Сауна в частном доме: 9 вопросов и ответов о сауне в частном доме

Сауна в загородном доме — как обустроить

Сауна – неотъемлемый элемент финского дома. Попариться после напряженного рабочего дня не только приятно, но и полезно для организма. Она тренирует иммунную систему организма, очищает поры, полезна для сердца.

Поскольку в своем доме полезная жилплощадь намного больше по сравнению с квартирой – дополнить санузел загородного дома сауной будет отличным дизайнерским решением.

Сауна или баня?

Русская баня – это отдельное строение, с большой, как правило, дровяной, печью, просторной парилкой на несколько человек, и несколькими подсобными помещениями. Основная сложность использования русской бани – ее долго топить. На протапливание целого домика уходит гораздо больше времени, чем на нагрев маленькой комнатки. К тому же, используя современные технологии «умного дома», электрическую печь можно включить дистанционно, и к приходу домой сауна будет достаточно прогрета.

Поэтому даже если вы решили построить и дом, и баню – обязательно запланируйте сауну в доме: это удобно, а также экономит ваше время, да и деньги тоже.

Материалы и теплоизоляция

При определении местоположения сауны в доме и ее обустройства, нужно учитывать следующие факторы.

• Температура в парилке поднимается до 100 градусов, поэтому нужно хорошо теплоизолировать помещение.
• Для обеспечения оптимальной влажности (10-20 процентов: сауна – это сухая баня), нужно обеспечить хорошую вентиляцию. Однако вентиляция не должна вызывать активное движение воздуха – это может привести к ожогу. Поэтому – никаких вентиляторов, только естественная циркуляция воздуха.
• Рядом должен быть душ, а также можно предусмотреть купель с холодной водой – сауну лучше размещать по соседству с ванной комнатой.

Поскольку температура в сауне будет высокой – для ее отделки нельзя использовать пиломатериалы хвойных пород, так как при высокой температуре они начинают активно выделять смолу. Как правило, для отделки используется вагонка и доска из осины — это наиболее бюджетный пиломатериал лиственных пород дерева.

Для теплоизоляции, стены помещения делаются более толстыми. Слой утеплителя лучше обшить фольгированным материалом, отражающим инфракрасное излучение обратно в парилку и защищающим от образования конденсата в слое утеплителя.

Печь для сауны

В сауну ставится дровяная или электрическая печь, нагревающая специальные камни, которые затем отдают тепло в воздух, создавая полезный для здоровья сухой жар.

Дровяная печь быстрее нагревается и дает более ровный пар при наливании воды на камни, а также придает легкий запах дыма, делающий посещение сауны более приятным. Однако печь на дровах требует сооружения дымохода, пожароопасна, и требует постоянного вашего присутствия для растапливания.

Электрическая печь лишена этих недостатков. Поэтому если в русской бане установка дровяной печи оправдана – в сауне внутри дома лучше использовать электрическую печь.

Каркасные дома с сауной от «ЮККА Дом»

Проект с сауной «Ридигер» — кликните для просмотра цены и комплектаций

В проекте «Ридигер» сауна расположена по соседству с душевой и тамбуром.

Проект с сауной «Милорд» — кликните для просмотра цены и комплектаций

В проекте «Милорд» рядом с сауной находится подсобное помещение — котельная. Это означает, что здесь можно оборудовать помещение не только электрической, но и дровяной печью.

Проект с сауной «Опперман» — кликните для просмотра цены и комплектаций

Проект «Опперман» предполагает обустройство небольшой парилки в угловой части постройки. В этом случае не будет проблем с вентиляцией и с излишним нагревом смежных комнат при работающей сауне.

Проектирование сауны в частном доме • Energy-Systems

Особенности проектирования сауны в частном доме

Сауна известна своими оздоровительными свойствами, к тому же она помогает расслабиться при стрессах, способствует здоровому сну. Это отличное средство для улучшения обмена веществ и профилактики простудных заболеваний. По этим причинам многие, кто строит частное жилье в холодном климате сегодня, отдают предпочтение домам с баней или сауной. При этом последняя обустраивается зачастую внутри жилья, благодаря чему можно ее использовать в любое время, вне зависимости от погодных условий.

Помимо этого, необходимо заметить, что сауна в доме — это хороший способ экономии по сравнению с созданием отдельно стоящего здания. Дело в том, что в первом случае возводится единый фундамент и стены, благодаря чему можно обустроить довольно бюджетный вариант сауны. Помимо этого, если она располагается в доме, то можно сэкономить место на участке под другие полезные нужды.

Типы планировки дома с сауной

Перед началом проектирования необходимо определить наиболее приемлемый тип расположения сауны в доме. Сгодится любое из помещений, в котором правильно организована вентиляционная система и грамотно организованы инженерные системы с учетом функциональных особенностей этой комнаты.

Итак, частные сауны, находящиеся в домах, подразделяют на три типа:

• ИК-бани;
• встроенные;
• сборные.

ИК, или инфракрасная, баня является сооружением, в котором специальное оборудование нагревает тело посредством инфракрасных волн. Снаружи они выполняются из дерева, а внутри в них встраиваются керамические ИК-нагреватели.

