Вентиляция сауны в цокольном этаже видео: проекты и планировка сауны в подвале

проекты и планировка сауны в подвале

Планировки частных домов позволяют реализовать много интересных возможностей, среди которых есть и баня в цокольном этаже дома. Обустройство этого помещения связано с рядом трудностей. 

Баня и бассейн в подвале частного дома

Вернуться к оглавлению

Содержание материала

• 1 На что обратить внимание перед строительством бани в цокольном этаже
  • 1.1 Достоинства бани в цокольном помещении
• 2 Проекты бань и саун в цокольном этаже частного дома
• 3 Этапы строительства бани на цокольном этаже
  • 3.1 Материалы для бани
  • 3.2 Оборудование для бани
  • 3.3 Теплоизоляция подвала
  • 3.4 Монтаж вентиляционной системы
  • 3.5 Монтаж канализации
  • 3.6 Гидроизоляция помещения
  • 3.7 Монтаж деревянной отделки
• 4 Варианты оформления интерьера бани в цокольном этаже
• 5 Видео о проблемах и ошибках монтажа бани в доме
• 6 Заключение

На что обратить внимание перед строительством бани в цокольном этаже

Традиционно бани строили в виде отдельных сооружений от основного дома (варианты планировки бань из бруса смотрите по ссылке). Поступали так не зря, так как сырость внутри доставляет много проблем.

При правильном проектировании и применении современных материалов стало возможным парную использовать и в пределах дома.

Каждой жилое строение имеет свои технические особенности. Независимо от этого при строительстве бани в подвале есть важное правило. Подпол первого этажа должен оставаться сухим.

Чем выше потолки в бане, тем лучше

Перед строительством бани в подвале дома (планировку дома с подвалом смотрите по ссылке) следует учесть ряд моментов. Необходимо изучить план подвального помещения, особенности его конструкции и специфику всего строения.

Например, если дом многоэтажный, потребуется установить длинный дымоход. Это сложно в техническом плане, и денег уйдет много.

Куда правильнее перенести баню к краю дома и сделать вывод дымохода на улицу через стены.

В бане образуется много водяного пара, который проникает в минеральные и другие материалы, постепенно разрушая их структуру. От влаги страдают некоторые виды утеплителей, теряя свою энергоэффективность. Появляется плесень.

Поэтому следует спроектировать производительную систему вентиляции помещений. За обшивкой необходимо оставлять вентиляционные зазоры для испарения влаги.

Вентиляция в подвале не самая лучшая. В цоколе постоянно повышенная влажность и пахнет сыростью. Установка внутри банного комплекса увеличит этот эффект многократно.

Чтобы в бане не было неприятных запахов, вентиляцию оснащают устройствами принудительного движения воздуха.

Вентиляция принудительного действия

Стены подвала – это фундамент для всего дома, поэтому нельзя допускать его разрушения. Губительные процессы начинаются от той же сырости. Важна пожаробезопасная составляющая конструкции, ведь внутри будут высокие температуры.

Все сгораемые части необходимо обработать антипирирующими веществами, которые защитят их от огня.

Достоинства бани в цокольном помещении

Перечисленные моменты относятся к техническим недостаткам, с которыми можно справиться. А какие преимущества получает владелец, если строит баню внутри дома?

1. Самое главное – это экономия на строительных материалах, особенно если подвал уже есть в доме. Чтобы поставить даже легкую деревянную конструкцию, нужен фундамент (программы для проектирования и расчёта фундамента представлены в статье), коробка и кровля.
   При этом строение должно получиться тёплым, иначе на растопку будет уходить много времени. Баня будет быстро остывать. Это приведёт к большим тратам. А установка бани в подвальном помещении потребует только правильной отделки и изоляции.

   Даже такая небольшая баня обойдётся дорого

2. Можно будет попасть в баню без выхода на улицу. Для удобства стоит предусмотреть отдельный выход на задний двор.
   Если подвал большой, можно кроме бани оборудовать и другие помещения для отдыха, например, бассейн или бильярдную. Есть большой соблазн создать полноценный комплекс для отдыха.
3. Установка инженерных линий не потребует их выведения за пределы основного строения.
   Получится избежать копания траншей, теплоизоляции труб и других моментов. В доме уже всё есть, так что необходимо только выполнить правильную разводку.
4. Сложнее всего придется с канализацией, которая не может работать, если слив ниже точки входа в септик или центральную канализацию.
   В этой ситуации понадобится напорная часть канализационной системы, к которой подключается помпа, поднимающая стоки вверх до нужной высоты.

   В наземной бане использованная вода течет сама за счёт уклона труб

5. И самый важный плюс, если смотреть в масштабе, экономится место на земельном участке. Его можно использовать для иных нужд, например, разбить красивый сад (о планировке сада и огорода рассказано в статье на нашем сайте).

Если к стройке подойти со знанием дела, то никакие минусы не смогут перекрыть названных преимуществ. Сауна в подвале частного дома – это выгодное вложение денег и рациональный подход к использованию пространства.

Рекомендуем прочесть: варианты планировка бани.

