Описание горницы в русской избе: В русской горнице

В русской горнице

Цель мероприятия: формирование духовной культуры обучающихся 7-10 лет через организацию экскурсионной деятельности.

Задачи:

— познакомить обучающихся с предметами русского народного быта и обычаями, существовавшими в старину;

— воспитывать уважение к людям труда – народным умельцам, мастерам,

— воспитывать любовь к своей большой и малой Родине,

— развивать потребность в самореализации и коммуникативные качества ребенка через игровую деятельность;

— развивать память, логическое мышление, воображение.

Оборудование: цифровой фотоаппарат, магнитофон, записи народных песен.

Реквизит: русский народный костюм, куклы-обереги, картофель, дидактический материал.

Методы:

— репродуктивный (наглядно-словесный): показ экспонатов, рассказ педагога, активизация внимания учащихся путем постановки вопросов;

— игровой: направлен на развитие у обучающихся культуры взаимоотношений, памяти, логического мышления, воображения.

1. Приветствие

— Здравствуйте, гости дорогие! (Поклон) Я рада видеть вас в своей горнице.  А вы чьи будете? Откуда вы?

2. Постановка целей и задач

— Сегодня я вас познакомлю с бытом русских людей, покажу, как они жили, словом, мы с вами побываем в настоящей русской избе, которая представлена в музее народного быта «Истоки»! Ребята, будьте внимательны, потому что я вам буду давать задания, которые вы должны будете выполнить. Вам понадобится ваша смекалка.

3. Пословицы

— Ребята, а вы пословицы русские знаете? Я сейчас буду говорить вам начало русской пословицы, а вы должны будете ее продолжить.

1. Любишь кататься:(люби и саночки возить).

2. Поспешишь:(людей насмешишь).

3. Как аукнется:(так и откликнется).

4. Семь раз отмерь :(один раз отрежь).

5. Делу – время:(потехе – час).

6. Без труда:(не вытащишь рыбку из пруда)

4. Как строили избу

— Русские люди много трудились. Раньше люди жили в деревнях. Делали все своими руками: строили избы, делали мебель, изготавливали посуду, шили одежду и т.д.

-А вы знаете, из чего строили дома? Правильно, избы в старой России обычно рубились из дерева. Чтобы дом был счастливым, нужно было следовать традициям предков. А вы знаете, что не всякое дерево годилось на постройку: для сруба нельзя было использовать сухие деревья, считавшиеся мертвыми, – от них у домашних будет «сухотка». Запрет распространялся и на все старые деревья. По поверью, они должны умереть в лесу своей смертью. Большое несчастье случится, если в сруб попадет «буйное» дерево, т.е. дерево, выросшее на перекрестке дорог. Такое дерево может разрушить сруб и задавить хозяев дома. В стене или в крыше нового дома проделывали отверстие, чтобы через него вылетели все беды и напасти.

— А как вы думаете, какие были полы в доме? Полы настилали из половиц – половинок бревен. Пол раньше был деревянным, и ухаживать за ним было не просто. Но в избах было очень чисто. Некрашеные полы регулярно скоблили большим ножом и мыли речным песком, а затем покрывали домоткаными половиками.

Почетное место в избе – красный угол. Там висели иконы, стояли стол и лавки. В красный угол сажали самых дорогих гостей. Холщовая скатерть на стол стелилась даже в самых бедных домах. Перекрестившись, хозяйка раскидывала ее по столу и ставила одно общее блюдо со щами. У каждого за столом имелось свое место. Хозяин резал хлеб и солил похлебку, укрощал не в меру активных и подгонял задумчивых. Уронить и не поднять кусок хлеба считалось грехом, оставлять его недоеденным, выходить из-за стола раньше времени также не полагалось.

5. Игра «Строим дом» (ребята повторяют за педагогом движения и слова)

— А давайте-ка мы с вами сейчас построим дом! С чего начнем?

Рубим деревья (тук-тук-тук).

