жирности, стакан обезжиренного кефира, 1 грейпфрут

День 5

Отварные овощи 300 гр, 100 гр обезжиренного творога, 1 грейпфрут, 1 тост

День 6

Обезжиренный сыр (например, моцарелла) или творожный: 50 гр, вареные овощи 200 гр, 2 помидора, 2 огурца, 1 тост, 1 апельсин

День 7

2 вареных яйца, 3 помидора, 1 грейпфрут, листья салата 5 шт, кусочек зернового хлеба

Результаты

За месяц можно сбросить до 20 кг, но подобных результатов обычно достигают те, чей излишний вес был крайне велик. При меньшем превышении жировой массы результаты обычно около 10 – 15 кг.

Диета достаточно жесткая, чаще одного раза в год сидеть на ней не стоит. Также могут обостриться заболевания желудка и кишечника, повыситься холестерин. После диеты нужно следить за своим состоянием и при необходимости посетить врача, чтобы сделать анализы.

Отзывы диетологов

— При увеличении потребления яиц может повыситься холестерин, особенно у людей в группе риска: с заболеваниями сердца, сосудов. Недостаток углеводов в яичной диете может привести к вялости, сонливости. Большое количество белка увеличивает нагрузку на желудок и кишечник, возможно вздутие, запоры. После такого строгого плана питания высок риск не только набрать обратно сброшенные килограммы, но и навредить здоровью. Перед подобной диетой нужно проконсультироваться с врачом, — советует Дилара Ахметова, диетолог-консультант, тренер по питанию.

Протезирование на имплантах в СПб. Мост на 4-х или на 6 имплантах, all on 4 имплантация

Получайте кешбэк за каждое посещение, 2% — 8%, 1 бонус = 1 рубль, подробнее

1000 бонусов на счет карты лояльности после первого приема, подробнее

Без процентов и переплат, подробнее

Посмотреть все акции

Отсутствие даже нескольких зубов влияет на работу целого организма. Прежде всего страдает височно-нижнечелюстной сустав, где начинается атрофия, убыль кости. Если вовремя не заняться протезированием, щеки, губы начинают западать, и лицо будет быстро стареть. Решить задачу можно, рассмотрев вариант несъемного протезирования — установку мостовидных протезов с опорой на имплантаты. Несъемное протезирование зубов на имплантах восстанавливает жевательную функцию, предотвращает атрофию костной ткани челюсти, дарит эстетику и уверенность в себе.

Классическое протезирование или имплантация

Классическая мостовидная конструкция – это коронки, соединенные между собой, которые фиксируются по бокам на зубы. Эстетика присутствует, но страдает функциональность: опорой являются депульпированные зубы, которые несут нагрузку за себя и за отсутствующих «товарищей».

Депульпированные зубы лишены сосудисто-нервного пучка, и их питание становится более слабым. Плюс зубы испытывают гораздо большую нагрузку. Соответственно, срок службы таких опорных зубов сокращается.

Раньше, при отсутствии большого количества зубов или полной адентии были популярны съёмные бюгельные или акриловые протезы. Они опирались на десны, слизистые или оставшиеся зубы. А кость, получая неспецифическую нагрузку от съемного протеза, продолжала атрофироваться и со временем проседать.

Такие съемные протезы доставляли неудобства, их приходилось периодически корректировать и удерживать во рту с помощью клеящих составов. К тому же, не все пациенты могут носить съемные протезы. У некоторых людей настолько развит рвотный рефлекс, что использовать такие конструкции просто невозможно.

Импланты заменяют корни зубов, на которые будет ставиться конструкция.

Имплантация зубов — это процесс, включающий несколько этапов.

• Этап планирования и установки имплантатов.

Является основой реставрации.

• Эстетический этап.

Выбор и установка коронок, которые будут заменой натуральным зубам.

В зависимости от медицинских показаний и количества утраченных зубов, врач предлагает пациентам разные варианты восстановления.