Вернуться к оглавлению

Проекты бань и саун в цокольном этаже частного дома

Вернуться к оглавлению

Этапы строительства бани на цокольном этаже

Баня сейчас – предмет роскоши. Она требует больших вложений. В этой части статьи будут поэтапно разобраны этапы строительства от подбора оборудования до финишных штрихов отделки.

Материалы для бани

Создать правильный микроклимат в парной помогает дерево. Даже если дом построен из кирпича и бетона, этот материал применяют в качестве отделочного.

Для русской бани и финской сауны не подойдут керамика и металл. Помещения в них маленькие, а температура достигает высокой отметки. При телесном контакте с этими материалами можно получить ожог.

Котёл огражден деревянной рамой, чтобы не допустить случайного прикосновения к нему

Из дерева в бане делают только то, что не гниёт от постоянного контакта с водой.

Хороши хвойные породы с небольшим содержанием смол, например, кедр. Если при нагревании начнёт выделяться смола, испортится вид отделки.

Отличный вариант – лиственница. Она от воздействия влаги становится только крепче. Из лиственных пород подойдут только плотные: дуб, ольха, липа, береза, осина.

Из экзотических пород выделяется абаши, или африканский дуб. Это дорогое дерево, но лучше и дольше него в бане ничто не служит.

С влажностью справляются бюджетные ель и сосна, но их не берут из-за смолистости. Зато этот материал подходит для монтажа каркаса, на который крепится обшивка из дорогих материалов.

Из абаши сделаны полки в этой бане

За деревянной обшивкой стен и потолка будут скрываться слои утеплителя. Для бани используют минеральные ваты, однако они сильно страдают от намокания, поэтому приходится прокладывать дополнительные слои пароизоляции.

У полимерных материалов, например, экструдированного пенополистирола нет такого недостатка, однако они пожароопасны и для установки в бане непригодны.

Создать в бане на цокольном этаже микроклимат, как в отдельном строении из дерева не получится. Поэтому придётся подумать о защите прилегающих конструкций.

Каменная вата выдерживает нагрев до температуры +1000 градусов по Цельсию. Это определяющий фактор в выборе утеплителя.

Теплоизоляция бани в подвальном помещении – обязательный технологический этап.

1. Во-первых, помещение будет намного проще топить даже зимой.
2. Во-вторых, остальные комнаты, не нуждающиеся в нагреве, будут защищены от жара.

Если этого не сделать, на границе с неотапливаемыми помещениями будет образовываться конденсат, в том числе и в перекрытии первого этажа.

Монтаж утеплителя с теплоотражающим фольгированным слоем

Оборудование для бани

От печки, работающей на твердом топливе, лучше отказаться. Вместо неё безопаснее использовать электрический котел промышленного производства. Мощность оборудования подбирают по объёму сауны.

Эффективность работы будет зависеть от качества утепления.

Электрическое оборудование имеет высокий уровень безопасности. Современные котлы оснащают устройствами автоотключения, срабатывающими при коротких замыканиях, превышении допустимой температуры.

Печь настенная электрическая для сауны

Печь приподнимается над уровнем пола не меньше чем на 20 см, хотя не все модели. По периметру ставят ограждение в виде металлической решётки.

В электрокаменках уложены камни, но водой их не поливают. Вместо этого используют масла, насыщающие воздух ароматами.

Электрокаменка в сауне

Камни в печке играют роль теплоаккумулятора – они быстро нагреваются и постепенно отдают тепловую энергию в окружающее пространство.

Используют только термостойкие породы, которые не разрушаются при сильном нагреве.

Другие модели печей:

Также в баню устанавливают осветительное оборудование.

Светильники должны иметь степень защиты не ниже IP54. Это говорит, что прибор надёжно защищён внешним корпусом от попадания пара и воды.

Вариантов установки светильников в саунах очень много. Освещение бывает основным, вспомогательным и декоративным.

Для первого и второго используют бра и потолочные встраиваемые светильники. Для декоративной подсветки применяют светодиодные ленты и небольшие встраиваемые приборы.

Баня сухого жара на цокольном этаже

В бане не нужно много света. Обстановка должна быть расслабляющей и интимной. Декоративными светильниками подсвечивают лавки, пол, конструктивные элементы отделки и самые красивые её части.

Варианты освещения саун и бань:

Из прочего оборудования устанавливают:

• термометры;
• песочные часы для контроля времени приёма процедур;
• вентиляционные задвижки для регулирования проветриваемости.

Можно поставить инфракрасную кабинку, но пользы от неё будет мало.

Теплоизоляция подвала

Многие утепляют бани каменной ватой. Можно взять и стекловату, но она страдает от намокания, и в ней содержится больше формальдегидов, выделяемых в воздух при нагреве. Эти вещества вредны для здоровья.

Лучшим решением будет минеральная вата на фольгированной основе.

Базальтовая вата с фольгированным слоем

Алюминиевая фольга будет защищать материал от пара, однако отдельный слой пароизоляции нужен всё равно, так как остаются открытыми деревянный каркас и края листов. При монтаже легко повредить металлический слой, поэтому его защита будет вспомогательной.

