Порядок в доме по фен шуй: Сектреты фен-шуй. Наведите порядок и наслаждайтесь успехом

Сектреты фен-шуй. Наведите порядок и наслаждайтесь успехом

Генеральная уборка по фэн-шуй!
Хотите достичь успеха в личной жизни и на работе? Наведите порядок в квартире и на рабочем месте, советуют экопсихологи. Дело в том, что «физическая грязь» и «завалы» вызывают застой энергии — живительной силы, помогающей вам достигать успехов и просто жить в полную силу.

С «физической грязью» все понятно — это пыль, мусор, плесень и т. д. Но «завалы» потребуют более полной классификации: 

* Вещи, которыми вы не пользуетесь или не любите, в отличие от любимых и полезных предметов, не заряжают положительной энергией. Поэтому с глаз долой поломанные приемники, статуэтки и сувениры, напоминающие о людях, с которыми у вас натянутые отношения. Если в квартире скапливается много книг, которые вы никогда не будете перечитывать, это может сказаться на вашей способности рождать новые идеи. Накопившиеся на чердаке/антресолях вещи могут ограничивать ваши стремления и возможности. Энергия, исходящая от заваленной хламом комнаты, может отрицательно повлиять на тот аспект жизни, с которым она связана.  

* Хаос в квартире (разбросанные вещи, немытая посуда) равен хаосу в вашей голове. Вот почему, когда мы хотим избавиться от неприятных мыслей, у нас появляется потребность навести порядок в квартире. Главный вход отражает ваш взгляд на мир. Хлам в коридорах и проходах препятствует прохождению жизненно важной энергии через ваш дом. Не забудьте про рабочий стол, порядок на котором способствует прозорливости и респектабельности в работе. 

* Недоделанные дела и вещи в доме символизируют неоконченные дела в жизни. Чем больше масштаб недоделанной работы, тем сложнее управлять своей жизнью. Это ослабляет энергетический уровень и мешает двигаться вперед. Так что доделайте, наконец, ремонт, верните долг, выполните обещания, ответьте на письма, разрешите спорные вопросы с друзьями. 

Чтобы завалы не появились вновь 

1. Хорошенько подумайте, прежде чем сделать покупку: решите, зачем вам нужна эта вещь и где будете ее хранить. Если возникло хоть малейшее сомнение, воздержитесь от покупки.
2. Ежедневно выбрасывайте мусор.
3. Запомните основное правило фэн-шуй: «Прежде чем придет что-то новое, должно уйти что-то старое».

Нет в доме порядка – удачи не жди 

Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, в нём живущие – лентяи. Просто иногда это временное состояние, а иногда, увы, явление постоянное. И тогда уже стоить бить тревогу, ведь дом, в котором нет порядка, всегда будет притягивать неприятности и беды. 
Причём по этому поводу и фен-шуй, и специалисты биоэнергетики, и даже психологи едины во мнении. 

Беспорядок в прихожей 
Начинать следует с прихожей, согласно фен-шуй, это – центральная магистраль дома. Несложно догадаться, что «заторы» на этой дороге – хлам, старая одежда и обувь, заваленные антресоли, сломанные велосипеды и коляски – добра не принесут. В доме будут постоянные ссоры, нехватка денег, домочадцы всеми силами стремятся убежать из такого дома. Но стоит «разгрести» антресоли, выкинуть ненужные и починить сломанные вещи, убрать в шкаф несезонную одежду и обувь – словом, «освободить дорогу» счастью, как оно не преминет постучаться в ваш дом.  

Беспорядок в ванной 
Недаром говорят: «ванная – лицо хозяйки дома». И если эта комната грязная, на стенах мыльные потёки, кругом раскиданы склянки с косметикой, а полотенца несвежие – налицо комплекс неполноценности у «хранительницы очага». У женщины с нормальной самооценкой, которая довольна собой и жизнью, ванная комната всегда будет сиять. А ведь именно с неё начинается день, поэтому, какая обстановка в ванной, так и день пройдёт. 

Туалет 
Туалет – «кладовая» нашего сознания и души, туда мы бессознательно помещаем то, что хочется забыть. И чем больше мусора в «уголке задумчивости», тем больше у нас скрытых скелетов в жизни. Но попытки припрятать постыдные подробности жизни оборачиваются похороненной проницательностью и интуицией. А оно вам надо? Не копите обиды и проблемы, лучше «смойте» их в унитаз! 