Встроенные бани или сауны производятся из дерева разнообразных пород. Важно только, чтобы отделка внутри помещения была изготовлена из лиственной древесины для обеспечения большей устойчивости к возгоранию. Следует отметить, что оборудование в сауне должно быть спроектировано с соблюдением норм пожарной безопасности, и непосредственно его установку стоит доверять только мастерам с хорошим опытом проведения подобных работ. Неграмотное подключение системы может повлечь за собой короткое замыкание, которое иногда приводит к воспламенению горючих материалов сауны.

Сборные сауны — это такой тип саун, которые собираются и устанавливаются в отведенном им месте в доме. Они могут быть конструктивно разными. Выделяют брусковые и щитовые варианты.

Рекомендации по проектированию и обустройству сауны в доме

Довольно удачное и удобное место, где можно расположить парилку, — это подвальное помещение. Однако в таком случае необходимо создать здесь качественную теплоизоляцию и положить гидроизоляционный слой отделочного материала.

Есть и более простой вариант, когда сауну обустраивают в отдельной комнате на первом этаже. Оптимальные размеры для нее — около десяти–двенадцати квадратов. Рекомендуют также располагать сауну поближе к наружным стенам. Это необходимо, чтобы обеспечивалась достаточная циркуляция воздуха.

Сауна разделяется на функциональные зоны. Обычно она состоит из парной, санузла и моечной. Под парилку определяют от 4 до 6 метров квадратных площади. Такие размеры позволяют свести теплопотери в комнате к минимуму.

В случае если парную планируют обогревать с помощью твердого топлива, необходимо дополнительное пространство под печь и дымоход. Если вы не располагаете возможностью обустроить их, то можно выбрать альтернативный вариант — электрическую печь.

В предбаннике часто нет необходимости, если баня или сауна находится прямо в доме. Входят в нее, как правило, из жилых комнат, однако иногда вход организовывают со стороны улицы или веранды. В этом случае он должен быть хорошо изолирован, чтобы холодный воздух не проникал внутрь.

Таким образом, проектирование частных домов с сауной внутри — это нелегкий процесс, который требует знания строительных технологий и правил организации противопожарной безопасности. Необходимо также наиболее тщательно отнестись к разработке документации для монтажа инженерных систем, вентиляции.

Стоимость архитектурного проекта дома с баней или сауной можно узнать под статьей. Приведены ориентировочные расценки.

Онлайн расчет стоимости проектирования

6 причин, почему стоит иметь домашнюю сауну

В условиях напряженной жизни и плотного графика удобство часто становится роскошью, которая вылетает из окна.

У всех нас бывают времена, когда у нас просто нет сил ехать в спортзал, на занятия йогой, которые нам нужны, или в сауну, чтобы немного позаботиться о себе, потому что это слишком далеко. После напряженного дня, когда мы находимся в комфорте собственного дома, мы не хотим снова вставать и уходить. Но после упущенной возможности потренироваться или посетить сауну наше тело знает об этом, и мы чувствуем себя не так хорошо. Возможно, мы даже чувствуем себя немного виноватыми.

Но что, если бы вы могли наслаждаться всеми преимуществами любимой сауны, не выходя из дома? Таким образом, вам не нужно бороться с пробками в час пик или жертвовать своей оздоровительной рутиной.

Звучит как сон, правда?

В этом блоге мы расскажем о некоторых из наших основных причин, по которым домашняя сауна может изменить правила игры.

Типы домашних саун

Для вашего прекрасного жилища есть три различных типа саун на выбор. Здесь нет неправильного ответа. Выбор действительно сводится к личным предпочтениям.

Инфракрасная домашняя сауна

Инфракрасные сауны работают при гораздо более низкой температуре, чем, скажем, традиционная финская сауна. И в отличие от традиционной сауны, тепло проникает в тело через волны ближнего и дальнего инфракрасного диапазона, повышая внутреннюю температуру тела. Если слово «длины волн» заставляет вас насторожиться, держитесь крепче, потому что есть исследования, подтверждающие его безопасность и пользу для здоровья.

Одно японское исследование показало, что у людей, которые проводили по 15 минут в день в течение двух недель в инфракрасной сауне, наблюдалось значительное снижение артериального давления по сравнению с контрольной группой, которая проводила такое же количество времени в помещении с «комнатной температурой». Дополнительные исследования показали, что время, проведенное в инфракрасной сауне, может даже помочь людям с нерегулярным сердцебиением, улучшить результаты на экзаменах по физической подготовке и поддержать функцию эндотелия в сосудах сердца.

Удивительно, правда?

Если вы решите установить инфракрасную сауну у себя дома, наши сауны оснащены встроенными динамиками (для ваших любимых списков воспроизведения), несколькими цветами подсветки для хромотерапии и эстетики, а также просты в установке.