Толщина утепления должная составлять 10 см в зависимости от толщины стен подвала. Цокольное помещение не промерзает, как остальные, так как со всех сторон окружено землей. Оно не продувается ветром.

Утолщать слои утеплителя рекомендуется в регионах с суровыми зимами. Слоя в 10 см хватит, чтобы оградить остальные помещения от нагрева.

Утепление бани изнутри

Подвал – это одно из немногих помещений, которые утепляют изнутри из-за окружённости грунтом. Да и не будет другого выхода, если дом уже построен.

Монтируется теплоизолятор к стене, из-за чего невозможно сделать вентзазор. Несмотря на парозащиту, часть влаги всё равно будет просачиваться внутрь. Если вода не будет испаряться, она начнёт постепенно накапливаться.

Между стеной и утеплителем может образовываться конденсат, которому тоже требуется выход. Эти моменты ставят под вопрос применение минеральных ват, ведь со временем их эффективность будет снижаться.

По этой причине необходимо найти изолятор, который не боится ни жара, ни воды. Например, пеностекло.

Плиты из пеностекла

Другой материал с нужными свойствами – вермикулитовые плиты.

Плиты из вермикулита

Эти материалы менее эффективны, чем минваты. Но в перспективе они покажут себя лучше.

В зависимости от материала утеплитель монтируют между поясами деревянной обрешётки или под ними. Второй вариант лучше, так как не остается мостиков холода.

При утеплении бани минеральными ватами используют теплоизолятор с самыми высокими показателями защиты.

Кроме сплошной металлической фольги к ним относят диффузионные алюминиевые мембраны. Плюс этих материалов в том, что пар сможет выходить из утеплителя в сторону помещения через основную систему вентиляции.

Фольгированная мембрана для пароизоляции бани

При паро- и теплоизоляции бани главное не использовать полимерные материалы с низкой температурой плавления.

Например, тот же пенофол выдерживает без повреждения температуру не более 100 градусов, тогда как только влажный воздух в бане может достигать таких значений по нагреву.

Монтаж вентиляционной системы

Одна из самых важных систем для бани на цокольном этаже – это эффективная вентиляция принудительного действия. Потребуется установить вентиляторы или дефлектор на вытяжку. Это позволит:

• подавать в подвал свежий воздух;
• устранить грибок;
• организовать подачу прохладного воздуха к печи;
• удалять из помещения пары.

Циркуляция воздуха в парилке

Чтобы баня не остывала от идущего воздуха снаружи, требуется сделать регулируемую приточную систему.

В автономной вентиляции воздух движется за счёт разницы давления, образуемой в результате того, что нагретые воздушные массы поднимаются вверх. Им на смену приходит холодный воздух с улицы.

Если притока, способного заместить нужный объём газа нет, вентиляция не работает или работает малоэффективно.

Приточную трубу выводят как можно ниже возле печки, чтобы новый воздух быстрее прогревался. Вытяжное отверстие ставят, наоборот, под потолком. Для хорошей тяги вытяжную трубу поднимают на высоту.

Монтаж канализации

С водопроводом всё понятно без комментариев. Прокладывают трубы к точкам водоразбора и подключают к системе подачи воды в доме.

С канализацией всё сложнее. Проект бани на цокольном этаже должен включать в себя расчёты по её производительности, подходящему оборудованию и другим характеристикам.

Канализационная насосная станция

Канализацию разводят так, чтобы от слива всей сантехники до насосной станции стоки двигались самотёком.

При наполнении буферного резервуара запускается насос и поднимает воду до уровня, откуда она дальше продолжить течь сама.

Гидроизоляция помещения

Пароизоляция, которая смонтирована на стены и потолок, защитит поверхности от воды. Отдельно стоит позаботиться о сохранности пола.

В зависимости от материала пола слив для воды располагают на поверхности либо под досками.

Сливное отверстие

Но в любом случае необходимо, чтобы вода не проникала в стяжку. Для этого применяют разные методы:

• при заливке бетонной чаши в состав бетона добавляют гидрофобные присадки;
• поверхность пола обмазывают мастиками и другими материалами;
• настилают пленочную гидроизоляцию;
• используют пенетрирующие пропитки.

 Гидроизоляция основания

Часто эти методы совмещают для лучших результатов. Частично необходимо защитить и стены. Изоляцию поднимают на высоту 20-30 см.

Пол в подвальной бане может быть и полностью деревянным. В этом случае применяют плёночные материалы для гидроизоляции.

Монтаж деревянной отделки

Перед работой подготавливают место для котла. Если он не работает на сгораемом топливе, то прокладывают только электрический кабель для включения оборудования. В остальном привязки нет.

Обшивают баню деревянной вагонкой, под которую нужно установить деревянную обрешетку.

Сборка скамьи в бане

Самые высокие скамьи привязывают к стенам для большей устойчивости. Для них устанавливают прочные закладные перед монтажом обшивки. Такие же детали понадобятся и для встраиваемого осветительного оборудования.