Беспорядок на кухне 
Кухня – источник изобилия, энергии и благополучия, это – сердце дома. Ведь наше состояние зависит не только от того, что мы едим, но и от настроя того, кто пищу приготовил. Если на кухне полно хлама, пустых банок и бутылок, на полочках и в шкафчиках «чёрт ногу сломит», не удивляйтесь, что не можете справиться с лишним весом. Очистите помещение – и в вашей жизни откроется поток благополучия, как финансового, так и личного. Пища должна готовиться в чистоте, уюте, среди тепла и света, тогда и приносить она будет пользу, а не вред. 

Гостиная 
Эта комната – лицо дома, в ней принимают гостей. Именно она отвечает за связь со всем остальным миром, это показатель того, как видят вашу жизнь друзья и близкие. Беспорядок в гостиной приведёт к ссорам, непониманию между вами и друзьями, родными … И, в конце концов, приведёт к одиночеству и чувству отчуждения и ненужности. Гостиная должна «привлекать» в ваш дом хороших людей, а вместе с ними – и счастье. Не стоит слишком загромождать её, это может вызвать скованность в отношениях с людьми, чем больше света в гостиной – тем лучше. 

Спальня 
Это – самое интимное помещение, если хотите – «кузница» вашего личного счастья. Беспорядок в этой комнате может привести к бессоннице, ссорам с любимым человеком, проблемам в интимной сфере. Специалисты советуют убрать из спальни всё, что не имеет прямого отношения ко сну и сексу. Даже столь привычные телевизор и компьютер здесь абсолютно лишние. Спальня должна наводить мысли и покое и любви. 

Как видите, с виду невинный «бардачок» может обернуться для вас крупными неприятностями. А если они уже вошли в вашу жизнь, срочно освобождайте дом от ненужного хлама! Уборка квартиры в этом случае просто необходима.
Без сожаления расставайтесь с вещами, которые долго лежат невостребованными. На освободившееся пространство потоком хлынет позитивная энергия и благополучие, а это гораздо важнее, чем чайник, который вот уже пять лет ждёт починки.

Ваш дом: секреты идеального порядка

Мастера фен-шуй утверждают, что _убиратьcя в квартире_следует в соответствии с естественными циклами природы.

Решающим фактором можно назвать лунную фазу.

Так, уборку помещения следует совершать _ только на убывающей луне, _ если вы хотите, чтобы она принесла желаемый энергетический результат.

2. Уборка — это радость

«Ну, какая же это радость?» — скажут многие. Несколько часов активной физической работы, и единственное счастье заключается в окончании уборки, когда можно расслабиться в любимом кресле, держа в руках чашечку ароматного кофе или чая и созерцая плоды трудов своих…

Однако, как утверждают мастера фен-шуй, начинать работу по дому с негативного предвкушения в корне неверно.

Все, что вы делаете, должно доставлять вам удовольствие, — не только при оценке результата, но и в процессе.

Чтобы ощутить радость от банальной уборки, вспомните о том, что вы не просто пылесосите, моете пол и вытираете пыль, но и очищаете свой дом.

Не только в физическом плане (от мусора, грязи и пыли), но и на астрально-энергетическом уровне (от накопившихся нежелательных энергий).

Уборку дома вполне можно сравнить с принятием ванны. Ведь в последнем случае вы с любовью очищаете каждый сантиметр своего тела, получая от этого наслаждение. Так следует ли чуть ли не с ненавистью смотреть на пылесос и половую тряпку?

Помните: ваш дом — тоже живое (на энергетическом уровне) существо. Он любит вас, нуждается в любви и ласке. И если вы будете убираться на позитивной волне, он ответит вам уютом. И наоборот.

3. Правильный уход за цветами — залог ментального здоровья

Почему-то многие считают, что правильного полива и освещения вполне достаточно для того, чтобы цветы чувствовали себя комфортно и насыщали нас положительной энергетикой.

И ведь такие люди даже приводят примеры правильности своих действий: мол, у меня герань постоянно в цвету, а фикус в углу вполне здоров и радует глаз сочной зеленью.

А ведь такая позиция ошибочна. И дело даже не в регулярной подкормке каждой зеленой особи и даже не в расширении ее личного пространства путем вовремя купленного цветочного горшка большего размера.

