Внимание! Все сведения о товарах, размещённые на сайте, носят исключительно информационный характер и не являются публичной офертой, определяемой в ст. 437 п. 1 ГК РФ. Производитель вправе менять технические характеристики, внешний вид, комплектацию и страну производства любой модели без предварительного уведомления. Пожалуйста, перед оформлением заказа уточняйте характеристики интересующих Вас товаров у наших менеджеров по телефону 8-495-120-04-11 или по электронной почте [email protected].

Внимание! Все сведения о товарах, размещённые на сайте, носят исключительно информационный характер и не являются публичной офертой, определяемой в ст. 437 п. 1 ГК РФ. Производитель вправе менять технические характеристики, внешний вид, комплектацию и страну производства любой модели без предварительного уведомления. Пожалуйста, перед оформлением заказа уточняйте характеристики интересующих Вас товаров у наших менеджеров по телефону 8-495-120-04-11 или по электронной почте [email protected].

frame

Новинка

Сравнить

Новинка

Новинка

Сравнить

Новинка

Сравнить

Новинка

Сравнить

Новинка

Сравнить

Фильтр

Найдено 5 

Набор Десятое королевство Лапочка Слепки ножек и ручек вашего малыша Классик большая рамка со стеклом Коричневая 02771

• 9 отзывов

• О товаре

• В избранное

948 ₽

1 099 ₽

Доставка от 2 часов

Привезти в магазин

Доставка со склада

Пункты выдачи

Цены в интернет-магазине могут отличаться от цен в розничных магазинах

Все товары бренда Десятое королевство

Популярные категории

О товаре

Как сделать так, чтобы оставить на долгую память то счастливое время, когда малыш был еще совсем маленьким? Что бы эта память не лежала, где-то на полках, а занимала видное место в доме. Возможностей для этого немало, а родители вправе сделать свой выбор, какой они считают наиболее подходящим для себя.

«Десятое королевство» предлагает свое недорогое решение для увековечивания бесценных мгновений жизни маленького человечка — набор для изготовления слепков ножек и ручек «Лапочка» с большой рамкой, который является одним из лучших подарков молодым родителям на рождение малыша!

Большая рамка вета Венге размером 275×215 мм, со стеклом имеет специальную петлю для подвешивания к стене. Отпечаток ручки или ножки, как и фото малыша помещаются внутри рамки. Их расположение строго не регламентируется, но мы предлагаем свой, как нам кажется самый оптимальный, вариант — слепок справа, фото слева. Для этого на верхней фоновой подложке имеются два прямоугольных выреза 100×150 мм для отпечатка и 80×110 мм для фотографии. Если Вы хотите изменить их расположения, для этого достаточно разобрать рамку и развернуть подложку.

Для изготовления отпечатка в наборе имеется:

• 1 пакет безопасной и не токсичной самозатвердевающей полимерной глины, которая позволяет сделать несколько проб до высыхания;
• деревянная скалка для равномерного раскатывания полимерной глины;
• 2-х сторонний скотч, для крепления отпечатка и фотографии* к задней стенке рамки;
• подробная инструкция по работе с набором.

*Примечание: Фотография может быть приклеена к фоновой подложке, любым доступным способом.

Набор для изготовления слепков ножек и ручек «Лапочка» с большой рамкой не является детской игрушкой, он предназначен только для взрослых. Поэтому, при получении отпечатков, настоятельно рекомендуем соблюдать несколько простых правил:

• держать подальше от малыша рамку со стеклом;
• не позволять ребенку играть с глиной, брать в рот, тереть глаза;
• до и после создания отпечатков обязательно помойте ножки и ручки ребенка.

Рейтинг и отзывы

2,3

9 отзывов

• 5

  3

• 4

• 3

• 2

• 1

  6

Все отзывы (9)

• Общие впечатления

  Глина неоднородная. Засохшая. Мялась еле-еле. Отпечаток ноги еле сделали и его практически не видно. Надо прям присматриваться. Задумка хорошая. Интересная. Благо, мне подарили на рождение (купили в дм) и не было неприятно за бесцельно потраченные деньги

  Достоинства

  Интересная задумка

  Недостатки

  Плохое исполнение

  Елена Г.