Существуют съемные и несъемные конструкции на имплантатах. В этой статье рассмотрим второй вариант.

Виды несъемного протезирования на имплантатах:

Единичная коронка на имплантате

• Одна коронка — один имплант.
• Надежный, но самый дорогой вариант.

Мостовидная конструкция

• Мост устанавливается на имплантаты – опоры.
• Может заменить 3—4 отсутствующих зуба.

Метод All-on-4

• Конструкция опирается на четыре двусоставных имплантата: два спереди, а два по бокам.

Это необходимо для правильного распределения нагрузки на имплантаты.

• Может восстановить до четырнадцати зубов.

Очень важно, чтобы костной ткани было достаточно в области установки всех имплантов.   При отсутствии достаточного объема, вопрос решается с помощью костных пластик.

Метод All-on-6

Чем больше опорных имплантатов, тем надежнее конструкция. При этом обеспечивается равномерное распределение нагрузки.

Коронки для имплантатов изготавливаются из металлокерамики, керамикокомпозита, диоксида циркония и оксида алюминия. Между имплантатом и ортопедической конструкцией всегда есть переходник – это абатмент. Абатменты изготавливаются из циркония и титана.

Можно ли поставить несъемный протез сразу же после операции?

Да, такое возможно, благодаря особенностям вживляемых имплантатов при одноэтапном протоколе. А также при получении хорошего торка во время операции по имплантации. То есть, если имплантат установлен крепко, его можно нагрузить.

Металлический каркас способен удерживать имплантаты в стабильном положении даже при условии немедленной жевательной нагрузки. Несъемный протез изготавливается от нескольких часов до нескольких дней, в зависимости от возможностей лаборатории.

Этапы установки несъемных систем на имплантатах:

Подготовка

• Сбор анамнеза на наличие хронических заболеваний и вредных привычек.
• Планирование и моделирование операции.
• Подготовка к процедуре.
• Проведение КТ, устранение воспалительных процессов, профгигиена.
• При необходимости – наращивание костной ткани.

Установка имплантатов

1 способ — одноэтапная имплантация.

Протез крепится сразу или через 3—4 дня после установки имплантата. Он может быть временным или постоянным.

2 способ – двухэтапное протезирование.

1 этап – установка имплантатов

Искусственные корни устанавливают и закрывают заглушкой. Затем ждут, пока имплантаты приживутся (остоинтегрируются) от 3 до 8 месяцев. Как правило, сразу устанавливают временный протез, который не оказывает давления на имплантаты.

2 этап – изготовление и установка постоянной конструкции

Снимаются слепки и изготавливается протез.

Устанавливается он в сроки, строго определённые врачом.

Крепление имплантатов

Существует 3 вида фиксации протезных конструкций к имплантатам: винтовая, цементная, телескопическая.

Винтовая

В этом креплении протез или коронка соединяются с имплантатом при помощи абатмента и специальных миниатюрных винтов, похожих на шурупчики. Врач вкручивает винтик через отверстие на жевательной поверхности коронки. Шляпка винтика аккуратно закрывается композитным материалом. При этом эстетика не нарушается — искусственный зуб выглядит как натуральный.

Врач в случае необходимости сможет снять протезную конструкцию с опор. А потом снова легко вернуть её на место. Врачи считают винтовое крепление универсальным.

Цементная

На имплантат прикручивается абатмент, и на него фиксируется коронка при помощи цемента.

Наиболее распространённый способ крепления в ортопедии.

Телескопическая

Двойная коронка является особенностью этого вида крепления. Одна соединяется с телом протеза, а другая крепится на абатмент. Этот механизм считается условно-съемным, так как может периодически сниматься для проведения гигиены.

Какой вид фиксации выбрать, подскажет врач.

Показания или противопоказания для установки протеза или коронки на имплантатах

Показания:

• Отсутствие нескольких единиц в зубном ряду.
• Полная адентия.
• Необходимость восстановления крайних зубов.
• Невозможность другого вида протезирования.
• Желание получить результат в течение 2—3 дней.  Это возможно при использовании протокола немедленной нагрузки.