Всегда необходимо помнить о том, что нашим зеленым питомцам для жизни необходима энергия, и не всегда они вырабатывают ее достаточное количество из воды, света и подкормки.

В процессе уборки пыль, поднимающаяся в воздух, оседает не только подоконниках, мебели и технике, но и на листиках наших горшечных цветов. А многие ли при каждой уборке эти самые листики моют, протирают?..

Результатом подобного небрежного отношения становится превращение растения из источника энергетики в ее поглотителя. Растение «обижается» и высасывает недостающую ему энергию из хозяина…

Поэтому _ обязательно в конце уборке протирайте листья всех зеленых питомцев! _

4. Сор из углов — не просто сор

Многие подметают пол в следующем порядке: начинают с самого дальнего конца комнаты, выметают скопившийся сор щеткой со всего периметра помещения до образования в другом конце комнаты этакой кучки, которая потом сметается в совок и утилизируется. И ведь уверены, что так и нужно делать!

Конечно, с позиции удобства и рациональности — это верное решение. Но, согласно учению фен-шуй, дом наполнен энергиями, которые постоянно движутся, циркулируют.

_ В углах же дома эти энергии застаиваются, _ и наивно предполагать, что эти энергии имеют знак «плюс».

Ведь положительные энергии — такие, как любовь, нежность, радость — всегда находятся в постоянном движении, а _ негативные — такие, как гнев, ненависть — имеют свойство «затаиваться» в углах и ждать своего часа. _

По своему опыту знаю, что женщины часто жалуются на то, что после уборки в доме вспыхивает скандал: муж — не переобулся в том месте, где следовало, и растащил уличную грязь по всей квартире, дети — раскидали игрушки, собака — запрыгнула на диван и испачкала его шерстью.

Конечно, все эти промахи близких были «поставлены им на вид», в результате чего вспыхнула ссора.

Но ведь члены вашей семьи и домашние питомцы всегда так делают, так почему же на этот раз их поступки привели вас в такое негодование?

Все дело в том, что вы активизировали негативные энергии, собственными руками (щеткой, если точнее) буквально «протащив» сор из углов по всему периметру жилища.

_ Мусор, накопленный в углах квартиры, следует смести отдельно, не давая ему «путешествовать» по всему дому _ — такими действиями скопление отрицательных энергий будет удалено, а не взбудоражено.

Попробуйте, и вы поймете: ссорам после уборки в вашем доме больше нет места!

5. Сор в ведро — это неправильно

Как только что было сказано выше, сор в доме — это не только физический мусор, но и энергетический.

Мусорное ведро (а оно чаще всего находится в туалете или на кухне под раковиной) таким образом представляет собой фактически хранилище негативной информации — именно поэтому мусорное ведро советуется выносить как можно чаще.

Вот и получается, что весь сор, собранный вами в процессе уборки, помещаемый в мусорное ведро, на атмосферу помещения, в котором находится это самое ведро, влияет крайне отрицательно.

Поэтому лучший вариант — вынести его из дома сразу же после окончания уборки.

Конечно, если вы живете в многоэтажном доме, да к тому же не имеющем мусоропровода, вовсе не стоит выкидывать его из окна.

_ Мелкий сор можно смыть в канализацию, а крупный — поместить в ведро, но его следует как можно быстрее выкинуть в мусорный бак. _

6. Пульверизатор — лучший друг

Даже если вы просто пылесосите ковер, часть пыли все равно поднимается в воздух.

А вместе с ней… да-да, те самые негативные энергии, которые мы так старательно втаптывали в него и от которых в процессе уборки так хотелось избавиться.

Поэтому _ из пульверизатора обязательно распылите воду _ (лучше добавить в нее несколько капель масла апельсина, герани или ванили — в зависимости от эффекта, который вам хочется получить в результате) перед тем, как совершать сухую уборку помещения.

7. Звуки — наши помощники

Помня о том, что в нашем доме «живут» энергии, сделайте следующее:

_ — убирайтесь под энергичную музыку: _ это активизирует не только вас, но и энергетику. Однако включать энергичную музыку следует только после того, как вы уберете сор из углов дома.

_ — по окончанию уборки «прозвоните» дом китайскими колокольчиками: _ это активизирует положительные энергии и деактивирует отрицательные.

_ — после «прозвона» включите спокойную релакс-мелодию: _ это направит положительные энергии в нужное русло, да и вас успокоит.