Обрешётка состоит из параллельно идущих поясов, завязанных на стене. Чтобы внутри нормально циркулировал воздух, на стыках бруса делают отступ.

Пояса под обшивку вагонкой

Из реек формируют ровную плоскость. Монтируют вагонку скрытым крепежом, например, металлическими кляймерами.

Вернуться к оглавлению

Варианты оформления интерьера бани в цокольном этаже

Вернуться к оглавлению

Видео о проблемах и ошибках монтажа бани в доме

Вернуться к оглавлению

Заключение

Баня – это сложное техническое сооружение. Её строительство включает несколько этапов, которые должны выполняться строго по нормативам, иначе каждая водная процедура потом будет доставлять ненужные хлопоты.

Если отбросить все сложности, то в результате получается прекрасное функциональное дополнение в доме. Такое место для отдыха есть далеко не у всех.

видео-инструкция по монтажу своими руками, особенности построек из кирпича, цена, фото

Обустройство цокольного этажа становится все более востребованным, поскольку многие убедились, что мнение, будто бы это очень дорого и не рационально, не совсем верное.

Фото бани в цокольном этаже

Все зависит от двух основных факторов, которые крайне важно учитывать при сооружении подобного объекта:

• особенностей грунта;
• опытности архитектора.

В целом же, все же стоит признать, что себестоимость возведения дома при принятии решения обустройства цокольного этажа может вырасти в два раза, но спустя некоторое время хозяева понимают правильно принятого решения. Особенно, если было принято решение, что баня в цокольном этаже ­– это необходимость!

В данной статье, проиллюстрированной фото, мы расскажем, нужен ли цоколь для бани, а также, как его можно сделать своими руками. Уверены, наша инструкция будет вам весьма полезна!

Содержание

Все зависит от коммуникаций

Решая вопрос о том, стоит ли использовать цоколь для бани из кирпича, необходимо понимать, что многое будет зависеть от правильного обустройства коммуникаций всех типов.

Как сделать вентиляцию

В таком этаже, как цоколь бани крайне важно предусмотреть хорошую вытяжку, которую следует планировать еще на этапе проектирования строения. Учитывая особенность помещения, его место размещения, вентиляция должна быть так называемого принудительного действия

Она позволит избежать:

• излишней сырости;
• образования плесени;
• появление неприятного запаха.

На начальном этапе строительства

Совет. Планирование вентиляции цокольного этажа лучше доверить опытному специалисту, который знаком со всеми особенностями данного процесса, иначе вы рискуете получить дорогостоящую, но не функциональную коммуникацию.

Как отмечают специалисты, лучше всего использовать так называемый цокольный дефлектор, цена которого вполне приемлема, а само устройство обеспечит:

• естественную вентиляцию;
• принудительную вентиляцию;
• приток свежего воздуха в свободное пространство помещения;
• поддув для камина.

В целом же, если говорить об основных функциях такого дефлектора, то необходимо отметить:

• способность удалять любые газы, среди которых и те, что проникают в помещение из грунта;
• он может быть соединен с обычным канальным вентилятором.

Обустройство осушителей

Осушитель – это важный элемент.

В частности, он крайне необходим, если вы планируете помимо самой бани сделать:

• бассейн;
• джакузи;
• купель.

В процессе облицовки деревом

Данное оборудование выглядит, как кондиционер моноблочного типа.

Присутствующие в нем вентилятор и радиатор позволяют охлаждаться воздуху:

• осуществляется кондиционирование;
• влага, оседающая на радиатор, стекает в специально предназначенный для этих целей поддон;
• воздух, сухой и немного нагретый, снова перенаправляется в помещение.

Совет: Вместо осушителя можно использовать небольшой оконный кондиционер, установив его внутри помещения.
Однако, следует помнить, что его эффективность будет невысока, а вот шум от работы – значительным.

Обустройство канализации

Также весьма важный этап создания коммуникации, но и весьма сложный. Связано это с тем, что она в любом случае будет намного ниже, чем та, что создана в доме. Это может стать причиной того, что стоки не будут двигаться самостоятельно, и необходимо будет устанавливать специальное оборудование, перекачивающее их.

Отлично на роль такого оборудования подходят специализированные насосные станции, представляющие собой:

• герметичный бак, в который самотеком попадают все стоки;
• специальный насос, поднимающий стоки в основную канализацию.

Обустройство дымохода

Обшивка стен

Дымоход, правильно созданный, особенно важен в том случае, если вы решили установить в бане печь на дровах. Естественно, его также нужно продумывать еще на этапе проектировки всего строения.

Совет. Оптимальным вариантом станет создание керамического дымохода – это позволит вам прогревать не только саму баню, но и весь дом.

Обустраиваем баню. Практические рекомендации

Теперь же рассмотрим еще несколько практических советов по обустройству бани. Они помогут вам понять сам принцип создания данного помещения.

Особенности фундамента

Если вы решили сделать небольшую баню, то в таком случае специалисты рекомендуют отдельно строить только одну стену, а остальные стены – это фундамент вашего дома.