Абсолютные противопоказания:

• Болезни крови.
• Нарушение гемостаза.
• Злокачественные образования.
• Туберкулез.
• Сахарный диабет с зависимостью от инсулина.
• Ревматические и ревматоидные заболевания.
• Заболевания нервной, костной, сердечно-сосудистой, иммунной систем.
• Непереносимость анестезии.

Относительные противопоказания:

• Пародонтит или пародонтоз в тяжелой форме.
• Не проведена санация ротовой полости.
• Заболевание височно-нижнечелюстного сустава.
• Необходимы костно-реконструктивные операции.
• Присутствуют металлические имплантаты в других системах.
• Алкогольная и никотиновая зависимость.
• Работа, связанная с тяжелыми физическими нагрузками.
• Травматичные виды спорта.
• Бруксизм.
• Беременность.

Основные преимущества и недостатки моста на имплантатах

Плюсы:

• Функциональность: полное восстановление жевательной функции.
• Эстетичность: коронки на имплантатах выглядят как естественные зубы.  А при полной адентии создается искусственный десневой край, который скрывает все недостатки слизистой.
• Надежная фиксация без использования дополнительных средств.
• Удобство и компактность: отсутствие небного перекрытия и нагрузки на слизистую.
• Возможность восстановить крайние единицы, а при полной адентии — весь зубной ряд.
• Не нужно обтачивать соседние зубы.
• Предупреждение дальнейших атрофических изменений кости.
• Срок службы имплантатов при правильном уходе не менее 15 лет.

Минусы:

• Страх пациентов перед процедурой.

Без хирургического вмешательства не обойтись. Но бояться не стоит. Современные методы восстановления – это минимальный риск и дискомфорт для пациентов.

На этапе подготовки врач подробно изучает данные пациентов, проводит необходимые исследования челюсти. При необходимости назначается лечение.

Все шаги имплантации врач предварительно прорабатывает в компьютерных программах.

• Вероятность рассасывания костной ткани под мостовидным протезом.

Такая ситуация возможна при несоблюдении должной гигиены.

При успешной остеоинтеграции имплантатов, несъемную конструкцию изготавливают через три — шесть месяцев после имплантации. Сроки изготовления мостовидного протеза зависят от лаборатории и обычно составляют от трех до семи дней.
Итоговая цена будет зависеть от медицинских показаний, используемого материала и запросов пациентов. В любом случае для создания качественной реставрации посредством имплантов необходима личная консультация с врачом.

Несъемный зубной протез на имплантатах — лучший вариант решения в стоматологической ортопедии.  И пусть мысли о протезировании больше не приводят вас в ужас.

Применение имплантатов поможет обойтись без жесткого обтачивания и забыть о неприятной перспективе «летающей съемной челюсти». Врач подберет лучший из возможных способов восстановления.

Зубы под надежной опорой имплантов — гарантия спокойствия. Если Ваши зубы еще можно восстановить Вам подойдет реставрация передних зубов. Почитайте отзывы и приходите в нашу клинику в Санкт-Петербурге. Доверьте свое здоровье врачам — экспертам, чтобы жить полной жизнью и украшать мир безупречной улыбкой.

Похожие статьи

• Имплантация зубов под ключ
• Протезирование на 4 имплантах
• Протезирование зубов на 6 имплантах
• Одномоментная имплантация зубов
• Металлокерамические импланты зубов

Четыре на четыре (2016) — IMDB

Оригинальный заголовок: Arba Al Arba

• 2016
• 1H 32M

RATE выглядеть круто перед своим боссом, поэтому он лжет о том, что знает секретный пляж на Синайском полуострове. Моти, сумасшедший генеральный директор, решает взять Одеда и двух других сотрудников на терр… Читать всеОдед хочет выглядеть крутым перед своим боссом, поэтому он лжет о том, что знает секретный пляж на Синайском полуострове. Моти, сумасшедший генеральный директор, решает взять Одеда и двух других сотрудников на охваченный террором полуостров. Одед хочет выглядеть крутым перед своим боссом, поэтому он лжет о том, что знает секретный пляж на Синайском полуострове. Моти, сумасшедший генеральный директор, решает взять Одеда и двух других сотрудников на охваченный террором полуостров.