8. Проветривание — свежая энергетика в доме

Проветривание лучше всего совершать в комплексе с «прозвоном» китайскими колокольчиками — это позволит не только освежить воздух в жилище, но и выгнать ненужные энергии и привлечь те, которые требуются вам и вашему дому.

Причем лучше всего _ выполнять эту процедуру в следующем порядке: _

— проветривание в конце уборки (около 15 минут),

_ — проветривание + «прозвон», _

— окончательное проветривание (около 3-5 минут).

9. Аромат — значит уют

Лучше всего _ завершить уборку следующим образом: включить релакс-мелодию и окурить дом приятным ароматом. _

Конечно, можно использовать любимые ароматические свечи или палочки, но все же лучший вариант — аромалампа с натуральными маслами.

Можно порекомендовать использовать следующие масла:

• базилик и лимон (для бодрости),

• эвкалипт и герань (для расслабления),

жасмин (для снятия эмоционального напряжения),

Чистота без вреда
В порядке вещей
Домашняя уборка избавит от 50 000 калорий!
Цветы в интерьере: 10 правил гармонии

Принципы фэн-шуй и советы для начинающих

Если вы новичок в фэн-шуй, вот идеальное руководство с советами по фэн-шуй для начинающих. Узнайте о пяти элементах — земле, металле, воде, дереве и огне — и о том, как они влияют на дизайн дома и выбор декора. Кроме того, примите во внимание несколько советов по декорированию, помня о фэн-шуй.

Советы по фэн-шуй

• Пять элементов: Узнайте, как пять элементов могут взаимодействовать с вашим пространством.
• Командная позиция: Определите вашу силовую позицию в комнате.
• Главный вход: Держите главный вход в чистоте.
• Гостиная: Сиденья должны быть просторными, лицом друг к другу, спиной к входу не быть.
• Кухня: Поддерживайте чистоту для здоровья.
• Ванная комната: Держите дверь и сиденье унитаза закрытыми.
• Спальня: Не храните вещи под кроватью.

Читайте дальше, чтобы изучить основы фэн-шуй, а также узнать больше об этих простых советах, которые вы можете немедленно применить в своем доме.

Пять элементов

Фэн-шуй использует пятиэлементную систему, пришедшую из даосской философии. Эта система рассматривает циклы природы и то, как они работают вместе, чтобы быть в равновесии. Пять элементов — это земля, металл, вода, дерево и огонь. Каждый элемент связан с определенными качествами, а также с цветами и формами, которые можно использовать в качестве элементов дизайна, если вы хотите усилить эти качества в своем доме и жизни.

Ель / Нуша Ашджаи

Земля

Земля связана с заботой о себе, границами и питанием. Он связан с земляными цветами, такими как желтый, оранжевый и коричневый, а также с квадратными формами и тяжелыми предметами.

Вы можете добавить элемент земли в свой дом с помощью квадратного желтого ковра или сплошного прямоугольного стола.

Металл

Металл обладает качествами радости, красоты и точности. Белый, серый и металлический цвета, а также круглые формы представляют металл.

Чтобы добавить металла в свое пространство, попробуйте добавить круглое металлическое кашпо или светильник.

Вода

Вода представляет собой глубокую мудрость и связь с другими людьми и миром. Он связан с черным, очень темно-синим и волнистыми формами.

Вы можете добавить воды в свой дом с помощью фонтана или произведений искусства с изображениями воды.

Древесина

Дерево связано с ростом, исцелением и жизненной силой. Он представлен зеленым, синим и бирюзовым, а также высокими столбчатыми формами.

Зеленые комнатные растения — отличный способ привнести элемент дерева в ваш дом.

Пожар

Огонь представляет страсть, вдохновение и видимость. Это связано с огненными цветами, такими как красный и ярко-оранжевый, и треугольными формами.

Свет также связан с элементом огня. Лампы — отличный способ добавить элемент огня в ваш дом.

Командирская позиция

Командная позиция — одна из фундаментальных основ фэн-шуй. Важно, чтобы ваша кровать, письменный стол и плита были под контролем, поскольку каждый из этих предметов представляет собой важный аспект вашей жизни. Ваша кровать представляет вас, ваша плита представляет ваше богатство и ресурсы, а ваш стол представляет вашу карьеру и жизненный путь.