Создание слива

Выше мы рассматривали особенности обустройства канализации, теперь же более подробно поговорим, как необходимо делать слив. При правильно обустройстве он может заменить канализационный насос и не будет привязан к основной канализации дома.

Полностью подготовленное помещение

Слив должен быть таким, чтобы обеспечить не только отведение воды, но и не допускал возврат неприятных запахов.

Итак, для этого вам необходимо:

• на глубину промерзания грунта делается вертикальная шахта из бетона;
• горизонтальное сечение – около полуметра;
• одна треть шахты выходит в моечную, а две трети – в парную;
• если сделать трубу с уклоном, то стоки будут уходить за пределы участка.

Обустройство печки

Естественно, едва ли не главным элементом любой бани является печь и оптимальным местом для ее размещения станет пространство в непосредственной близости к дымоходу.

Для печи вам также понадобиться специальный фундамент:

• на определенном расстоянии от стены делается котлован;
• периметр котлована – чуть больше размера печи;
• глубина зависит от веса печки;
• как и при обустройстве обычного фундамента, в котлован засыпается щебень, трамбуется и заливается бетоном.

Совет. Саму печь следует разместить таким образом, дабы закрытая топка, а также поддувало выходили непосредственно в предбанник.
От печки отходит труба, для которой необходимо предусмотреть отверстие в цоколе.

Вариант создания печки

Обратите внимание, что основание крайне важно утеплить пенобетоном, а также сделать бетонную стяжку. Также необходимо предусмотреть небольшой уклон в сторону точки слива. (См. также статью Как утеплить цоколь фундамента самостоятельно.)

Завершающий этап всего обустройства бани – создания тепло- и пароизоляции:

• потолков;
• стен.

Для этой цели лучше всего подойдет специальный материал, у которого имеется особый отражающий слой. Сторона с фольгой направляется внутрь комнаты.

В завершение

Как видим, создание бани, особенно в цокольном этаже, требует внимания ко многим деталям. Однако если вы сделаете все правильно еще на этапе проектирования, то в дальнейшем будете иметь возможность отлично провести время в бане в любое время! (См. также статью Гараж в цокольном этаже дома: особенности обустройства)

В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.

Как построить сауну в подвале

Строительство сауны в подвале — это самый быстрый и недорогой способ построить домашнюю сауну. Они более эффективны для обогрева, чем уличные сауны, и обычно используются чаще, потому что они удобны.

Домашние сауны позволяют легко организовать посещение сауны удобным способом. Нет ничего лучше, чем попрыгать в сауне после пробежки, расслабиться в конце дня или восстановиться после тренировки (почему после?)

Если у вас есть соседи, вы также можете оценить уединение сауны в подвале. Подвальные сауны по большей части подходят для самостоятельной сборки, но вам может потребоваться включить в проект сантехника или электрика.

Планирование и проектирование сауны в подвале

Сначала прикиньте, где вы можете разместить нагреватель для сауны и слив в полу.

Трап для пола сауны будет самым ограничивающим фактором, если вы решите его установить. Нужен ли слив в полу сауны в подвале? Это зависит от того, насколько паровой вам нравится ваша сауна, как часто вы будете пользоваться сауной, насколько сухим будет ваш подвал в самое дождливое время года. Слив в полу сауны должен быть подключен к существующей сантехнике. Если у вас есть ванная комната в подвале, может быть относительно легко установить слив в полу в сауне, построенной рядом с ванной комнатой. Вам может понадобиться сантехник, чтобы помочь вам выяснить, где закопаны трубы из ПВХ в полу, и подключить слив в полу, не вызывая проблем с обратным потоком и соблюдением норм.

Следующее, о чем нужно подумать, это электрические требования для сауны в подвале . В крытых подвальных саунах почти всегда используются электрические нагреватели, поэтому вам нужно разместить печь там, где вы сможете подключить к ней электричество. К счастью, если в вашем доме есть полноценный подвал, вполне вероятно, что ваш электрический щиток находится там. Вероятно, будет относительно легко проложить кабель до нужного места, но придумайте план или обсудите это с электриком. Ваш нагреватель для сауны, скорее всего, потребует подключения к сети 220 В, и вы не сможете пользоваться существующими розетками. Также убедитесь, что в электрической коробке есть место для двухполюсного выключателя. Также подумайте об освещении и других требованиях к питанию на этапе планирования, хотя вы можете использовать для них существующие схемы.

Помните, что в подвалах действуют специальные строительные нормы и правила, которые часто требуют установки GFI или металлических трубопроводов ниже уровня земли.

Теперь, когда вы определили ограничения по электрике и сантехнике, можно подумать о размере сауны. Сауна в подвале может иметь размеры от 4×4 до 12×16 футов. Потолок для сауны в подвале должен быть 7 футов или меньше. Если она ниже 7 футов, у вас, вероятно, не будет высоты для верхней скамьи, что нормально в небольшой сауне. Помните, что чем меньше сауна, тем быстрее она будет нагреваться, тем меньше энергии будет потреблять и тем дешевле будет ее строительство.

Теперь самое интересное: планировка вашей сауны.