  20 февраля 2023

• Общие впечатления

  За 900₽ купила просто рамку. Глина ужасная, пыталась размять 20 минут, ничего не вышло, отпечаток сделать не получилось. Купила набор другого производителя и все легко получилось.

  Достоинства

  Нет

  Недостатки

  Глина испорченная, хотя срок годности ещё долго не истекал

  Мария u.

  31 июля 2022

• Общие впечатления

  Своих денег не стоит. Качество «глины» это ужас, плей до какое то! Слепок почти не виден, сохнет больше 36 часов и все ещё не высохла.

  Достоинства

  Их нет!

  Недостатки

  Качество материала, цена.

  Айнур u.

  14 января 2022

• Общие впечатления

  Количество глины маленькое, структура неоднородная, отпечаток из-за структуры материала получается не чёткий. Фактически очертания едва уловимы.

  Достоинства

  Нет

  Недостатки

  Пустая трата денег. Есть аналогичные наборы превосходного качества, в половину дешевле.

  Евгения М.

  03 января 2022

• Общие впечатления

  Большое спасибо за набор. Глина была не сухая, все получилось с первого раза. Глина хватило на ручку и ножку.

  Достоинства

  Цена

  Недостатки

  Нет

  Вероника u.

  07 ноября 2021

• Общие впечатления

  Все же купила, глина мягкая, хорошая, претензий нет. Рамочка тоже приятная.

  Эльвира Ш.

  01 октября 2021

• Общие впечатления

  Даже прочитав предыдущие отзывы, решила заказать. Все пришло качественное, целое. В первую очередь проверила глину, она мягкая как тесто.

  Марина u.

  23 июля 2021

• Общие впечатления

  жаль не прочитала предыдущий отзыв( купила два таких набора и еще один складной. в итоге в двух комплектах засохшая глина. вот произво

Ноги Определение и значение — Merriam-Webster

1 из 3

нога

 также лаг

1

: конечность животного, используемая специально для поддержки тела и ходьбы: например,

а(1)

: одна из парных конечностей позвоночных, которая у двуногих простирается от верхней части бедра до стопы

(2)

: часть такой конечности между коленом и стопой

б

: задняя половина задней четвертины мясного животного

с

: один из достаточно распространенных сегментарных придатков членистоногих, используемых при ходьбе и ползании

2

а

: шест или стержень, служащий опорой или опорой

ножки штатива

б

: ветвь разветвленного или сочлененного объекта

ножки компаса

3

а

: часть предмета одежды, закрывающая ногу

б

: часть верха (наподобие ботинка), которая доходит до щиколотки

4

: поклон, поклон

— используется в основном во фразе для создания ноги

5

: сторона прямоугольного треугольника

также : сторона равнобедренного треугольника, не являющаяся основанием

6

а

: курс и расстояние, пройденное судном одним галсом

б

: часть пути : этап

с

: один отрезок эстафеты

д

: одно из нескольких событий или игр, которые необходимо выиграть, чтобы решить исход соревнования

выиграл первые два этапа Triple Crown скачек

7

: ветвь или часть объекта или системы

8

ноги во множественном числе : долгосрочное обращение или интерес

новость с ножками

безногий

ˈleg-ləs 

 также ˈlāg-

прилагательное

стул без ног

безногие ящерицы

или похожий на ногу

ˈleg-ˌlīk

 также ˈlāg-

похожие на ноги придатки

ножка

2 из 3

непереходный глагол

: использовать ноги при ходьбе

особенно : пробег

нога

3 из 3

2

legato

3

законодательные; законодательный орган

Фразы

нога, на которой можно стоять

: поддержка

особенно : основание для позиции в споре

на последнем издыхании

: в конце или почти на исходе ресурсов : на грани провала, истощения или разорения

Синонимы

Существительное

• булавка

Глагол

• ходить
• фут (он)
• копыто (оно)
• прокладка
• шаг
• прицеп
• протектор
• walk

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе 

Примеры предложений

Существительное Он сидел на стуле, скрестив ног . Он прислонился к стене своей раздвинул ноги , чтобы полиция могла его обыскать. Она сломала ногу во время катания на лыжах. Его ноги подкосились под ним, и он упал. На ужин у нас были куриные ножки . Хотите еще нога ягненка? ножки стола стул со сломанной ножкой Узнать больше