Чтобы управлять своей кроватью, письменным столом или плитой, найдите место в комнате, где выполняется следующее: когда вы сидите за столом, лежите в постели или готовите, вы можете видеть дверь, не находясь прямо в очереди.

Целомудрие Кортихо / Unsplash

Номер по номеру Советы

Запись

Вход, называемый устьем ци, — это место, где энергия входит в ваше пространство. Это также то, что люди видят за пределами вашего дома, поэтому оно представляет ваше лицо миру. Следите за тем, чтобы эта область была чистой и свободной от беспорядка, чтобы ци могла легко проходить через нее. Также важно, чтобы вашу входную дверь было легко найти. Он четко обозначен и свободен от препятствий? Ваши друзья, а также курьеры должны иметь возможность легко найти и получить к нему доступ.

Это также хорошая идея, чтобы держать эту область в чистоте. Регулярно подметайте вход и не забывайте мыть дверь.

Густаво Замбелли / Unsplash

Гостиная

Гостиные — это место, где собираются с семьей и друзьями, поэтому они должны быть уютными и гостеприимными. Убедитесь, что у вас есть удобные кресла — достаточно для всех, кто живет в доме, плюс несколько дополнительных мест для гостей. Чтобы способствовать установлению связи и разговору, поставьте стулья и диваны лицом друг к другу. Старайтесь, чтобы спинки стульев не были обращены к двери.

Здоровые зеленые растения также могут быть отличным дополнением к гостиной, поскольку они добавляют жизненной энергии, а также элемент дерева, который представляет собой доброту и сострадание.

Елена Миркович / Unsplash

Кухня

Кухня является важным местом в доме, потому что она представляет собой питание. Один из способов улучшить фэн-шуй на кухне — содержать холодильник в чистоте и порядке. В задней части холодильника есть продукты с истекшим сроком годности? Выбросьте все, что вам больше не нужно, и компостируйте.

Ванная комната

Поскольку в ванных комнатах много стоков, они могут быть источником нисходящей и истощающей энергии. Чтобы свести к минимуму это, рекомендуется держать дверь ванной и сиденье унитаза закрытыми как можно дольше. Поскольку вода представляет собой поток богатства и денег в фэн-шуй, это может помочь предотвратить отток денег от вас.

Натан Ван Эгмонд / Unsplash

Спальня

Ваша кровать и спальня представляют вас, так что это действительно важная область, на которую стоит обратить внимание в фэн-шуй, и отличное место для начала. Во-первых, убедитесь, что ваша кровать находится в командном положении. Затем проверьте под кроватью. Не идеально использовать эту область в качестве хранилища, так как вы проводите много пассивного времени, отдыхая и спя здесь, поэтому все, что находится под вами, влияет на вас энергетически. Если вам нужно хранить вещи под кроватью из-за недостатка места, убедитесь, что у вас есть только мягкие вещи, связанные с кроватью, такие как простыни и одеяла.

Вы также можете добавить элемент земли для поддержки и питания; отличный способ сделать это — положить под кровать квадратный ковер землистого цвета.

Фэн-шуй 101: преимущества, ограничения и с чего начать создать более благоприятную среду, хотя научные исследования отсутствуют.

Вы когда-нибудь замечали, как люди используют архитектурные или бытовые термины для описания проблем в своей жизни? Я врезаюсь в кирпичную стену . Я так вымотался все   время . Я чувствую, что меня загнали в угол .

«То, как мы обсуждаем свою жизнь, часто очень легко описать с помощью существительных, которые непосредственно соответствуют нашему окружению», — говорит Карен Раух Картер, профессиональный консультант по фэн-шуй и автор 9 книг.0131 Переместите свои вещи, измените свою жизнь в Неаполе, Флорида.

Ваше восприятие окружающей среды может определить, как вы думаете и ведете себя в жизни, говорит Картер. И здесь на помощь приходит фэн-шуй как инструмент, который поможет вам спроектировать пространство, в котором вы чувствуете себя хорошо, мощно и поддерживаете свои цели в области здоровья и хорошего самочувствия.

Фэн-шуй уходит своими корнями в древнюю китайскую культуру, особенно в даосизм, — это расположение зданий и предметов и организация пространства в комнате для создания гармонии и баланса.