Дизайн сауны в подвале рекомендуется начинать со скамейки вдоль самой длинной стены. Здесь мы подробно рассмотрим размещение скамеек в сауне, но важные принципы проектирования заключаются в том, чтобы держать верхнюю скамью как можно выше, чтобы никто не ударился головой. Если вам нужен лучший нагрев и пар без лишних затрат энергии, вы хотите, чтобы ваша голова почти касалась потолка.

В зависимости от размеров вашей сауны определите, можно ли установить более низкую скамью или вам потребуется ступенька, чтобы добраться до скамьи. Нижняя скамья часто находится на 16-18 дюймов ниже верхней скамьи. Скамейки могут быть глубиной 16-24 дюйма, и хорошо иметь скамейку достаточно широкой, чтобы можно было лечь.

Теперь спланируйте, где будут располагаться дверь сауны и нагреватель. Начните присматриваться к каменкам для сауны и узнайте, как далеко они должны находиться от легковоспламеняющихся поверхностей, таких как скамейки. Подумайте о распашной двери, для маленькой сауны лучше всего, если это возможно, открыть дверь в подвал.

Нарисуй, смоделируй, если сможешь, и наклей малярным скотчем в подвале. Поставьте туда несколько стульев или импровизированную скамью, посидите с ней некоторое время и внесите коррективы.

грубо в сливе пола

Прежде чем обрамлять стены или что-либо еще, вам необходимо установить слив в полу (если вы решите). Это включает в себя серьезный снос и разрыв бетона в вашем подвале. Вы также можете повредить свои водопроводные трубы, поэтому будьте осторожны, знайте, где находятся ваши трубы из ПВХ, или арендуйте эту часть.

Важно, чтобы пол был наклонен к сливу. Используйте воду или мяч, чтобы увидеть, где находится естественный уклон цокольного этажа, который подскажет вам, в каком углу установить слив.

Если у вас есть выбор, поставьте слив рядом с нагревателем сауны (куда вы будете брызгать водой).

Каркас сауны

Следуйте стандартным методам каркаса стен с 2×4 и перемычкой над дверью, чтобы обрамить стены вашей сауны и «фальшпотолок», в идеале примерно на один фут ниже потолка подвала. это даст вам место для прокладки электрических кабелей и изоляции вашей сауны. Вы можете найти 2×4, винты и т. д. в любом строительном магазине. Используйте обработанные бруски 2×4 для любых пиломатериалов, которые касаются пола.

Постарайтесь оставить 16 дюймов по центру каркаса стен и потолка, это облегчит следующий шаг.

Для внутренних стен вы должны иметь возможность построить стену на полу и поднять ее на место. Посмотрите несколько видеороликов об обрамлении стен на YouTube, если вы никогда не делали этого раньше. Это довольно просто, и наши стены не будут структурными для дома. Это больше похоже на постройку крепости внутри дома.

Если у вас есть общая стена с фундаментом здания, мы рекомендуем положить 2″ жесткий пенопласт на фундамент и построить стену (с изоляцией из минеральной древесины в полостях) снаружи жесткого пенопласта.

Используйте строительный клей и шурупы или анкеры для бетона, чтобы прикрепить нижнюю плиту стен сауны к земле. Для крытых саун вы обычно можете использовать 2×4 для потолка, каждые 16 дюймов для наименьшего возможного пролета. Пример: сауна 12×8 будет иметь 8-футовые стропила. Потолок строится так же, как и стены, с верхней и нижней пластинами.

Если вы планируете иметь плавающую скамью, сейчас самое время вырезать пространство в стойках для вставки 2×4, которая проходит горизонтально через стену и будет задней частью 2×4 вашей скамьи для сауны. Это придаст вашей скамье приятный внешний вид и чистый дизайн. Если вы не делаете плавающие скамейки для сауны, вам нужно добавить блокировку по горизонтали, где будут прикреплены скамейки.

Rough In Electric

Проложите электрические кабели к местам освещения, розеток, механической вентиляции и обогревателей сауны. К настоящему времени вы должны подобрать каменку для сауны, и ваш электрик сможет определить размер кабеля, который будет работать для них всех. Это хорошая идея, чтобы увеличить размер кабеля на случай, если вы когда-нибудь захотите установить обогреватель большего размера.

Выберите потолочные светильники с «влагозащитой» и подключите питание к этим местам. Маленькие встраиваемые светильники в черном корпусе выглядят очень круто. Это наши фавориты, потому что они диммируются и вы можете регулировать цветовую температуру.

[content-egg-block template=offers_list groups=»Lights»]

Примечание по электричеству: убедитесь, что все розетки в сауне или рядом с ней имеют паронепроницаемые коробки и защищены от GFCI. Нагреватель сауны, вероятно, не будет нуждаться в защите GFCI, но проверьте спецификации.

Изоляция и фольга вашей сауны

Изолируйте стены и потолочные полости изоляцией из минеральной ваты, также известной как минеральная вата. Никогда не используйте изоляцию из стекловолокна для сауны (или подвала), потому что она плохо переносит влагу и со временем разрушается. Нам также не нравится распыление пены возле сауны в подвале из-за возможного выделения газа. Он также более подвержен возгоранию, чем минеральная вата.