Обрабатываем их (вжик-вжик-вжик).

Укладываем бревна в сруб (раз-два).

Возводим крышу (раз-два).

Прорубаем окна (раз-два).

Моем в доме полы (шух-шух-шух).

Пускаем в дом петуха (ку-ка-ре-ку).

Кричим «С новосельем!»

6. Русская печь

— А как вы думаете, что же самое главное в избе?

— Центральное место в доме занимала печь. Принято считать, что и само слово «изба» произошло от глагола «истопить». Истопкой называлось теплое помещение дома, отсюда и слово «истьба» (изба).

— Как вы думаете, для чего была нужна печь в доме? Правильно, в ней готовили еду, она обогревала дом, на печке спали старики и дети, в печи раньше люди даже мылись, а также печь была главным украшением дома. Вот пять основных функций печи. А еще в печке сжигали сор – по поверьям, его нельзя было выносить из избы. Также, русская печь – прекрасное лекарство от простуд и других заболеваний.

С печкой связано немало примет и поверий. Кто посидел на печи в доме, тот считался уже не гостем, не чужим, а своим человеком. А еще, ребята, когда к девушке приходили сваты, она залезала на печь. Спуститься вниз означало согласиться выйти замуж, перейти к другому очагу.

— А еще печь является сказочным персонажем. Скажите, ребята, а какие сказки вы знаете, в которых бы упоминалась печь? В каких-то сказках она играет, чуть ли не главную роль! (По щучьему веленью, Гуси-лебеди и т.д.)

— Молодцы, много сказок знаете!

7. Русская кухня

— А что же готовили в печи? Какова же была основная пища русских людей? Молодцы! Из блюд у русских главной едой после щей и хлеба была каша пшенная, овсяная, пшеничная, сытная, наваристая. Она была вкусна как горячая, так и холодная. Есть даже такая русская пословица: «Щи да каша – еда наша». Рассказывают, что варил как-то древний кулинар кашу и ненароком насыпал крупы больше, чем обычно. Ошибка обернулась лепешкой. Люди, как следует отругав нерадивого кашевара, все-таки попробовали новое блюдо, и, как видно, оно им понравилось. Со временем лепешки стали выпекать из муки. Так, согласно народной присказке, из каши появился на свет хлеб.

8.

— Кто-нибудь из вас знает, как называется вот этот предмет? (Ухват)

А для чего он был нужен? (вытаскивать из печи чугунок). Давайте попробуем это сделать. Кто желает попробовать? Посмотрим, что же лежит в нашем чугунке? Вот это да! Картошка! А давайте-ка с вами немножко поиграем, так как играли раньше: встанем в круг, будем передавать картошку по кругу друг другу из рук в руки, пока будет играть музыка. У кого в руках окажется картошка, когда перестанет играть музыка, тот выполняет задание (рассказать пословицу, считалочку, небольшое стихотворение и т.д.). Договорились? (Играем 3-4 раза)

9. Красный угол избы

-Чем больше была печь, тем больше от нее было тепла, поэтому порой она занимала очень много места в избе. От ее расположения зависела внутренняя планировка дома. Потому и возникла поговорка: «Плясать от печи». По диагонали от нее находился красный, или святой, угол.

Напротив красного угла располагался печной, или бабий, угол [кут]. Здесь женщины готовили пищу, пряли, ткали, шили и т. д. Вот, обратите внимание, какие были русские костюмы, праздничные и будничные (на каждый день). Так одевались русские люди. Хочу заметить, что к любому костюму, женскому или мужскому, праздничному или будничному, обязательно соответствовал головной убор. Посмотрите, какие головные уборы носили женщины

А вот это ткацкий станок! Девочки с детства должны были уже уметь на нем ткать.

Тут же стоял шкаф для хранения кухонной посуды – посудник. Кстати, посуду тоже люди делали сами. В основном, она имела округлую форму, потому что, когда ее ставили в печь, она обогревалась с боков. Горлышко было узким, чтобы дольше хранилось тепло.