В то время как баланс и энергия важны в современной практике фэн-шуй, более современная интерпретация подхода заключается в использовании предметов, цвета или размещения для перепрограммирования вашего подсознания, чтобы привести его в соответствие с более здоровым мышлением, говорит Лаура Серрано, жительница Манхэттена. сертифицированный специалист по фэн-шуй. «Внешний вид дома или рабочей среды влияет на внутренний мир человека», — говорит Серрано.

Итак, проводите ли вы больше времени дома из-за пандемии, обустраиваете многофункциональные помещения (например, спальню-офис или комнату с телевизором-тренажерный зал) или просто пытаетесь создать позитивное место, где вы можете практиковать уход за собой, читайте дальше, чтобы узнать больше о создании домашнего пространства, в котором вы действительно чувствуете себя хорошо.

Каковы основные принципы фэн-шуй?

«Фэн-шуй говорит метафорами», — говорит Серрано, — и, изучая фэн-шуй, вы, вероятно, столкнетесь со многими из этих фраз и символов. Думайте об этом как о введении новичка в эти концепции.

Это относится к китайской философии, согласно которой существуют противоположные и взаимодополняющие энергии — например, женская и мужская, темная и светлая, холодная и теплая.

Вам нужны оба в комнате, чтобы создать баланс.

Дерево, огонь, земля, металл и вода — основные энергетические категории фэн-шуй.

Каждый элемент влияет на то, как вы себя чувствуете в пространстве; объекты и элементы помещения могут принадлежать к одной или нескольким категориям элементов.

Багуа (происходит от китайского 八卦 или багуа) означает «восемь областей». (Для практических целей практикующие фэн-шуй обычно делят комнату на девять зон, говорит Серрано.) Эксперты накладывают сетку-карту багуа или компас на план этажа или комнаты в вашем доме в качестве руководства по обустройству вашего пространства. . Каждая область соответствует определенному жизненному опыту, такому как карьера, здоровье и семья, а также формам, элементам и цветам, на которых следует сосредоточиться в каждой из них.

Карта багуа поможет вам определить, какие цвета добавить в пространство. Например, говорит Серрано, область «Богатство и изобилие» вашего дома (возможно, вашего домашнего офиса?) может включать фиолетовый, зеленый и немного синего, поскольку эти цвета традиционно связаны с энергией процветания. Позиция

Это один из основных принципов. Вы можете использовать его, чтобы решить, где в комнате поставить стол, кровать или стулья. если это возможно. Наличие стены, свободной от мебели и прямо позади вас, когда вы работаете, является еще одним плюсом. «Эта стена представляет собой гору, которая поддерживает вашу спину и придает вам уверенности, когда вы принимаете решения в бизнесе», — говорит она.

Вы можете использовать зеркала со стратегической точки зрения, когда иначе вы не смогли бы следовать принципам фэн-шуй. Например, говорит Серрано, если вы должны поставить свой стол спиной к дверному проему, вы можете использовать зеркало, которое обеспечивает обзор позади вас, чтобы вы могли «смотреть свою спину».

Есть определенные места, где зеркало ставить нежелательно. «Зеркала равны воде, поэтому следите за тем, где они расположены», — добавляет Картер. Например, зеркало над кроватью или выше уровня носа неуместно, потому что вы хотите «держать голову над водой»; эта метафора относится к тому, чтобы избежать долгов или потерять деньги на вашем доме. Неправильное размещение зеркала также может затруднить вставание по утрам.

Тем не менее, советы экспертов по размещению зеркал могут отличаться от человека к человеку.

Общие вопросы и ответы

Что означает «фэн-шуй»?

Фэн-шуй буквально означает «путь ветра и воды»: «фэн» означает «ветер», а «шуй» — «вода». Фэн-шуй может относиться к искусству размещения предметов в комнате, но вы также можете сказать: «Это хороший фэн-шуй, чтобы…», имея в виду, что он создает благоприятную среду для расстановки или размещения предметов в вашем доме определенным образом.

Какова теоретическая польза фэн-шуй для здоровья?

По мнению экспертов фэн-шуй, фэн-шуй может помочь вам создать пространство, в котором вы чувствуете себя хорошо, а душевный покой или ощущение порядка, которые могут возникнуть в результате, могут поддерживать психологическое здоровье. Необходимы исследования для оценки любых заявленных преимуществ для здоровья.

Какие пять элементов фэн-шуй?

Пять элементов фэн-шуй — это дерево, огонь, земля, металл и вода. Говорят, что баланс между этими элементами улучшает энергию и гармонию комнаты.