Последние примеры в Интернете

Поднимите лопатки с коврика, поднимите ноги так, чтобы колени были согнуты под углом 90 градусов, и смотрите на бедра, сохраняя шею расслабленной. — Эмили Шиффер, Женское здоровье , 8 апреля 2023 г. То, как это обрезано вокруг ноги и приклад в идеале. — Неха Тандон, , womenshealthmag.com , 8 апреля 2023 г. Держите заднюю ногу прямо. — Кори Ричи, Men’s Health , 8 апреля 2023 г. Ага, это ног . — Эллисон Паршалл, Scientific American , 7 апреля 2023 г. Согласно иску, Марс сообщил группе перед началом их мирового турне с Def Leppard, что из-за его боли Соединенные Штаты этап станет его последним туром. — Даниэла Авила, Peoplemag , 7 апреля 2023 г. Фиона обратилась в местную клинику скорой помощи для животных в марте после того, как ее нашли с больной ногой . — Республика Аризона , 7 апреля 2023 г. По данным Всемирного фонда дикой природы, самцы утконосов ядовиты и имеют полые шпоры на каждой задней ноге , соединенные с железой, выделяющей яд. — Джон Хаворт, 9 лет.0077 ABC News , 6 апреля 2023 г. Шашлык из баранины и жаркое нога баранины являются фирменными блюдами в этих краях, так как эта часть Хэбэя находится очень близко к границе с Внутренней Монголией. — История, CNN , 6 апреля 2023 г.

Положение ягодичного мостика также добавит вашему корпусу и ногам дополнительную нагрузку. — Бретт Уильямс, Men’s Health , 28 февраля 2023 г. От 0 до 60 миль в час четырехдверный автомобиль был всего на 0,8 секунды ниже, чем двухдверный, а четырехдверному потребовалось всего на 0,3 секунды больше времени, чтобы преодолеть шагов на четверть мили. — Жан Линдамуд, Автомобиль и водитель , 23 марта 2023 г. Лучший фигурист «Рейнджерс» в этом плей-офф забил седьмой гол своей команды и довел счет до 2:0, используя свой 9-й гол.0077 нога удар ногой, прежде чем закончить через ноги Раанты. — Винсент З. Меркольяно, USA TODAY , 29 мая 2022 г. Верните руку и ногу в исходное положение. — Дженни Маккой, SELF , 27 мая 2022 г. Сделайте обратное движение и вытяните руку и ногу назад. — Дженни Маккой, 9 лет.0077 Я , 28 фев. 2022 Сделайте обратное движение и вытяните руку и ногу назад. — Дженни Маккой, SELF , 28 февраля 2022 г. Сделайте обратное движение и вытяните руку и ногу назад. — Дженни Маккой, SELF , 28 февраля 2022 г. Сделайте обратное движение и вытяните руку и ногу назад. — Дженни Маккой, SELF , 28 февраля 2022 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «нога». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

История слов

Этимология

Существительное

Среднеанглийский, от древнескандинавского leggr

Первое известное употребление

Существительное

13 век, в значении, определенном в значении 1

Глагол

около 1587 года, в значении, определенном выше 4 Первое известное использование ноги было в 13 веке

Посмотреть другие слова того же века

Словарные статьи Рядом с

левша

нога

наследие

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Нога.

нога

1

: конечность животного, используемая специально для поддержки тела, а также для ходьбы и бега

также : часть ноги позвоночного животного между коленом и стопой

2

: нечто, напоминающее по форме или использованию ногу животного

ножки стола

3

: часть предмета одежды, закрывающая ногу

4

: сторона прямоугольного треугольника, не являющаяся гипотенузой

также : сторона равнобедренного треугольника, не являющаяся основанием

5

а

: часть пути : этап

б

: один отрезок эстафеты

этап

2 из 2 глагол

: использовать ноги при ходьбе или особенно при беге

Медицинское определение

нога

сущ.