• Director
  • Shay Kanot
• Writer
  • Roy Iddan
• Stars
  • Oshri Cohen
  • Roni Dalumi
  • Avi Dangur

Photos15

Верхний состав

Ошри Коэн

• Одед Блох

Рони Далуми

Ави Дангур

Шломи Кориат

Наоми Левов0003

Shlomi Saranga

• Saranga

Yaniv Swissa

Eliana Tidhar

Oz Zehavi

• Director
  • Shay Kanot
• Writer
  • Roy Iddan
• All cast & crew
• Production, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro

Больше похоже на это

Эйфория

Почти знаменит

Моссад

Обезьяны

Сюжетная линия

Обзоры пользователей

Подробности

• Дата выпуска
  • 21 июля 2016 г. (Израиль)
• Страна происхождения
• Язы as
  • Arba Al Arba
• Продюсерская компания
  • United King Films
• См. больше информации о компании на IMDbPro

Технические характеристики

• Время выполнения

  1 час 32 минуты

• Цвет

Связанные новости

Внесем вклад в эту страницу

Предложите редактирование или добавление пропущенного контента

Top

. выпущен в Канаде на английском языке?

Ответить

Еще для изучения

Недавно просмотренные

У вас нет недавно просмотренных страниц

Автомобильный тур по Тоскане | Роскошное путешествие

Beyond by Four Seasons

Загляните за кулисы, исследуя сокровища сельской местности Тосканы из-за руля своего любимого роскошного автомобиля. Оживите свои чувства среди знаменитых пейзажей, насладитесь изысканными винами и неповторимыми меню и пробудите свое воображение в секретных комнатах очаровательных исторических мест. Испытайте все это под легендарной заботой Four Seasons.

НЕДЕЛЯ

сентября 24222 — 30 сентября 2022 г.

Пункт

Four Seasons Hotel Firenze, Tuscans

Семь дней до Tuscans

Ваше путешествие. захватывающие дух пейзажи Сиены и Монтальчино и, наконец, приморский город Болгери.

День 1

Насладитесь приветственным ужином на свежем воздухе в саду Faggio в отеле Four Seasons Firenze

День 2

Исследуйте виноградники «Кьянтишира» с частной экскурсией и дегустацией вин в исторических погребах Антинори насладитесь особым флорентийским ужином

День 4

Совершите поездку по красочным пейзажам Сиены с частным обедом под легендарными аркадами мэрии Монтальчино

День 5  

Путешествие по идиллическим приморским городам и знаменитым зеленым кипарисам Болгери к знаменитым виноградникам Орнеллайи

День 6

Насладитесь роскошью в отеле Four Seasons 90 08 ночи в Opera День 7

Тост за неделю воспоминаний на прощальном завтраке и предварительное знакомство с нашим следующим опытом перед расставанием0201

• ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ

  Откройте для себя лучшее из Тосканы с опытом, созданным специально для автолюбителей. Наши искусно составленные автомобильные маршруты составлены таким образом, чтобы проложить для вас лучшие маршруты и самые захватывающие дух места. Наслаждайтесь всем этим, не выходя из своего самого дорогого автомобиля, роскошного винтажного или современного суперкара, организованного Canossa Events.

• ПОВЫШЕННЫЙ ВКУС ИТАЛИИ

  Насладитесь мишленовскими блюдами, роскошными дегустациями в знаменитых винодельнях, уникальными кулинарными впечатлениями в известных достопримечательностях и доступом к самым желанным кулинарным заведениям региона.