Где поставить кровать по фэн-шуй?

Расположите свою кровать в командном положении. Вы должны иметь возможность видеть дверной проем, когда находитесь в постели, но не должны находиться прямо на одной линии с ним. Убедитесь, что вы используете изголовье, которое обеспечит ощущение поддержки, в идеале на стене, а не прямо под окнами.

Что такое карта багуа в фэн-шуй?

На карте багуа описаны «восемь областей». (На самом деле существует девять областей, поскольку карта разделена на девять квадратов.) Эксперты фэн-шуй могут наложить карту в виде сетки на план этажа или комнаты в вашем доме, чтобы служить компасом или руководством для настройки вашего пространства. . Каждая область соответствует определенному жизненному опыту, такому как карьера, здоровье и семья, а также формам, элементам и цветам, на которых следует сосредоточиться в каждой из них.

Каковы предполагаемые преимущества фэн-шуй?

«Люди думают, что они невосприимчивы к окружающей среде, — говорит Картер. «Это неправда.»

Фэн-шуй — это форма самопомощи, — продолжает она. «Речь идет не о ремонте вашего дома, — говорит она; скорее, речь идет об обустройстве вашего дома, чтобы поощрять жизнь, которую вы хотите иметь. Если вы сидите спиной к двери, вы можете не чувствовать себя в безопасности в этом пространстве. Идея состоит в том, что, изменив то, как вы воспринимаете окружающую среду, вы также можете изменить свое мышление и поведение в ней.

В конечном счете, это может помочь вам привести свои мысли и действия в более здоровое русло, говорит Серрано. Преобразование энергии в комнате, таким образом, может изменить или повернуть вашу внутреннюю энергию, помочь вам взглянуть на жизнь по-другому и принести такие преимущества, как чувство безопасности, спокойствия, мира, поддержки и большей силы или контроля в вашей жизни.

«Дом должен быть подзарядкой. Это должно быть место, куда вы приходите и чувствуете себя в объятиях», — говорит Серрано. Люди, которые следуют принципам фэн-шуй, утверждают, что создают эту гостеприимную энергию в своем доме, и считается, что это, в свою очередь, поддерживает их эмоциональное благополучие. В целом, цель фэн-шуй — создать среду, способствующую психологическому благополучию.

Есть ли опубликованные исследования о пользе фэн-шуй для здоровья?

Короче говоря, нет. Было проведено несколько исследований, которые слабо связывают медицинские учреждения (и, следовательно, здоровье) и фэн-шуй.

Одно исследование показало, что комната ожидания в медицинском учреждении, спроектированная экспертом по фэн-шуй, была признана более удобной, чем комната ожидания, созданная врачом или имеющая традиционный дизайн.

Исследователи провели исследования по психологии окружающей среды (как окружающая среда и окружение людей влияют на их поведение, мысли и действия и, возможно, на здоровье), но необходимы дополнительные исследования.

Фэн-шуй и экологическая психология имеют некоторые общие принципы, в том числе то, что люди могут контролировать свое окружение.

Но утверждения и принципы фэн-шуй не применялись к классическим исследовательским моделям, а в тех исследованиях, где анализировалась практика, исследователи ставили под сомнение научную достоверность статей.

Каковы ограничения фэн-шуй?

Хотя многие люди удивлены влиянием фэн-шуй на их жизнь, это не волшебная палочка от неприятностей в вашей жизни, говорит Серрано: «В процессе исцеления много слоев. Фэн-шуй может быть одним из них, но я описываю его как средство открывания дверей».

Другими словами, практика может дать вам новый взгляд на вашу жизнь или помочь вам увидеть проблему через новую призму, но это не полное решение. Скорее всего, вам придется приложить усилия, чтобы изменить свое поведение, привычки или выбор — маловероятно, что применение одних только принципов фэн-шуй изменит вашу жизнь.

Как практиковать фэн-шуй в разных частях вашего дома

Фэн-шуй имеет много принципов, и может быть сложно понять, как применить их к существующему пространству (а также к мебели и предметам в нем). Вы также можете быть не уверены, можно ли «нарушать» некоторые правила. Эксперт по фэн-шуй может дать вам ценные рекомендации. Вы можете найти его в своем регионе через Google и найти его учетные данные для сертификации. Они должны быть перечислены на их веб-сайте, или вы можете спросить об опыте и знаниях человека, запрашивая консультацию.