Разрежьте биты из минеральной ваты так, чтобы они подходили к каждой полости, но не слишком их сминайте. Зазоры следует заполнить утеплителем. Если у вас достаточно подвесного потолка, чтобы получить доступ к нему сверху, наиболее эффективными будут два слоя чередующихся изоляционных бит.

После изоляции каждой полости и прокладки проводов настало время нанести пароизоляционный слой из фольги, если только сауна не разделяет стену, на которой он уже есть.

Пароизоляция с фольгированным покрытием важна по двум причинам. Во-первых, он служит пароизоляцией, которая предохранит ваши стены от плесени. Во-вторых, лицевая сторона из фольги предотвратит выход излучаемого тепла из сауны. Изоляция стен отлично подходит для остановки большей части теплопередачи, но без лучистого барьера тепло по-прежнему легко уходит.

Попытка сэкономить, используя обычный пластиковый пароизоляционный материал, в конечном итоге обойдется вам дороже. Лучистые барьеры могут сэкономить 30-50% на счетах за электроэнергию для саун в подвале!

Начиная с нижней части внутренних стен, плотно прикрепите излучающий барьер к стенам. Это может быть проще с двумя людьми. Проклейте швы фольги, которые должны создать непрерывный воздушный барьер, перекрывая сверху вниз, чтобы влага всегда стекала на следующий лист, пока он не упадет на землю.

Создание кромки для капель

Используя кедр или обработанную древесину, используйте настольную пилу, чтобы разрезать доски размером 2×2″ с наклоном внутрь, где фольга соприкасается с полом. Прикрутите край капельницы к нижней пластине ваших каркасных стен, нанеся на дно строительный клей. Эта «стартовая планка» для вашей деревянной обшивки улавливает любую влагу на стене и отправляет ее обратно в канализацию.

Гидроизоляция пола и слив

Пришло время убедиться, что пол водонепроницаем и имеет уклон в сторону стока. В зависимости от состояния бетона подвала вы можете оставить его в покое и установить над ним фальшпол. Это самый простой вариант, а также сохраняет ваши ноги в тепле.

Тем не менее, лучше укладывать плитку или слой цемента поверх дюрока. Это даст вам больше контроля над уклоном к сливу и облегчит поддержание чистоты. Важно использовать край плитки, где плитка соприкасается со стеной, чтобы убедиться, что любая влага за стеновыми панелями из кедра попадет на плитку.

Если вы хотите ДЕЙСТВИТЕЛЬНО иметь водонепроницаемую сауну, поищите инструкции по укладке плитки на пол в душе и интегрируйте ее в свою настенную систему.

Деревянные панели и скамейки

Теперь самое интересное: вырежьте и прикрепите кедровый шпунт или другую подходящую облицовку для теплиц. Если вы делаете плавающую скамейку, вам нужно установить ее в каркас, а затем срубить кедр, чтобы подойти прямо к скамье.

Если вы используете скамейку для сауны с опорой на пол, установите все стены из кедра прямо сейчас, а затем соберите скамейки.

Дополнительная вентиляция

Мы рекомендуем механическую вентиляцию, которая выводит горячий влажный воздух наружу после окончания сауны. Даже без сауны в подвалах весной и летом часто возникают проблемы с плесенью и влажностью. У вас может возникнуть соблазн сохранить бесплатное тепло в доме, и иногда это нормально. Но вам понадобится механическая вентиляция, чтобы стены не заплесневели в долгосрочной перспективе.

Если вы решите не использовать вытяжной вентилятор на улицу, убедитесь, что у вас есть большой зазор под дверью сауны и, желательно, один или два выхода в соседние комнаты.

Завершающие этапы

Установите обогреватель и освещение, как указано в руководстве, и запустите его! Проведите несколько сеансов в сауне и решите, хотите ли вы внести какие-либо изменения, прежде чем приступить к дальнейшим деталям отделки. Поздравляем, вы построили сауну в своем подвале!

Необходимые инструменты для сборки сауны в подвале своими руками

• Дрель
• Циркулярная пила (помогает торцовочная пила)
• Воздушный компрессор и монтажный пистолет
• Настольная пила
• Степлер
• Молоток
• Нож

Установка домашнего тренажерного зала и сауны в подвале | Марк Лотц

Люди всегда ищут новые и интересные способы получить больше пользы от своего подвала. В последнее время мы проявляем большой интерес к новому повороту тренда, который существует уже довольно давно. Превращение вашего подвала в домашний спортзал не ново. Люди устанавливали силовые скамьи и беговые дорожки в своих подвалах с тех пор, как появились силовые скамьи и беговые дорожки. Но все больше и больше людей переоборудуют свои подвалы или часть подвалов в домашние спортзалы оздоровительного клуба с саунами. Это захватывающий способ оставаться в форме, не выходя из дома.