От остального пространства кут отгораживали занавеской. Мужчины не должны были заходить сюда. Угол за печью называли закутом, или запечьем.

Обстановка в избе была скудной. Главным предметом мебели являлись лавки – они были широкими, на них не только сидели, но и спали. У богатых людей над окном на стене были сделаны широкие полки. На них стояла дорогая посуда, шкатулки и другие вещи, которые украшали избу.

В домах часто были сундуки, обитые железом. Там хранились наряды девушки-невесты. Вы, наверное, слышали такое выражение: «Сундук с приданым»? Посмотрите! (Показать)

-А в нашем сундуке не приданое, а старинные вещи. В нашей избе много старинных вещей.

10. Загадки

— Что-то вы немножко притомились.
Сяду рядышком на лавку,
С вами вместе посижу,
Загадаю вам загадки,
Кто смышленей – погляжу!

Хочу дать вам подсказку: все ответы находятся в этой избе.

1. Под крышей четыре ножки,
А на крыше суп да ложки (Стол)

2. Стоит бычок, подбоченивши бочок,
Шипит и кипит, всем чай пить велит. (Самовар)

3. Ходит, ходит,
А в избу не заходит. (Дверь)

4. Межи деревянные,
А поля стеклянные. (Окна)

5. В избе – изба, на избе – труба.
Зашумело в избе, загудело в трубе,
Видит пламя народ, а тушить не идет. (Печь)

6. Если я пуста бываю,
Про тебя я забываю.
Но когда несу еду,
Мимо рта я не пройду. (Ложка)

7. Купили новенькое,
Такое кругленькое,
Качают в руках,
А оно все в дырках. (Сито)

8. Влез на стол он из-под лавки,
Осмотрелся на подставке,
Гибким хвостиком вильнул,
Складки со штанов слизнул. (Утюг)

11. Утюги

— Давайте-ка посмотрим, какими утюгами раньше гладили белье! Первый русский утюг и на утюг-то не похож. Посмотрите! (Показать рубель) Мокрую ткань наматывали на валик и водили по нему рифленой доской – рубелем. Затем появились утюги с углями. Угли помещались внутри корпуса и закрывались крышкой. (Показать утюг) Чтобы угли лучше грели, делали специальные отверстия по бокам и размахивали утюгом, чтобы он не остывал. Обычно хозяйки пользовались сразу двумя утюгами: пока один нагревался на плите, другим гладили. Когда утюг остывал, их меняли местами. Когда появилось электричество, появились и электрические утюги. Чтобы такой утюг ожил и заработал, его шнур нужно подключить в розетку. Но порой шнур закручивается и мешает хозяйкам гладить, поэтому изобретатели думали-думали, и на свет появился утюг без шнура. На специальной подставке, он очень быстро разогревается.

— Все загадки отгадали! Ай да молодцы!

12. Люлька

— Ребята, перед вами детская кроватка! В такие кроватках или люльках, которые  были сделаны своими руками, спали младенцы. Давайте подойдем и посмотрим . Когда малыша укладывали спать, ему пели колыбельную песенку. А вам ваши мамы пели колыбельные песни? Какие?

13. Кукла-оберег

— Посмотрите, что же это за кукла лежит в кроватке? Это кукла-оберег. Их дарили младенцу при рождении, затем человек хранил эту куклу в течение всей жизни. А когда умирал, куклу клали ему в гроб, чтобы она охраняла его в загробной жизни. Кукла не имела глаз, чтобы не сглазить своего хозяина, и у нее не было ног, чтобы она не могла убежать от него. Видите, какой мудрый был наш народ!