ˈleg, ˈlāg

: конечность животного, используемая специально для поддержки тела и для ходьбы: как

а

: любая из двух нижних конечностей человека, простирающаяся от верхней части бедра до ступни, особенно часть между коленом и лодыжкой

б

: любой из достаточно распространенных сегментарных придатков членистоногих, используемых при ходьбе и ползании

Legal Definition

нога

аббревиатура

2

законодательный, законодательный орган

Больше от Merriam-Webster на

Нглиш: Перевод leg для испаноговорящих

Britannica English: Перевод leg 0 для арабского

Britannica.com: Энциклопедическая статья о ноге

Последнее обновление: 9 апр 2023 — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Полный текст Merriam-Webster

30 способов привести ноги в тонус

Сильные ноги помогут вам ходить, прыгать и балансировать. Они также поддерживают ваше тело и позволяют вам наслаждаться повседневными делами. Если вы хотите привести свои ноги в тонус, следуйте этим упражнениям и советам.

Поделиться на Pinterest

1. Приседания

Приседания — одно из лучших упражнений для тонуса ног. Он также лепит ягодицы, бедра и пресс.

Приседания идеальны, если у вас есть проблемы со спиной. Так как они выполняются стоя и без дополнительного веса, они не будут напрягать спину.

Для равновесия или дополнительной поддержки выполняйте приседания, стоя вдоль стены, рядом со стулом или краем стола, держась одной рукой за предмет. Не поддавайтесь желанию потянуть за нее или оттолкнуться от нее.

2. Выпады

Выпады задействуют бедра, ягодицы и пресс. Это движение задействует обе ноги одновременно, что делает его отличным упражнением для сильных ног.

3. Подъемы ног в планке

Обычные планки нацелены на верхнюю часть тела, корпус и бедра. Вы можете добавить подъемы ног, чтобы укрепить ягодицы и верхнюю часть ног.

4. Становая тяга на одной ноге

Становая тяга на одной ноге сформирует ваши ягодицы, бедра и верхнюю часть ног. Для равновесия положите руки на стену или стул.

5. Подъем коленей на фитболе

Подъем коленей на фитболе быстро приводит ноги в тонус. Он прорабатывает икры, голени и пресс. Для этого упражнения вам понадобится правильно надутый стабилизирующий мяч.

6. Шаги вверх

Шаги вверх похожи на приседания на одной ноге. Повторяющиеся движения задействуют ваши бедра, бедра и ягодицы.

Вам понадобится плиометрический бокс или платформа на высоте колена. Чтобы уменьшить нагрузку на колено, всегда становитесь на центр ящика.

7. Прыжки на ящик

Вы также можете выполнять прыжки на ящик на плиометрическом ящике. Эта взрывная тренировка — один из лучших способов привести в тонус ноги, ягодицы и корпус.

Когда вы приземлитесь на ящик, опустите бедра, чтобы поглотить силу. Не блокируйте колени и квадрицепсы. Это может повредить ваши колени.

8. Прыжки конькобежца

Прыжки конькобежца или боковые прыжки задействуют мышцы ног. Это высокоинтенсивное движение также улучшает вашу силу выпада и способности.

Начните с небольших прыжков. Со временем вы можете попробовать большие прыжки.

9. Жимы ногами с эспандером

Вы можете использовать эспандер, чтобы имитировать движение жимов ногами в тренажере. Это упражнение нацелено на ягодицы, квадрицепсы, подколенные сухожилия и икры.

Чтобы испытать себя, используйте более толстую или короткую ленту.

10. Мост

Мост тонизирует бедра, бедра, ягодицы и кор. Чтобы усложнить упражнение, оберните бедра эластичной лентой.

Поделиться на Pinterest

1. Собака мордой вниз

Собака мордой вниз — это растяжка всего тела. Это стандартная поза йоги, которая укрепляет ноги.

2. Касание пальцев ног сидя

В этом упражнении задействованы бедра, икры и голени. Дотянитесь до конца, но не форсируйте. Со временем вы можете углубить растяжку.

3. Поза стула

Поза стула — это мощная растяжка йоги. Он работает с бедрами, ногами и лодыжками, что делает его отличным упражнением для тонуса ног.

4. Воин I

Еще одна растяжка ног — Воин I. Это упражнение для всего тела задействует ягодицы, бедра и бедра.

Поделиться на Pinterest

1. Больше гуляйте

Аэробная активность, такая как ходьба, является одним из лучших упражнений для тонуса ног.

Ходите, когда можете. Вот несколько советов:

По мере того, как вы станете сильнее, вы можете попробовать бегать трусцой или бегать. Или вы можете увеличить продолжительность дня ходьбой и начать ходить в гору.