Тот факт, что поход в спортзал может быть занозой в тылу. Погода часто не благоприятствует. Зимой снег может помешать вам выйти из дома. Членство в тренажерном зале стоит дорого, и, в зависимости от оздоровительного клуба, раздевалки, бассейны и сауны могут быть сомнительно гигиеничными. Вы не знаете, кто сидел на скамейке в сауне до того, как вы сели. Гораздо приятнее спуститься вниз на тренировку, а потом расслабиться в собственной домашней сауне. Но есть несколько вещей, о которых следует помнить, если это то, что вас интересует.

Осмотрите свое пространство

Первый шаг — убедиться, что ваш подвал достаточно велик, чтобы в нем мог разместиться домашний тренажерный зал, который вы себе представляете. Вы, вероятно, не хотите переделывать весь свой подвал, поскольку он обычно служит и другим целям. Возьмите рулетку и наметьте свое пространство. Нарисуйте след на миллиметровой бумаге, отметив области подвала, уже предназначенные для других целей, а затем посмотрите, что осталось. Возможно, вам придется немного изменить пространство, чтобы создать достаточно большую площадь для тренажерного зала и сауны. Учитывайте и высоту потолка. Убедитесь, что в помещении достаточно места для того оборудования, которое вы хотите разместить в помещении. Если он недостаточно высок, пересмотрите свои планы, чтобы соответствовать.

Выбор пола важен

В большинстве незавершенных подвалов используется сырая бетонная плита для пола или бетон, покрытый плиткой. Ни один из них не подходит для домашнего спортзала. Падение тяжестей на кафельный пол почти наверняка расколет его. Когда вы тренируетесь, особенно если вы много стоите на ногах, вам понадобится пол с некоторой поддержкой и поддержкой.

Самый простой и наименее затратный вариант – установить замок вместе с резиновым полом. Вы часто увидите их в профессиональных тренажерных залах. Однако особой привлекательности они не представляют. Это и твой дом, в конце концов. Вам нужно что-то функциональное для тренажерного зала, но при этом красивое. Ковер немного дороже, но предлагает хороший отскок и поддержку. Некоторые люди делают и то, и другое, сначала укладывая замок вместе с резиновым полом, а затем укладывая ковер поверх. Правильный пол обеспечит вам комфорт независимо от того, что включает в себя ваша тренировка, и поможет заглушить шум тренажерного зала, чтобы вы не беспокоили остальную часть дома. Убедитесь, что вы будете довольны своим решением, прежде чем устанавливать его.

Вентиляция

Вентиляция необходима в любом спортивном зале, но особенно в подвале, где окна встречаются реже. Если у вас достаточно высокий потолок, обязательно установите потолочные вентиляторы, чтобы покрыть все пространство. Если места недостаточно, можно купить один или два отдельно стоящих вентилятора и установить их по углам. Вентиляторы помогут перемещать воздух и сохранять прохладу во время тренировки. Они также помогут предотвратить появление в помещении «вони спортзала».

Сауна

В зависимости от размера вашего помещения, количества членов семьи, которые могут пользоваться сауной одновременно, и вашего бюджета у вас есть множество вариантов. Если деньги не проблема, вы можете построить собственную сауну, чтобы она поместилась в вашем подвале. Если вы выбрали именно этот вариант, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы полностью рассмотреть ваши варианты и не пропустить важные шаги. Следует иметь в виду несколько основных моментов:

Изоляция

Вам необходимо утеплить стены вокруг сауны. Изоляция R11 подходит для внутренних стен и потолка, в то время как вы захотите выйти как минимум на R19.для наружных стен. Надлежащая изоляция поможет сохранить тепло, выделяемое сауной, внутри сауны, что сэкономит деньги и энергию, когда устройство пытается поддерживать температуру.

Пароизоляция

Убедитесь, что вы установили пароизоляцию поверх изоляции. Это предотвращает попадание пара из сауны в ваши стены, где он может медленно вызывать повреждение водой. Светоотражающая пленка — хороший выбор. Это служит пароизоляцией и помогает отражать тепло в сауну.

Кедровые доски

Большинство поверхностей и скамеек в сауне сделаны из кедра. Кедр устойчив к влаге, плесени и насекомым. Он прочный, упругий и приятный на ощупь. Кроме того, при нагревании он выделяет расслабляющий аромат. Если вы устанавливаете сауну на заказ, вам следует рассмотреть кедр в качестве материала для обшивки. Это не дешево, но это древесина, которую можно использовать для такого проекта.

Комплекты для инфракрасной сауны

Комплекты для сауны — лучший выбор для людей с небольшим пространством или ограниченным бюджетом. Эти сауны поставляются полностью собранными, готовыми к установке и подключению к основным коммуникациям. Они доступны во множестве размеров и стилей, с различными удобствами. Как и в случае с индивидуальной сауной, целесообразно проконсультироваться с профессионалом, прежде чем устанавливать ее самостоятельно, чтобы убедиться, что доступное пространство будет поддерживать выбранный вами блок, и что любые водопроводные или электрические линии расположены надлежащим образом для установки.

Lotz of Logic

Домашний спортзал — отличное место для подвала, который в противном случае остается незанятым.