14. Игра «Ручеек»

— Я вам уже говорила, что все предметы обихода и одежда изготавливались руками хозяев. Работы было много у всех членов семьи, но свой труд люди уважали, трудились с душой. Очень часто девушки и женщины собирались в одном доме, шили, ткали, вышивали с песнями и шутками. Такие вечера назывались Деревенские посиделки. А еще, ребята, деревенские мальчишки и девчонки тоже тянулись на эти посиделки, любили послушать взрослых, да и просто поиграть. Давайте и мы с вами сейчас тоже поиграем. Я вспомнила одну русскую игру «Ручеек», может быть кто-то знаком с ней? Расскажите остальным, как в нее нужно играть.

Дети становятся парами друг за другом, поднимают руки, образуя «воротца». Водящий проходит под «воротцами», берет одного ребенка за руку и уводит к концу «ручейка». Оставшийся игрок идет к началу, проходит под «воротцами», выбирая себе пару. Игра проводится под веселую русскую народную мелодию.

15. Заключение

— Умаялись, гости мои дорогие? Я очень рада, что вы ко мне пришли. Все задания мои выполнили, загадки отгадали, пословицы рассказали, в игру поиграли! Молодцы! Я надеюсь, что вы еще ко мне в гости придете, и на память об этой встрече я хочу подарить вам куклы-обережки, чтобы они вас охраняли, оберегали. А чтобы и в нашей избе осталось что-то от вашего посещения, давайте сделаем с вами цветок и повесим его на стену (делаем цветок настроения).

— Я хотела показать вам то, что есть в нашей русской избе. А теперь хочу спросить: что вы почувствовали, когда вошли в русскую избу, какие вы чувства испытали, когда увидели предметы русской старины?

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. В.С.Горичева, М.И.Нагибина «Сказку сделаем из глины, теста, снега, пластилина». Ярославль, «Академия развития», 1998- 190 с.

2. Н.М.Калашникова «Народный костюм». Москва, «Сварог и К», 2002 – 374 с.

3. М.Ю.Картушина «Русские народные праздники в детском саду». Москва, «Сфера», 2006 – 319 с.

4. О.Л.Князева «Как жили люди на Руси». Санкт – Петербург, «Детство-Пресс», 1998 – 24 с.

5. М.В.Короткова «Путешествие в историю русского быта». Москва, «Дрофа», 2003 – 256 с.

6. И.Н.Котова, А.С.Котова «Русские обряды и традиции. Народная кукла». Санкт – Петербург, «Паритет», 2003 – 236 с.

7. Л.С.Куприна, Т.А.Бударина и др. «Знакомство детей с русским народным творчеством». Санкт – Петербург, «Детство- Пресс», 2004 – 400 с.

8. Г.В.Лунина «Воспитание детей на традициях русской культуры». Москва, «Элизе трейдинг», 2004 – 128 с.

9. Л.В.Соколова, А.Ф.Некрылова «Воспитание ребенка в русских традициях». Москва, «Айрис-Пресс», 2003 – 196 с.

10. Каталог уральской народной росписи крестьянских домов и предметов быта в собрании Нижнесинячихинского музея – заповедника, Свердловск, «Уральский рабочий», 1988 – 199 с.

что она собой представляла, как ее обустраивали и где ее можно увидеть сегодня?

Сегодня мы проведем небольшой экскурс в историю, точнее, рассмотрим быт наших предков на примере одной комнаты. Речь пойдет о горнице — помещении, которому отводилась немаловажная роль. Как же она была устроена и можно ли осовременить этот опыт, перенеся какие-то элементы в интерьер современного дома?

Схема русской избы

Мелодичное слово «горница» означает парадную комнату на втором этаже древнерусской избы. Второе ее название — горная, то есть верхняя. Дома выше двух жилых этажей крестьяне, как правило, не возводили, ведь такое жилье было слишком дорого содержать, а главное — отапливать. Собственно, и сейчас дома выше двух этажей стали строить значительно реже. Трудно протопить, долго убирать, и слишком много приходится ходить по лестницам, от чего в конце дня наваливается усталость.

Как правило, горница играла роль парадной комнаты. Прежде всего потому, что она была светлой. Солнечные лучи проникали через так называемые косящатые окна. Проем такого окна обрамлялся четырьмя обтесанными брусьями — косяками.