• ОТКРОЙТЕ СКРЫТЫЕ ЧУДЕСА

  Совершите захватывающее путешествие в прошлое, наслаждаясь интимными культурными событиями, наслаждаясь эмоциями древнего театра с живой оркестровой музыкой и путешествуя по секретным комнатам исторических мест.

• ИССЛЕДУЙТЕ СКАЗОЧНЫЕ ПЕЙЗАЖИ

  Пройдите по холмистой местности Кьянти, окунитесь в красочные пейзажи Сиены и Монтальчино и пройдитесь под кипарисами идиллического Болгери, путешествуя по нашим специально подобранным маршрутам.

• FOUR SEASONS К ВАШИМ УСЛУГАМ

  Наслаждайтесь теплым гостеприимством, внимательной заботой и легендарным сервисом Four Seasons. Мы здесь, чтобы позаботиться о каждой детали и персонализировать каждую минуту вашего приключения.

FOUR SEASONS HOTEL FIRENZE

Зарядитесь энергией после каждого захватывающего дня в исторической красоте отеля Four Seasons Firenze, всего в нескольких шагах от самых знаменитых достопримечательностей Флоренции. Наслаждайтесь достаточным количеством времени, чтобы расслабиться в роскошных номерах, тихих садах и в нашем райском спа-салоне на территории отеля.

• Как и сам город, наш отель является домом для вечных архитектурных чудес

• Расслабьтесь после блаженного дня в наших элегантных и светлых номерах с просторными гостиными и легендарными кроватями Four Seasons

• Откройте для себя красоту исторических зданий Флоренции прямо за окном

• Наш исключительный спа-центр расположен среди вековых деревьев ботанического сада отеля

• Наслаждайтесь волшебными моментами в нашей гидромассажной ванне под открытым небом

• Наш частный сад, самый большой в городе, является святилищем гигантских тенистых деревьев, пышных газонов и ярких цветов

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ 59204

9
9
9

Эксклюзивное автомобильное путешествие Beyond by Four Seasons по Тоскане пройдет с 24 по 30 сентября 2022 года в отеле Four Seasons Hotel Firenze и является разовой возможностью с ограниченным количеством мест.

Beyond by Four Seasons обеспечивает полное погружение в процесс вождения с момента бронирования поездки до возвращения домой. Наша команда позаботится о том, чтобы каждая деталь была учтена, что позволит вам сосредоточиться на истинных радостях путешествия, а также вы сможете насладиться специальными мероприятиями, частным доступом и эксклюзивными впечатлениями, доступными только через Four Seasons. Комплексный маршрут включает:

• Шесть ночей в отеле Four Seasons Hotel Firenze с местными наземными трансферами в отель и обратно
• Все блюда, включая блюда, отмеченные звездой Мишлен, и широкий выбор напитков
• Ежедневные экскурсии и мероприятия
• Исключительные местные гиды и эксперты Four Seasons и Canossa Events для дальнейшего обогащения опыта
• Команда экспертов по работе с гостями, которая занимается всей логистикой поездки
• Тщательно подобранные впечатления от вождения
• Все чаевые

Пожалуйста, свяжитесь с нашей специальной командой бронирования для получения информации о ценах по электронной почте или телефону.

Электронная почта: [email protected]

Телефон: ЕС +39 052 2421 096 / США +1 831 521 5190


Обратите внимание, что наши линии бронирования открыты с 9:00 до 18:00 по Гринвичу +2 и с 9:00 до 18:00 по тихоокеанскому времени.


 

Бронирование можно сделать через нашу специальную команду по бронированию по электронной почте или телефону, указанному ниже, или связавшись со своим специалистом по путешествиям.

Электронная почта: [email protected]

Телефон: ЕС +39 052 2421 096 / США +1 831 521 5190


Обратите внимание, что наши линии бронирования открыты с 9:00 до 18:00 по Гринвичу+2 и с 9:00 до 18:00 по тихоокеанскому времени.

автомобиль класса люкс за дополнительную плату.