Традиционная сауна по индивидуальному заказу

Традиционные финские сауны должны быть нагреты как минимум до 170 градусов, часто они нагреваются до 190 градусов. Они уникальны тем, что у вас есть возможность поливать водой горячие камни, выпуская пар и влагу в сауну. воздух. Из-за элемента воды традиционная сауна будет иметь уровень влажности от 20 до 40%.

Если вы выберете этот тип сауны для своего дома, вы сможете поработать с Рори, нашим специалистом по установке сауны, чтобы обсудить процесс строительства вашей собственной сауны. Мы продаем такие продукты, как печи для сауны Huum, изделия из натурального дерева Thermory и каменки Harvia (и это лишь некоторые из них), чтобы помочь вам получить высококачественную сауну, которой вы заслуживаете наслаждаться в любое время.

Дровяные печи для сауны

Самая традиционная сауна – это дровяная печь. Они предлагают расслабляющую атмосферу в сочетании с приятным ароматом горящих дров. В такой сауне можно поднять температуру выше 200 градусов! Это здорово, если вы предпочитаете горячее, но для большинства людей мы рекомендуем поддерживать его в диапазоне 180-19. 0 градусов.

Преимущества сауны дома

Теперь, когда вы знаете немного больше о возможностях сауны, мы собираемся перейти к самой важной части, а именно, рассказать о некоторых преимуществах сауны прямо у себя дома.

01. Укрепление здоровья

Постоянное посещение сауны дает целый ряд преимуществ — уменьшение воспаления, снятие стресса, улучшение сна и улучшение сердечно-сосудистой системы, и это лишь некоторые из них. Если вы занимаетесь спортом, посещение сауны также может помочь восстановить мышцы и улучшить ваши тренировки. Для небольшого внутреннего сенсация, узнайте, что конкурентоспособный бегун, Тори Гривз, может сказать о своем опыте!

Имея дома сауну, вы можете пользоваться этими преимуществами для здоровья в любое время. Начните свой день с сауны утром в качестве естественного средства для пробуждения или расслабьтесь вечером. В конце концов, найти время для сауны легко, когда все, что вам нужно сделать, это пройти несколько шагов.

02.

Фактор удобства

Мы уже немного коснулись этого, но, на наш взгляд, это, возможно, лучший бонус из всех. На самом деле ничто не сравнится с приятной сауной, не выходя из собственного дома, особенно в зимние месяцы.

При коротких днях и низких температурах может быть очень сложно найти мотивацию выйти из дома. Но с сауной дома вы можете согреться и позаботиться о своем здоровье, не сражаясь с внешними элементами.

03. Private Oasis

Иногда хочется просто отдохнуть и побыть наедине. Мы получим это. Возможность наслаждаться сауной в одиночестве, без посторонних, выводит расслабление на совершенно другой уровень. В домашней сауне вы можете слушать свой собственный музыкальный плейлист, заниматься практикой осознанности или просто наслаждаться тишиной в собственной сауне. В качестве другого варианта вы можете даже добавить к своему опыту ароматерапию, используя эфирные масла. Что бы вы ни выбрали, домашняя сауна сделает возможным ваш предпочтительный индивидуальный опыт.

04. Низкие эксплуатационные расходы

Что касается здоровья и хорошего самочувствия, то сауны довольно неприхотливы в обслуживании. В правильно установленной сауне (и соблюдая в ней правила гигиены) все, что вам действительно нужно сделать, это быстро протереть полы и стены и убедиться, что камни не повреждены. Это так просто.

05. Способ хорошо провести время с друзьями и семьей

Да, ваша домашняя сауна будет вашим уединенным оазисом, но бывают моменты, когда вы хотите, чтобы друзья и семья тоже присоединились к ней. В конце концов, это отличный способ провести время вместе и создать воспоминания!

На протяжении веков сауны были общей традицией в финской культуре и других регионах мира, где можно проводить время с семьей и членами сообщества. Домашняя сауна дает вам возможность создавать свои собственные традиции с теми, кого вы любите больше всего.

06. Увеличивает стоимость дома

Независимо от того, собираетесь ли вы продать свой дом, когда придет время, установка сауны может значительно увеличить стоимость вашего дома. Эстетически он придает особый современный вид любому дому, и вы можете быть уверены, что покупатели сразу оценят его ценность. Красиво, функционально, а сама по себе польза сауны не оставит равнодушным никого интересующегося.

Готовы установить дома сауну?

Если после прочтения этого блога вам не терпится приступить к работе, поговорите с нашим менеджером по продажам Рори о покупке каменки для сауны, сауны, построенной из панелей, или сауны, изготовленной по индивидуальному заказу. Заполните нашу форму здесь!

07 февраля 2022 г.

Автор: Sauna House

Частная крытая сауна | Alpha Wellness Sensations

Частный крытый спа-центр с традиционной сауной Alpha Wellness Sensations как дизайнер и строитель финских саун

Альфа Индастриз Посмотреть галерею

Альфа Индастриз Альфа Индастриз Альфа Индастриз

+4

Alpha Wellness Sensation — это проектно-строительная фирма с командой преданных своему делу людей, стремящихся предлагать уникальные, функциональные и инновационные решения для здоровья.