Рамы косящатых окон часто окрашивали в красный цвет, что и подарило им второе название — красные

Косящатые окна, как правило, имели квадратную форму. Их высота составляла два, три, в редких случаях четыре венца сруба. Стекло до правления Петра I было роскошью, так что наши предки обычно натягивали на раму бычий пузырь или паюсный рыбий мешок, а те, кто побогаче, вставляли слюдяные пластины.

Снаружи конструкцию в подавляющем числе случаев украшала домовая резьба. До петровских времен орнаменты резали непосредственно на оконной раме (колоде). Знакомые нам резные наличники появились позже, когда дорогой тес, который был попросту не по карману крестьянам, заменили относительно дешевые доски, получавшиеся из распиленных бревен.

Стоит отметить, что наличникам отводилась не только декоративная роль. Они закрывали пространство между рамой и стеной, защищая от холода, сквозняков и сырости. Когда ажурные доски приходили в негодность, их просто выбрасывали и резали новые. Ведь заменить наличник намного проще, чем ремонтировать подгнившие бревна.

Если в горнице было много окон (а их порой прорубали в трех и даже четырех стенах) ее называли светлицей. Обилие света позволяло заниматься тонкой работой, поэтому здесь за рукоделием собирались жены, матери, дочери и сестры. Светлица — традиционно женская территория. Нередко она соседствовала со стряпущей комнатой, функции которой можно понять из названия.

Светлица

Стряпущая комната

Горница могла быть (и часто была) холодной комнатой. Но в некоторых регионах России и Восточной Европы в ней традиционно ставили печь, которую обычно белили или, если позволял доход, украшали изразцами. Массивное кирпичное сооружение с довольно высоким (до 68%) КПД стояло в центре и занимало добрую половину жилого пространства.

Печь служила не только для готовке. По сути, это был полноценный жилой комплекс. В нишах и на полках хранили сыпучие продукты и сушились травы. Наверху — в самом теплом месте дома, устраивали лежак, или полати. Обычно двухместные, но иногда — рассчитанные на 5-6 человек. Высота их была такой, чтобы можно было сесть, выпрямив спину. Иначе забираться на лежак и спускаться с него было бы очень неудобно.

Любопытно, но в горниле русской печи можно было даже мыться, забравшись внутрь. После топки с пола убирали золу, насыпали туда солому и принимали водные процедуры. Даже парились в теплой кирпичной камере, осторожно обмахиваясь веником (чтобы не испачкать себя сажей).

Несколько слово об отделке. Точнее, о половицах. Их настилали по потолочным балкам (матицам), которые всегда шли параллельно входной двери дома. В качестве «паркета» старались использовать дубовые доски, так как твердые породы хорошо выдерживают истирающие нагрузки.

Но вернемся к описанию горницы. В ней обязательно обустраивали красный (красивый) угол с божницей — полочкой для икон. Ее украшали вышитыми рушниками и вешали лампады.

Ну и конечно же трудно представить себе горницу — парадную зону — без стола с белой скатертью, где собираются за самоваром и домочадцы, и их гости.

Можно подумать, что горница давно ушла в прошлое, но как ни удивительно, такую комнату все еще можно увидеть в деревянном доме. Сегодня это просторное, светлое помещение с двумя и более окнами, в котором стоит стол с удобной лавкой и/или стульями. Здесь обычно собираются за чаепитием и рукоделием. А если площадь позволяет, в современной горнице оборудуют печь и даже ставят кровать — все для уюта и комфорта.

Современная горница, которая включает гостиную, столовую, кухню и спальню (архитектурная студия MLYNCHYK)

Верхняя комната

от Пенни Форд

Примечание: Великий пост начинается каждый год в Пепельную среду. Спасибо нашему другу преподобному Пенни Форду за полезное знакомство с Великим постом.

Что такое Великий пост?