2. Велоспорт в помещении

Велоспорт в помещении — один из самых быстрых способов привести ноги в тонус. Это высокоинтенсивная тренировка, но она легче для суставов, чем бег трусцой или бег.

Всегда регулируйте велосипед по мере необходимости. Это предотвратит травмы и болезненные положения.

3. Спринт в гору

Спринт в гору заставит ваши ноги работать. Это мощное упражнение нарастит мышечную силу и улучшит ваш беговой шаг.

Чтобы бегать в гору, найдите крутой холм. Сделайте от 4 до 6 подходов по 10–20 секунд спринта. Делайте 3-минутные перерывы.

4. Танцы

Танцы — это веселый и быстрый способ привести ноги в тонус. Вы можете посещать занятия или смотреть видео дома. Есть много видов танцев, включая сальсу, хип-хоп и линейные танцы. Выберите свой любимый!

Танцы также увеличивают частоту сердечных сокращений, улучшают баланс и улучшают память.

Поищите поблизости танцевальные клубы, например, танцы в стиле кантри, уроки сальсы или аэробики. Или просто включите дома музыку и двигайтесь.

5. Скакалка

Прыжки со скакалкой также укрепляют мышцы ног. Он воздействует на икры, одновременно увеличивая частоту сердечных сокращений.

Для начала прыгайте через скакалку 20 секунд подряд. Стремитесь к 60 секундам с течением времени.

Поделиться на Pinterest

1. Пауза и задержка

Выполняя упражнения для ног, делайте паузу и сокращайте мышцы. Это сокращение дополнительно задействует мышцы, что помогает сохранить силу. Вы можете сделать это со многими типами движений, включая приседания и мосты.

2. Дайте отдых ногам

Не перегружайте ноги. Это может замедлить восстановление и ослабить мышцы. Вместо этого дайте ногам отдохнуть. Это даст вашим мышцам время восстановиться и стать сильнее.

3. Используйте недоминирующую ногу

Время от времени ведите недоминирующей стороной. Это хорошо делать, когда вы идете или поднимаетесь по лестнице. В противном случае, если вы всегда ведете своей ведущей ногой, у вас может развиться мышечный дисбаланс.

4. Используйте пенопластовый валик

Для оптимального восстановления выполняйте упражнения на пенопластовый валик для ног. Это может ослабить напряженные мышцы и перестроить ткани. Использование пенопластового валика также улучшает общую эффективность упражнений.

Поделиться на Pinterest

1. Избегайте обезвоживания

Организм хранит углеводы в виде гликогена. Во время упражнений он использует гликоген в качестве энергии. Плохая гидратация также ускоряет использование гликогена.

Низкий уровень гликогена может привести к мышечной усталости и снижению работоспособности.

Чтобы получить максимальную отдачу от тренировки ног, избегайте обезвоживания. Это особенно важно в жаркие дни.

2. Потребляйте достаточно калорий

Потребление достаточного количества калорий является ключом к наращиванию мышечной массы. Он дает энергию и поддерживает силу в ногах и теле.

Количество потребляемых калорий зависит от уровня вашей активности и конкретных потребностей. Вы можете поговорить с диетологом или диетологом, чтобы определить рекомендуемое потребление.

3. Полноценно питайтесь

Для максимальной силы ног и тела придерживайтесь сбалансированной диеты. Это включает адекватную гидратацию и потребление макронутриентов.

После тренировки сосредоточьтесь на углеводах и белках. Углеводы пополняют запасы мышечного гликогена, а белок способствует восстановлению мышц.

4. Избегайте добавления сахара

Продукты с добавлением сахара содержат низкокачественные калории. Это может способствовать нежелательному увеличению веса в ногах.

Ограничьте или избегайте продуктов с добавлением сахара. Сюда входят подслащенные сахаром напитки, сухие завтраки и упакованные закуски. Вместо этого ешьте больше необработанных цельных продуктов.

Регулярно применяйте эти советы. При регулярном выполнении ваши ноги станут подтянутыми и сильными.

1. Носите компрессионные леггинсы

В перерывах между тренировками носите компрессионные леггинсы. Это может улучшить кровообращение у некоторых людей, оказывая давление на их ноги. Это способствует кровотоку и поддерживает восстановление мышц после выполнения упражнений, которые тонизируют ноги.