Тем не менее, вот как начать применять принципы фэн-шуй в определенных комнатах.

• Спальня «Спальня выполняет две функции: сон и создание страсти или отношений», — говорит Картер. С этой целью уберите из спальни оборудование для тренировок, гладильные доски и принадлежности для хобби (например, наборы для шитья или музыкальные инструменты). Кроме того, добавляет Картер, «никто не должен смотреть в комнату, кроме глаз спящих там людей». Уберите из комнаты все, что может представлять собой глаз (например, скульптуру или фотографии вашей семьи).
• Гостиная  Положение лицом к двери или прихожей считается наделенным полномочиями (или властным положением), и вам следует расставить мебель в этом положении, советует Картер. Это означает размещение стульев так, чтобы их (и ваша) спина была прижата к сплошной стене, а не парила в середине комнаты. «Вы должны видеть, кто входит, но не должны находиться прямо на одной линии с дверным проемом», — говорит она.
• Кухня  Расхламление важно в фэн-шуй, и это относится к любой комнате в вашем доме. Кухня – хорошее место для начала. Начните с уборки просроченных или неиспользуемых предметов из кладовой и холодильника и избавьтесь от одноразовых приборов и инструментов, с которыми вы никогда не готовите. «Пространство равно возможности», — говорит Картер. Избавляясь от вещей, вы расчищаете путь другим вещам, которые приходят в вашу жизнь.
• Ванная комната  Если ваша ванная комната находится на той же стене, что и изголовье кровати, поместите зеркало на эту стену, обращенное наружу, чтобы «вытолкнуть» «в канализацию» энергию, создаваемую сантехникой, говорит Картер. В самой ванной убедитесь, что это место, в котором приятно и расслабляюще находиться, добавляет Серрано. Вы можете сделать это любым способом, который считаете нужным, будь то плюшевые полотенца, красивая свеча или расслабляющая краска.
• Домашний офис  Во-первых, постарайтесь расположить свой стол так, чтобы он занимал видное место. Затем взгляните на то, что у вас висит на стенах. Если на каком-либо изображении или изображении есть водные объекты, а линия воды выше вашего носа, вы можете чувствовать себя так, как будто вы «под водой», — говорит Картер, — тонете среди своих обязанностей или хаотичны и неорганизованны. «Расположите изображения воды так, как они встречаются в природе. Обычно мы не живем ниже уровня воды», — говорит она, предлагая перевесить их ниже уровня своего носа.

Резюме

Фэн-шуй — это древняя китайская практика, которая нашла применение и в наши дни. Сегодня он используется, чтобы помочь людям проектировать пространства, поддерживающие чувство комфорта и безопасности. Многие люди, в том числе эксперты фэн-шуй, рассказывают о неофициальных преимуществах использования этой практики при проектировании жилых помещений. В настоящее время наблюдается заметный недостаток высококачественных опубликованных исследований о какой-либо конкретной пользе для здоровья.

Редакционные источники и проверка фактов

• Фэн-Шуй. Национальное географическое общество.
• Инь и Ян. Энциклопедия всемирной истории.
• Cerrano L. Согласно фен-шуй — моя ванная истощает энергию моего дома? Фэн-шуй Манхэттен. 10 июля 2017 г.
• Бонайуто М., Билотта Э. и Столфа А. Фэн-шуй и экологическая психология: критическое сравнение. Журнал архитектурно-планировочных исследований . Весна 2010 г.
• Базли С. , Винк П., Монтгомери Дж. и др. Влияние интерьера на комфорт в зонах ожидания медицинских учреждений. Работа . Июль 2016 г.
• Сёрквист П. Большие проблемы психологии окружающей среды. Границы психологии . Апрель 2016 г.

Показать меньше

Подписываясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.

7 комнатных растений, которые могут быть полезны для вашего здоровья

Некоторые исследования показывают, что вы можете улучшить воздух и настроение в своем доме, выращивая эти растения.

Дженнифер Ларсон 15 февраля 2022 г.

Как подготовиться к 8 типам стихийных бедствий

Если вашему дому угрожает внешняя угроза, воспользуйтесь этими советами экспертов, чтобы сохранить здоровье вашей семьи и избежать опасности. 

Анжела Хаупт 27 января 2022 г.