Великий пост — это период христианского года, когда христиане сосредотачиваются на простой жизни, молитве и посте, чтобы стать ближе к Богу.

Когда Великий пост?

До Пасхи осталось сорок дней. Великий пост исключает воскресенья, потому что каждое воскресенье похоже на маленькую Пасху. По сути, это примерно одна десятая часть года (как десятина времени). Марди Гра — день перед Великим постом, который начинается с Пепельной среды.

Марди Гра? Какое это имеет отношение к Иисусу?

Марди Гра означает «Жирный вторник». Это относится к дню перед началом Великого поста. Поскольку Великий пост всегда начинается в среду, накануне всегда вторник. И это называется «Толстый» или «Отличный», потому что ассоциируется с отличной едой и вечеринками.

Раньше люди использовали Великий пост как время поста и покаяния. Поскольку они не хотели, чтобы их соблазняли сладости, мясо и другие отвлекающие факторы в доме, они вычистили свои шкафы. Они израсходовали весь сахар и дрожжи в сладком хлебе до начала Великого поста, а также на фиксированные блюда со всем доступным мясом. Это был великий праздник! За прошедшие годы Марди Гра превратился (в некоторых местах) в довольно дикую вечеринку, не имеющую ничего общего с подготовкой к великопостному сезону покаяния и простоты. Ну что ж. Но христиане все еще знают его происхождение и цепляются за истинный дух времени года.

Значит, настоящим началом Великого поста является Пепельная среда?

Да. Пепельная среда, на следующий день после Марди Гра, обычно начинается со службы, на которой мы признаем нашу смертность, каемся в своих грехах и возвращаемся к нашему любящему Богу. Мы признаем жизнь драгоценным даром от Бога и вновь обращаем свою жизнь к Иисусу Христу. Мы можем принять решение и взять на себя обязательство изменить свою жизнь в течение следующих сорока дней, чтобы стать более похожими на Христа. На службе в Пепельную среду служитель или священник, как правило, ставит знак креста на лбу людей, используя пепел.

Почему пепел?

В еврейской и христианской истории пепел является признаком смертности и покаяния. Смертность, потому что, когда мы умираем, наши тела в конце концов разлагаются, и мы становимся пылью/грязью/пеплом/чем угодно. Покаяние, потому что давным-давно, когда люди раскаивались в содеянном, они посыпали голову пеплом и надевали «мешковину» (колючую одежду), чтобы напомнить себе, что грех довольно неудобен и ведет к своего рода смерти духа. Это был их способ исповедовать свои грехи и просить прощения.

Откуда берется пепел?

В день, который мы сейчас называем Вербным воскресеньем, Иисус въехал на осле в Иерусалим, а люди махали ему ладонями и приветствовали его. Менее чем через неделю Иисус был убит. Ладони, взмахнувшие от радости, превратились в пепел печали. Мы получаем пепел для Пепельной среды, спасая пальмы от Вербного воскресенья, сжигая их и смешивая с небольшим количеством масла. Это символично.

Что христиане делают с пеплом?

На службе в Пепельную среду людям предлагается выйти вперед, чтобы получить прах. Министр сделает на вашем лбу небольшой крестик, размазав пепел. В то время как пепел напоминает нам о нашей смертности и грехе, крест напоминает нам о воскресении Иисуса (жизни после смерти) и прощении. Это мощный невербальный способ пережить Божье прощение и обновление, когда мы возвращаемся к Иисусу.

Так что же такое Великий пост?

При крещении Иисуса небо раскололось, Дух Божий, похожий на голубя, спустился и приземлился на Иисуса, и голос с неба сказал: «Это Сын Мой, Возлюбленный Мой, Которым Мое благоволение. » После этого, как сказано в Евангелии от Матфея 4:1-11, Дух послал Иисуса в пустыню, где он постился и молился 40 дней. Во время своего пребывания там он подвергся искушению сатаны и обрел ясность и силу, чтобы противостоять искушению. После этого он был готов начать свое служение.

(Предположение)

Возможно, Иисусу нужно было некоторое время с Богом, чтобы разобраться в серьезных переменах, происходящих в его жизни. Может быть, ему нужно было уйти от семьи, друзей и привычной рутины, чтобы яснее увидеть Бога (и самого себя). Возможно, он хотел провести какое-то время с Богом, пока искал направление и ответы. Подобно Иисусу, нам может потребоваться серьезное время, чтобы молиться и слушать Бога.

Зачем «делать» Великий пост? Как мне начать?

Вы ищете что-то большее? Устали бегать по кругу, но не живете жизнью с направлением, целью или страстью? Довольно легко увлечься драмой занятий, отношений, семьи и работы. Наша жизнь наполнена отвлекающими факторами, которые уводят нас от жизни со Христом. Мы пытаемся заполнить пустоту внутри себя бессмысленным телевидением, бессмысленной болтовней, стимуляторами, алкоголем, слишком большим количеством занятий или другими не относящимися к делу вещами. Мы убегаем от жизни и от Бога.

Великий пост — прекрасное время, чтобы «покаяться» — вернуться к Богу и переориентировать свою жизнь, чтобы больше соответствовать Иисусу. Это 40-дневная попытка изменить свой образ жизни и позволить Богу изменить ваше сердце. Вы можете попробовать одну из этих практик во время Великого поста:

ПОСТ : Известно, что некоторые люди обходятся без еды в течение нескольких дней. Но это не единственный способ поститься. Вы можете поститься, исключив из своей жизни некоторые вещи, которые отвлекают вас от Бога. Некоторые христиане используют все 40 дней, чтобы воздержаться от конфет, телевизора, безалкогольных напитков, сигарет или мяса, чтобы очистить свое тело и жизнь. Вы можете пропустить один прием пищи в день и использовать это время для молитвы. Или вы можете отказаться от некоторых деятельность , как беспокойство или реалити-шоу, чтобы провести время на свежем воздухе, наслаждаясь творением Бога. Что вам нужно отпустить или «поститься», чтобы сосредоточиться на Боге? Что мешает вашему календарю и жизни? Как вы можете упростить свою жизнь с точки зрения того, что вы едите, носите или делаете? Узнайте больше о или спроектируйте пост.

СЛУЖБА : Некоторые христиане принимают что-то на за Христа. Вы можете собирать еду для нуждающихся, раз в неделю добровольно заниматься с детьми или работать над реформами и справедливостью в своем сообществе. Вы можете взять на себя обязательство помогать другому незнакомцу, коллеге или другу каждый день Великого поста. Служение другим — это один из способов служения Богу.

МОЛИТВА: Христиане также используют Великий пост как время намеренной молитвы. Вы можете молиться во время прогулки, создавать музыку или искусство в качестве молитвы Богу или наслаждаться временем тихого прослушивания. Все это может быть способом стать более гармоничным с Богом. Посетите молитвенную стену верхней комнаты, чтобы попросить молитву, помолиться за других или попробовать одну или две новые молитвенные практики.

Христиане разных традиций празднуют Великий пост. Как вы будете использовать это время, чтобы стать ближе к Богу?

ТОП-10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ В ПОСТНЫЙ СЕЗОН:

10. Попробуйте электронное голодание. Откажитесь от телевидения, Facebook, текстовых сообщений, твитов, электронной почты и всего электронного на один день в неделю. (Или каждый день Великого поста!) Используйте время для чтения и молитвы. Узнайте о голодании.

9. Начните молитвенный ритм. Каждый день Великого поста подходите к молитвенной стене горницы и молитесь за другого человека.

8. Идите глубже. Пройдите онлайн-курс в рамках своей дисциплины Великого поста.

7. Простить того, кто этого не заслуживает (может быть, даже самого себя) Изучите книгу о прощении, например, Прощение, страстное путешествие .

6. Откажитесь от безалкогольных напитков, фаст-фуда, чая или кофе. Откажитесь от любимой еды или напитков, чтобы стать ближе к Богу. Отдайте деньги, которые вы сэкономите, чтобы помочь людям в другой части мира, которые находятся в кризисе.

5. Создайте ежедневное тихое время. Проводите 10 минут в день в тишине и молитве. Читайте ежедневные молитвы в период Великого поста. Посмотрите, как это может помочь вам добавить духовной практики в вашу повседневную жизнь после Великого поста.

4. Развивайте в себе чувство благодарности. Каждую неделю пишите кому-нибудь благодарственное письмо и помните, сколько людей помогало вам на этом пути. Узнайте больше о духовной практике благодарности.

3. Посетите Sight Psalms и проведите время в визуальной медитации и молитве.

2. Станьте волонтером один час или более каждую неделю в местном приюте, репетиторской программе, доме престарелых или тюремном служении. Молитесь за мир.

1. Молитесь за других вы видите, когда идете на занятия и обратно или едете на работу и с работы.  

Об авторе: Преподобный Пенни Форд — пастор Объединенной методистской церкви Тринити в Таскалусе, штат Алабама.

Разрешения: Пожалуйста, отправьте нам электронное письмо для получения разрешения на воспроизведение.

Информационный бюллетень: Соединенные Штаты налагают на Россию первый транш срочных и серьезных расходов

Вчера президент России Владимир Путин признал две области Украины независимыми государствами, а сегодня заявил, что это признание включает весь регион Донбасса. Российский парламент также санкционировал размещение дополнительных российских сил на этой украинской территории.

Как ясно дали понять президент Байден, наши союзники и партнеры, мы возложим на Россию значительные издержки за действия России. Сегодня администрация осуществляет первый транш санкций, которые выходят далеко за пределы 2014 года, в координации с союзниками и партнерами в Европейском союзе, Великобритании, Канаде, Японии и Австралии. И, как и обещал президент Байден, мы работали с Германией над тем, чтобы газопровод «Северный поток — 2» не сдвинулся с мертвой точки.

Президент принял следующие меры:

• Полная блокировка санкций в отношении двух крупных российских финансовых учреждений. Министр финансов введет полную блокировку двух крупных государственных российских финансовых учреждений, которые предоставляют ключевые услуги для финансирования Кремля и российских вооруженных сил: Внешэкономбанк и Промсвязьбанк и их дочерние компании. В совокупности эти учреждения владеют активами на сумму более 80 миллиардов долларов и финансируют российский оборонный сектор и экономическое развитие. Эти меры заморозят их активы в Соединенных Штатах, запретят физическим и юридическим лицам США совершать с ними какие-либо операции, закроют их от мировой финансовой системы и лишат доступа к доллару США.

• Расширенные запреты на суверенный долг, ограничивающие участие физических и юридических лиц США на вторичных рынках новых долговых обязательств, выпущенных Центральным банком Российской Федерации, Фондом национального благосостояния Российской Федерации и Министерством финансов Российской Федерации. .   Эти запреты отрезают российское правительство от ключевого пути привлечения капитала для финансирования своих приоритетов и увеличат расходы на финансирование в будущем. Он лишает Россию доступа к ключевым американским рынкам и инвесторам.
• Полные блокирующие санкции в отношении пяти представителей российской элиты и членов их семей: Александра Бортникова (и его сына Дениса), Сергея Кириенко (и его сына Владимира) и генерального директора Промсвязьбанка Петра Фрадкова. Эти лица и их родственники напрямую извлекают выгоду из своих связей с Кремлем. Другие российские элиты и члены их семей предупреждены о том, что против них могут быть приняты дополнительные меры.
• Сегодня, Министр финансов определит, что любое учреждение в секторе финансовых услуг экономики Российской Федерации является объектом дальнейших санкций. Более 80% ежедневных операций России с иностранной валютой в мире осуществляются в долларах США, и примерно половина международной торговли России осуществляется в долларах.